阮长风和小米每天监督着晓妆运动，他每天早上会去公园里和老人下一盘围棋，赵原配合着调整了作息，把睡眠时间改成了每天上午十一点到晚上七点。
在赵原的程序写好之后，即使白天也挂在游戏上，电脑不需要休息，所以升级的速度快了很多，一周能比得上常人打怪做任务两个月的积分。
当洪晓妆的体重晃晃悠悠突破了80千克时，终于所有人都能看出来她瘦了。
阮长风满意地端详女孩下巴上隐约可见的轮廓线条，点点头：“继续努力。”
晓妆忧郁地看着公园里活力四射的运动者：“我不知道我还能坚持多久……今天早上起床的时候，真的差点就不想来了。”
“长风，为什么我就没办法像瘦子一样对食物无欲无求呢？为什么就是没办法喜欢上运动呢？”
阮长风陪着她慢慢走着：“首先，瘦子也是很喜欢吃东西的，你看小米多能吃……但她运动量也大，而且能控制住不把自己吃太饱。”
“至于运动，晓妆，这一个月里，你真的没有哪怕一个瞬间，觉得跑起来让你有点开心吗？”
晓妆诚实地回答：“没有。”
“一次都没有？”
“运动让我非常痛苦。”晓妆一摊手：“我讨厌汗湿衣服，讨厌喘不上来气，讨厌大腿酸痛……长风，有的人就是没办法喜欢上锻炼啊。”
“但你还是坚持了这么久……”
“坚持我每天早上起床的，是体重秤上的数字，还有就是不想让你们失望。”晓妆低声道：“我真的，很怕别人对我失望。”
阮长风思考了很久，拍拍她的肩膀：“很长时间里呢，我都觉得，保持良好的生活习惯、每天一定时长的运动，保持健康的作息和饮食，是对自己负责任的一件事……毕竟在这个世界上，人只要对得起自己就够了。”
“有这样一具身体，在社会上和别人产生了联系，就应该为了别人和自己，负起保养好它的义务。”
“我一直认为，克制和自律是人类高贵的体现。”阮长风稍稍加快了一点脚步：“这是我们区别于动物的原因。”
晓妆安静地听着。
“但是遇到你后……”他笑了下：“我觉得一个人应该用自己希望的方式度过这一生，遵循自己的想法和内心，比自律克己更加重要。”
“运动是很好，但如果你觉得运动很痛苦的话，就不要强迫自己。”
“蔬菜水果燕麦吃了对身体好，但你觉得里脊肉饼更好吃，炸鸡吃了更愉快，就去吃好了，反正人随时会因为各种各样不同的原因死掉，为什么不能让自己快乐一点？”
“勇敢去做让自己快乐的事情，然后去坦然接受那个后果，没有人有资格对你失望。”
晓妆莞尔：“长风，你写鸡汤文一定能卖得很好。”
她把一个飞出场外的篮球扔回给球场上的少年：“过去这么多年，我每次减肥失败都是这么安慰自己的——我胖我自己的，我能为自己的行为负责，为什么不可以胖？”
“阮长风，真的不可以。”洪晓妆把汗湿的头发拨到脑后：“我以后上班不想996，到点直接回家可不可以？不可以，因为我需要钱来赡养父母抚养孩子。”
“上班也让我不快乐，而且可以预见比减肥更加不快乐，可人活在世界上，就是注定了要做让自己不快乐的事情，然后再用一些快乐的事情平复心情。”
“这具身体不只属于我自己，也属于我的父母、我未来的丈夫、我的未来的子女，我需要为了他们照顾好它。”
“人活着是很累的，”她低声笑了笑：“只有死了才会轻松啊……”
阮长风突然侧过身去拥抱她，这个举动把晓妆吓得差点叫出来：“干，干嘛？”
“没事，就是想抱抱你，”阮长风说：“你这么年轻就想这么多，这么善解人意，这么温柔善良……一定吃了很多苦吧。”
晓妆被这句话会心一击，鼻子一酸差点落泪，但还是坚持推开阮长风：“好啦我一身汗，你别抱了。”
“休息两天吧，出去玩玩，”阮长风说：“你需要给身体一点时间恢复，平台期也快到了。”
晓妆叹了口气：“也好。”
月黑风高夜，杀人放火天。
长安城外，紫竹林里，一个白衣琴师正疲于奔命，身后一道金灿灿的身影穷追不舍。
“你差不多得了!”ID为【卸腰】的男人给追杀者发去消息：“也是全服有数的高手，干嘛跟我这个菜鸡过不去？”
追杀他的人是个刺客，《长安》这款游戏里玩刺客的人不多，玩得好的更少，但这位头顶上的ID【句读】可以说明很多问题。
句读，全服第二，独行者，不属于任何帮派。
身为刺客却身披一身金甲，张扬凌厉，品味极差，却从无人质疑。
原因无他，实力强横而已。
考虑到第一是运营公司老板本人，而句读和醉太平歌从没有正面交过手，所以关于两人谁的实力更强，论坛是有争议的。
卸腰从未想过，自己这个小透明居然有被大神盯上的一天……虽然是被追杀。
【句读】：你退出征衣楼，我放过你。
卸腰怎么都想不明白，区区一个帮会席位怎么会这么重要。
虽说加个第一帮派好处多多，但也确实挺不自由的，每天都得上线完成帮派任务……当然征衣楼因为福利多妹子多，确实有很多人排队想进。
【卸腰】：大哥，征衣楼现在人数到系统上限了，我退出之后是空出一个名额，但未必会落到你头上啊。
因为句读之前作为独行侠，和征衣楼抢稀有boss时结过梁子，征衣楼未必会要他。
全服第二又如何？咱老大是全服第一。
征衣楼是有这种底气的。
【句读】：别管。
好吧好吧，被追着砍了三天，从114级掉到101级的卸腰放弃。
方法都想尽了，也找征衣楼的兄弟围攻过他，奈何这位实力强悍，最后还是走到山穷水尽的地步。
随着卸腰点击退出征衣楼，帮派列表上榜首的【征衣楼】后面跟着的人数变成了：499/500，灰了不知道多久的【申请加入】按钮也终于亮了起来。
卸腰心灰意冷地准备下线，却发现收件箱悄悄跳动着。
“系统：陌生人【句读】赠送您100级铂金装备【破甲刀】一把，元宝30000，请查收。”
卸腰啧啧两声，心说如果句读直接摆出这个条件跟他谈，他没准就答应了，省得被追着砍了这么多天。
征衣楼内部的通讯频道里。
【这个名字真的有十个字】：天啦撸，你们知道这二十分钟我收到了多少入会申请吗？将近四百份！
【用户134178】：这下热闹了，老大会选谁？
【楼上先生的马甲掉了】：老大老大，一定给我们选一个声音好听的萌妹子哦。
【这个名字真的有十个字】：说出来你可能不信，四百份申请里面有三百都是女号……老大也太受妹子欢迎了吧
【醉太平歌】：策划明天会把方案发过来，这次招新动静整大点。
老大开口，频道里短暂沉默了片刻后，爆发出极大的讨论热情，人们纷纷猜测这次招新动静会有多大，又会招来一个什么样的新成员。
征衣楼的人员已经太久没有变动，每个人心中都有期待。
那时候兴致勃勃讨论的人们，谁都没有想到，这个新成员最后会把看上去铁桶一块的征衣楼，推向分崩离析的边缘。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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