现在,球员们心情都很忐忑,七上八下的。
卢卡库这二百斤的壮汉要是也举不起,那可就真没人了。
毕竟,所有人都知道,卢卡库是国米队里最强壮的队员。
这是公认的事实。
看看他在球场上的表现吧,背身抗人单打,那叫一个轻松和写意!
很多时候,卢卡库都不必用肩膀和背部去扛人。
单就一条粗壮如街边水泥电线杆的手臂,拦在对手面前,就具有十足的威慑力。
马鲁奇看着卢卡库如山一般厚实的肩膀,露出了欣慰的笑容。hτTΡδ://WωW.sndswx.com/
“卢卡库,我说的里昂的莫萨科,那家伙是个超过100kg的大个子,你的体型和他最接近,我认为,你很有可能打破他169kg的记录!”
之前,巴斯托尼和加利亚尔迪尼上场的时候,经验老到的马鲁奇,一眼就看出,这二人绝不可能达到莫萨科的水平。
体重差距在这里摆着呢!
卧推就和举重一样,推起来的重量,同训练者的体重,很大程度上呈现正线性相关。
比如nba著名球星姚明,身高226cm,体重140kg。
这个体重身高比,并不夸张。
姚明看起来,也远不如同时代的奥尼尔那般的魁梧雄壮。
但是姚明的卧推成绩,达到了150kg!
这一方面是由于篮球运动员经常练卧推,另一方面,也是姚明的体重底子在这里摆着。
140kg的姚明,总比79kg的巴斯托尼和87kg的加利亚尔迪尼,力气要大!
现在换上了体重103kg的卢卡库,这架势就上来了。
卢卡库受到了马鲁奇的鼓舞,信心倍增!
他一直自诩意甲最强壮的球员,尤其对自己的上肢力量,颇为自豪。
每场比赛,身边都有两个体重85kg以上的后卫,挂着他。
这样的恶劣的比赛环境,让卢卡库习惯了用力量去对抗对手。
他躺在椅子上,双臂弯曲,秀出大臂中央的小山包。
“教练,先给我来160kg,热热身!”
体能教练马鲁奇,最喜欢像卢卡库这样力气大的壮小伙。
他给卢卡库竖起大拇指。
“好勒,那就160kg!”
他非常看好卢卡库,整个国米全队,也就他或许能够打破里昂俱乐部莫萨科169kg的记录。
卢卡库双手握住卧推杆。
他的腮帮子鼓得像青蛙。
胸脯剧烈地起伏。
手臂颤颤巍巍上举,杠铃离开了支架。
“好样的,漂亮,”马鲁奇赶紧给卢卡库作指导,“顶住,顶住,继续往上,加力,最后一次加力!举直!”
“嚯!!!”
卢卡库一声大吼,弯曲的手臂瞬间推直!
他成功举起了160kg的卧推重量!
“卧槽,卢卡库牛逼了!”坎德雷瓦瞪大眼睛。
“第一把就160,下一把直接加到170,破记录!”第三门将贝尔尼像在替补席一样,挥舞着擦汗的毛巾。
“那个里昂的莫萨科或许力气确实大,但是和我们的大黑子相比,还是要差一点的!”先前败下阵来的巴斯托尼,这会儿又精神了,又站回人群前。
“不愧是意甲最强壮的球员,卢卡库我服你!”叶晨也在给卢卡库鼓掌。
亲眼看着卢卡库举起160kg的卧推,真是气拔山兮力盖世!
原本因为紧张,屏气凝神的队友们,这一刻为卢卡库欢呼起来。
看来,想要打破纪录,还得靠着二百斤的爆趟壮汉呀!
马鲁奇搭把手,帮助卢卡库慢慢将160kg的卧推杆放回支架上。
卢卡库躺在健身椅上,大口喘着粗气。
胸口如巨浪起伏的海面。
“呼,呼——”
他坐起来,背部早已湿透了。
不过是十几秒的时间,卢卡库已是满头大汗。
“怎么样卢卡库,还要不要加重量?”
马鲁奇看着脸色有些苍白的卢卡库,颇为担忧地问他。
作为一名资深的体能训练师。
马鲁奇看得出来,卢卡库的体力已经透支了。
卢卡库鼓着眼睛看着马鲁奇,没有做声。
在卧推160kg之前,他对卧推基本没有概念。
无论是在埃弗顿还是在曼联,那里的英超教练,都没让球员们练习卧推。
卢卡库刚才推起160kg重量的时候,几乎是透支了全身的洪荒之力,才将杆子推起。
从手臂弯曲,到逐渐举直,这个过程,虽然只有十几秒。
但是卢卡库发力太猛,瞬间缺氧,大脑一片空白,眼前金星直冒,觉得好像有一个小时这么长!
现在举完之后,他全身瘫软。
双臂的肌肉,有一种被撕裂的痛感!
“我的乖乖,马鲁奇,你知道我什么感觉吗?”
“我感觉我被四个强壮后卫夹在中间,我气都差点喘不过了!”
卢卡库心中已经有了很大的畏难情绪,觉得自己刚才举起160kg之后,体力槽已经严重透支。
尤其是那种大脑缺氧,伴随着手臂肌肉被撕裂的绝望感觉。
卢卡库经历了一次,就不想经历第二次!
他摇摇头,准备起身。
几个人高马大的队友上前,一把将刚坐起的卢卡库,又摁了下去!
“马鲁奇,再给他加10kg,能不能破里昂的记录,就看大黑子的了!”
“是啊,不能就这么放过他,哥几个按住他,别让他起来!”
“按住他,按住他的腿!”
“哈哈,别让他跑了!”
体力本来就虚的卢卡库,几乎是被队友绑架着,看着左右两个5kg的杠铃片被加上。
他躺在健身椅上,仰视着如小山一般的杠铃。
卢卡库还没有举,光是看那两侧加码的五颜六色的杠铃,就能感受到一股子沉甸甸的重量,压在他的胸口。
“我真不行了,放过我吧,我真的不想举了……”
卢卡库带着哭腔。
“不行,你举不起就别想起来!”
“醒醒大黑子,你是意甲最强壮前锋,难道你要输给一个法国名不见经传的后卫吗?”
“国米能不能比得过里昂,就看你了!”
周围的队友们,像一个个争强好胜的孩子,就是不让卢卡库起身。
卢卡库睁着无辜的大眼睛,闪烁着泪光。
叶晨看卢卡库实在可怜,俯下身,安慰他:
“大黑子,举吧,反正你今天也跑不掉,就不要反抗了,躺着好好享受吧!”
卢卡库撇嘴看了一眼叶晨,那眼神好像在说,我谢谢你啊!
卢卡库第二把,170kg。
他伸出颤颤巍巍的手臂,握住杠铃杆。
在全队的注视下,使出全身吃奶的劲,奋力一推!
“嚯!!!”
一声怒吼,响彻健身房!
杆子纹丝不动。
卢卡库继续使劲,大大的眼珠子,瞪得都快要滚出来了!
杆子依旧纹丝不动。
“我不行了!”
卢卡库只觉得眼前金星直窜,手不由自主的从哑铃杆上耷拉下来,身子往下一翻。
“咚!”
硕大的身体翻落到地上。
队友们围成一个小圈,默默看着卢卡库。
马鲁奇哈哈大笑。
“哈哈哈哈,行啦行啦,我宣布,国米队内的卧推冠军是卢卡库!”
“160kg,已经是非常顶尖的成绩了,在专业健身领域,也是拔尖的好手。”
“虽然没有打破里昂的莫萨科的记录,但是卢卡库你也别沮丧,卧推并不能证明什么,他只是力量训练的一种,只要你跟着我好好练,我保证你半年后,超过莫萨科!”
马鲁奇虽然嘴上这么说着,但是从他上扬的嘴角可以看得出。
心里那个那个得意呀。
谁说卧推是练死劲,不好使?
你们连练死劲,都练不赢人家里昂俱乐部!
“好了,下一个项目,”马鲁奇看看手腕上的运动手表,“我需要你们做牵引绳拉力训练,两个人一组……”
“教练!”
叶晨举手打断了马鲁奇的话。
“我想试一试卧推。”
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“沈兄!”
“嗯!”
沈长青走在路上,有遇到相熟的人,彼此都会打个招呼,或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情,仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业,一为镇守使,一为除魔使。
任何一人进入镇魔司,都是从最低层次的除魔使开始,
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然后一步步晋升,最终有望成为镇守使。
沈长青的前身,就是镇魔司中的一个见习除魔使,也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境,也是非常的熟悉。
没有用太长时间,沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同,此处阁楼好像是鹤立鸡群一般,在满是血腥的镇魔司中,呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开,偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来,让他眉头本能的一皱,但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道,几乎是没有办法清洗干净。
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蜀南文学为你提供最快的足球:我把少林功夫发扬光大更新,第72章 谁才是国米的力量之王?免费阅读。https://www.sndswx.com
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