在索胧做了一百多个俯卧撑之后，陈韬突然觉得欺负刻苦修炼的索胧好过分，所以就打算挪挪屁股起身，不再继续欺负索胧。
“坐好，别动！”
“你的体重刚刚好，可以达到最好的负重修炼效果。”
感受到坐在背上打算离开的小人儿，索胧突然出声阻止。
打算起身的陈韬闻言起身的动作一顿，犹豫了一下，重新坐了回去，道：
“好吧~”
“你停一下，我调整一下坐姿，侧着坐有些不舒服。”
索胧再次做了一个俯卧撑，双臂撑着身体，一言不发的等待背上的小人儿坐好。
这个时候索胧已经微微出汗了，但离预期一万个俯卧撑还差很远。
相比空背锻炼体魄，负重锻炼可以有效加速自身锻炼的效果。
背着陈韬做一万个俯卧撑，相同的速度，相同的时间。
可以达到平常连续做两万甚至三万个俯卧撑锻炼体魄的效果。
初次尝到甜头的索胧像是发现了新大陆，感受体内隐隐开始沸腾的血液，内心兴奋无比。
这只是刚刚做了五百多的俯卧撑，是平常做两千俯卧撑都没有的效果。
如果每次都能让陈韬做自己的负重砝码，那么距离踏入剑豪的境界就会提前到来。
等索胧停下来，陈韬开始调整坐姿，手指抚摸着索胧结实的背肌，挪着屁股坐在索胧的双肩中央。
双腿也抬了起来，光着脚踩在索胧的翘臀上，抱着膝盖，让自己坐的更舒服一些。
侧着坐双脚会随着索胧的动作踩在甲板上，正着坐就不会有这些困扰了。
发现索胧的长发这个时候已经散开了，几缕发丝落在脸颊上，挡住她的视线，估计会很困扰吧。
伸手拍拍索胧的脑袋道：
“你再等一下，我去厨房拿根筷子帮你把头发扎起来。”
不等索胧回应，陈韬从索胧的背上跳了下来，跑进厨房拿了一根筷子出来。
再次回到索胧的身边，重新坐了回去，双手盘起索胧脑后的长发，然后用筷子插进她的发丝中。
绿色长卷发在索胧脑后团成一大团，侧后一根暗沉木筷插入其中，配上索胧冰冷淡漠的脸颊，为她徒增一丝成熟温婉的气质。
“很好看呢~”
抚摸着自己的杰作，陈韬夸奖了一下，问道：
“索胧怎么样，这下头发不会再掉下去了吧~”
索胧脑袋摇晃了一下，除了感觉脑后的长发比以往扎的更紧了一些，发丝也没有脱落下来遮挡视线以外，其它没什么不自然。
“还行！”
“我开始了，你坐好。”
提醒了背上的人儿，索胧继续开始俯卧撑锻炼，还是从头开始数......
“1,2,3,4......”
身子一上一下起伏，陈韬抬头看着慢慢降落的斜阳，逐渐黄昏的阳光洒在两人的侧脸上....
抱着膝盖，静静听着索胧报数声，迎接阳光的洗礼，陈韬感觉身体似乎在吸收阳光带来的能量。
随着包养一修炼的进度加快，他在晒太阳的时候会察觉到身体的细微变化。
不管再毒辣的阳光他都不会感觉到热，相反还会很舒服，体内细胞非常渴望得到阳光的照射，吸收太阳能补充消耗。
今天他的身体成长了，目力，力量都得到了提升。
可能是包养一的炼体修炼小成的原因，他对阳光中能量的变化感觉开始敏锐了起来。
想起意识空间中不断被凯莎吸收进去的恒星能量，被动吸收太阳能大概就是他的穿越之躯开始适应这个世界的征兆，距离主动吸收恒星能量不知道还要多久时间。
视线从太阳那里移开，落在远处的乌云处，盯着乌云良久，尽管这是光明与黑暗对峙时的壮观一幕景象，看就了他也无聊了起来。
随便找些话题和索胧聊了起来。
“为什么从头开始数了。”
“锻炼体魄中途不能休息，刚刚休息了两分钟，先前消耗的体力已经恢复了，所以必须从头开始。”
“你和露菲都是怪物，体质和普通人不一样，露菲从不用修炼，只需要吃吃，天天睡觉就可以一点点增加力量。”
“你也是一样，每天锻炼起来都不会感觉到累，吃完东西立马就会恢复体力，然后又可以继续修炼，力气一天比一天大。”
“我们修炼之人体内气血和普通人不一样，每一滴血液中都蕴含着力量，所以消耗就会很大。”
“露菲体质比我要强，大概是特殊体质，她的气血每时每刻都很活跃，自发为她淬炼体魄。”
“幼年时应该经历过地狱般的修炼，根基才会这么稳固。”
“她现在似乎已经到了一个瓶颈，再修炼也起不到任何作用。”
“我不一样，幼年时我也只是一个普通人，想要变强就必须一刻不停的修炼，只有这样才能一点点与普通人拉开差距，成为梦想中的强者。”
“突然感觉你好厉害，我家乡有一句话是这样说的，厉害的人不可怕，可怕得是比你厉害的人还比你努力，你就是这样的人了。”
“我其实很好奇，你的头发明明很碍事，每次修炼的时候都会掉下来遮挡视线，为什么不把头发剪短，还要留这么长。”
“你看露菲和娜美她们，把头发剪成利落的齐耳短发，又或者把头发剪成不碍事的齐肩发。”
“你为什么不留这样方便的行动的发型。”
索胧沉默了一会，幽幽的说道：
“因为好看吧~”
“我以前也想把头发剪短，但被我师姐给阻止了，她说我留长发会很好看，所以就留下来了。”
陈韬转头看了一眼索胧脸上的表情，似乎有些忧伤。
空气有些沉默了下去。
盯着她耳朵上随着动作叮当脆响的耳环，为了不让空气继续沉默，陈韬好奇的问道：
“你的耳环是你师姐送给你的吗？”
索胧稍微停顿了下来，听着耳边脆响的叮当声，微微一笑道：
“不是，这是我那两个小妹送给我的。”
“那个时候我带着她们砍翻了一个海贼团，她们用分配到的财宝特意给我打造的。”
“我是她们的大姐大，所以耳环就由我来戴，三个黄金耳环象征着我们三人坚如黄金般的姐妹情谊。”
气氛缓和下来了。
陈韬决定以后再也不问索隆关于她师姐的话题了，索隆很在意她师姐的事情。
“嗯嗯~”
“你那两个小妹的眼光不错，这上耳环戴在你的耳朵上很好看。”
夸奖了一下索胧，气氛再次陷入沉默当中。
索胧沉默着做俯卧撑，聊天的一会功夫已经做到了两千了，额头开始冒出一颗颗汗珠。
陈韬抱着膝盖看着乌云开始发呆，思考着如何破开瓶颈，在使用钢铁能力的时候驱动风。
“你那套功夫很特别，现在似乎遇到了瓶颈，虽然我不是体修，也不是恶魔果实能力者，但我还是能看出点东西的。”
在俯卧撑做到了六千的时候，索胧突然主动开口聊天起来。
陈韬回过神来，闻言，叹了口气道：hτＴΡδ://ＷωＷ.sndswx.com/
“唉~”
“是到了瓶颈，我的师傅说它只教不指点，想要加深武功造诣就得我自己去领悟。”
啪嗒~
终于一颗汗珠从索胧脸颊上滑落，抵在甲板上，滴落下来的汗珠，索胧开心的笑了。
“你的师傅说的没错，修行的道路上只能靠自己一步步前行，这样才能走出自己的道路。”
“只有自己领悟的才能发挥更强的威力，别人的始终是别人的。”
“我的师傅也只是教会我基础剑术，剩下的就得靠自己领悟，招式，剑意，迈入更高的境界，方可成为一代大剑豪。”
“你的天赋很不错，现在已经踏入拳师的境界，你就没有发现你自己领悟的拳意，与你师傅的拳意有哪里不同吗？”
“咦~”
“你这么一说，好像真的是那么一会事耶~”
经过索胧的提醒，陈韬还真的发现了不同，包养二教的暗劲可没有控风这一功能，只是凭借自身的力量打出暗劲。
他自己领悟的暗劲，严格来说不叫暗劲，偏差太大了。
属于一种意境，是御风的意境，可以掌控天地之力为自己所用。
包养二的暗劲是集中自身的力量，压缩于一点打出，然后瞬间爆发。
这大概就是人和系统最大的区别，系统可以把武功心得全部传授给人来修炼，让人快速学习，融会贯通。
但系统只会按照程序行事，超出预期的设定就撂挑子不干了，也不说明原因，就让你自己瞎琢磨。
人教人就没那么快了，需要常年累月的监督教导，生怕徒弟修炼出了岔子给练废了。
等徒弟终于修炼入门了，指点一下就放其下山寻找自己的道路，遇到瓶颈还能回去再请求师傅的指点，然后继续修炼。
他这明显是走出了自己的道路，现在包养二教的暗劲是入门了，并且附带领悟御风的意境，到此打住。
分寸拿捏的极好，罢工，不教了，软饭也不喂了，让他自己挥锄头种地，自食其力。
包养二显然是明白软饭不能一直喂会养废的道理。
经过索胧的提醒，他也明白了包养二的良苦用心，应该是不想干涉他自己的道路，让他自己摸索前进。
毕竟师傅领进门，修行在个人，每个人的人生都不一样，领悟的东西也不一样。
强行干涉对他不仅给不了任何帮助，搞不好刚领悟不久的御风意境也会给教费了。
就算喂吃软饭，也得视情况来喂不是吗？
包养系统不愧是包养系统，深知喂饭之道。
见陈韬经过自己的提示似乎想明白了什么，陷入的沉思，她继续指点道：
“恶魔果实能力是外来的力量，严格来说并不属于你的力量，你无法在使用能力的时候使用那种控制风的意境很正常。”
“你的意境刚领悟不久还很弱小，需要领悟到更深的境界，才能所欲的控制这种意境。”
“恶魔果实能力也是如此，你需要像露菲一样将其彻底变成自己的力量，只有这样你才能发动恶魔果实能力融合意境发挥出其正在的力量。”
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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蜀南文学为你提供最快的娘化航海王：争霸星海！更新，第81章 包养二，罢工的粮苦用心免费阅读。https://www.sndswx.com
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