朱佑樘看着食谱，连连点头，“减重餐，嗯，不错不错……”
他很满意，看了好一会儿才放下，问：
“这减重餐怎么吃？”
“什么怎么吃？”这话给李青都问懵了，“当然是用嘴吃啊！”
“……朕的意思是，饭前吃还是饭后吃？”
李青：-_-||“当饭吃！”
“啊？”朱佑樘大惊，继而不满，“你在跟朕开玩笑吗？”
这点儿东西够谁吃？
份量少不说，还一点油水都没有。
“我没跟你开玩笑，就这些。”李青正色道，“戒糖、减重，虽痛苦，却对身体有大好处，能……对房事有帮助。”
“你没骗朕吧？”朱佑樘狐疑。
李青摇头：“试试你就知道了。”
朱佑樘有些心动，又有些痛苦，纠结良久，悻悻道：“最起码也得加半斤……不，二两肉吧？朕又不是和尚。”
李青沉吟了下，道：“可以，那就加二两鸡胸肉。”
他补充道：“只能是鸡胸肉，其他肉都不行！”
“行吧，好歹有点荤。”朱佑樘点点头，问：“一天几次？”
“一日三餐。”
“吃多久？”
“瘦下来为止。”李青说。
朱佑樘不禁痛苦：“朕日理万机，若是吃的太差，怕是遭不住啊！”
“皇上放心，你照着食谱吃，绝不会营养不良。”
“可这……朕吃不饱啊！”
李青有些无语，道：“皇上，这已是最轻松的减重方式了，你若连这个苦都吃不了，那草民无能为力。”
“……好吧。”朱佑樘怏怏叹了口气，又问：“皇后的方子有着落了没？”
“草民想了想，还是觉得不开药方为好，因为皇后娘娘没有病，只是有些体寒。”李青道，“多晒晒太阳可有效缓解，皇上、皇后尚且年轻，没必要这么急着要子嗣，顺其自然即可。”
顿了顿，“若为了早日有皇嗣整日吃药，未来皇嗣也会受影响。”
“唉…行吧。”朱佑樘叹了口气，“朕倒是不急，只是……算了，你确定照你这个食谱吃，能瘦下来？”
“当然，草民岂敢欺君？”李青含笑点头。
“唉…”朱佑樘长吁短叹地回到御案前坐下，拿起奏疏批阅。
见状，李青一拱手，“草民告退。”
~
长乐宫。
朱见深得意的不行，拿着方子看了又看，又不放心的问：“这药确定管用是吧？”
“这不是虎狼猛药，有效是肯定有效，只不过，不是一吃就见效的那种。”李青哼道，“先禁欲一个月。”
顿了下，补充：“别太纵情，三五日一次即可，你若是太过频繁，把身体搞垮了，什么药也救不回来。”
三日一次，倒也勉强能接受……朱见深缓缓点头：“行，我知道了。”
他收起药方，乐呵呵道：“年后才开始运作，这段时间你也不忙，常来宫里看看，总不能老让我一个太上皇去看你吧？”
李青斜睨了他一眼，不置可否：“看我心情吧。”
“你这是什么态度？”朱见深不满。
“呵呵，我就这态度，”李青淡淡道，“过了年我就要忙起来了，就这点儿清闲日子，还不能随心所欲了？”
“……行行行，总之，有空常来。”
“嗯，走了。”
…
~
弄完药方，李青总算是清闲下来了。
他才懒得常去皇宫呢，又没有席吃，去那儿干嘛？
看朱见深那张大黑脸？
王守仁倒是常来，准确说，他是天天来。
不仅学习弓射技巧，还捎带脚混顿饭吃，有时，他一天能混两顿。
可把李青郁闷坏了。
不过，王守仁还是比较讲究的，基本上不空着手，都是自备食材，做饭时，也帮忙打个下手。
李青一懒人，被他这一搞，也变得勤快起来，都很少去外边吃了。
李青饮食又规律起来，好似回到了当初师父在的日子。
冬至这天，
李青赶了个早集，买了许多好肉好菜，一大早就开始准备，和面，剁饺子馅儿……
他包了好多饺子，足够两人吃到撑。
不料，万事俱备，却不见烧锅人。
李青突然想起来，过节不能拜访作客，不禁有些落寞。
“这小子没口福……”李青嘟哝一句，端着包好的饺子，去东厨烧锅……
冬至后，气温又明显下降了些，
昨夜下了雪，墙头、屋瓦、树枝，白茫茫一片，万物萧索，银装素裹，单从欣赏的角度来看，确是美观。
奈何，这并非科技大爆炸的后世！
没有空调，没有地暖，百姓难捱的紧，年轻人火力旺，倒是能承受住，老人就不行了。
不知有多少老人，熬不过这难捱的冬天。
风景虽美，却无人觉得享受。
热腾腾的饺子出锅，搭配秘制蘸料，很是味美，李青一边吃饺子，一边望着白雪皑皑。
一股朔风吹进来，夹杂着些零星片。
李青定了定神，发现不知何时，天空又开始飘雪了。
冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。
可若是十层被呢？
李青望着灰白色的天空，苦涩叹道：“真拿你没办法啊。”
一顿饭下来，风雪愈发大了。
零星雪花开始密集，绵绵如丝线，犹如春季的蒙蒙雨，雪不成片，却很绵绸。
朔风呼呼不停，空气清冷，吸上一口，心脾冰凉。
这吹在人身上，还不得跟刀子似的啊……李青幽幽叹了口气，随手关上门，在连家屯儿漫步……
昨日雪未化，今日雪又起，积雪已有两寸厚，踩着很舒服。
李青极目远眺，目之所及，白雪无垠，麦田不见绿色，过分的白很刺眼，他眼睛都有些疼。
收回目光，李青更加坚定了走工业化的道路。
他不是仙人，可他却有着后世的先进理念，历史已经证明，工业远优于农耕。
就好比……农耕远优于游牧一样。
至于工业化之后，资本做大，倒逼皇权……这是必然，不过，在李青看来，这并非全是坏事。
这个世界，一直都是在前进的，历史车轮滚滚而来，挡是挡不住的，只能顺势而为，乘势而起。
这条路，大明不走，别人也会走。
历史上不就是如此吗？
有些事，尽管它有弊病，但你却不能不做，你不做，别人会做，别人做成了，便会反过来欺负你。
他这个‘先知’，不允许历史车轮走原有老路，他要做操舵手，他要改变。
其实，他已经改变了，且改变了许多。
但，还不够！
‘马上就弘治二年了，换算成后世公历……应该快16世纪了吧？’
李青暗暗寻思。
这时间，大明依旧站在世界巅峰，无人可与之匹敌，只要走对了路子，未来大明依旧无敌手……
李青思绪飘飞，越想越远，直到一股猛烈朔风混着雪丝吹打在脸上，他才收回心神。
“一步一步来，不能急，这艘巨轮太大了，我这个操舵手用力过猛，只会翻船……”李青自语，转身回家……
李青跺跺脚，震下鞋底的积雪，推门走进小院。
却发现，东厨烟囱冒着烟。
李青笑骂道：“还以为你不来了呢，不过这都申时了才来，活该你吃不上热乎的。”
话音刚落，他目光微微一凝。
从东厨出来的并非是王守仁，而是干儿子李宏。
“干爹。”
“你，你怎么在这儿？”李青惊喜，又惊奇。
李宏端着热腾腾的饺子，笑问：“干爹你吃了没？”
李青没好气道：“都这会儿了，你说呢？你咋来着这儿了？”
“孩儿接到旨意，便直接动身赶了来。”李宏往嘴里扒了个饺子，口齿不清的说，“别说，干爹手艺还是一如既往的好。”
“来我这儿干嘛？”李青哼道，“好不容易放了假，不去金陵陪媳妇儿孩子……我不用人陪，这才冬至，赶紧回金陵去吧，不耽误过年。”
李宏笑道：“婉清也快到了，我从福..建过来前给她去了信，今年在这儿过年。”
“生意不管了？”
“有下面伙计，还有小浩看着呢。”李宏笑着说，“婉清说了，别看那小子文不成武不就，在生意上却是极具天赋，她都放心，想来不会有问题的。”
顿了下，“干爹，孩儿也想吃你包的饺子了。”
“你不正吃着的吗？”李青板着脸，眸中有笑意。
“没够啊！”李宏嘿嘿一笑，“孩儿馋，一顿可不行。”
“等着。”李青哼了哼，往东厨走。
李宏忙道：“干爹，我开玩笑呢，这一大碗够吃了。”
“去客堂等着吧，我炒俩菜，咱爷俩喝一杯。”李青头也不回，
李宏跟上，想帮忙打打下手，结果刚进去，就被撵了出来。
接着，东厨响起切菜声……
~
小半时辰后，两荤两素四样小菜上了桌，还有温好的酒。
李宏忙接过酒壶，给干爹斟酒，笑道：“许久不见，干爹还是风采依旧啊！”
“……没大没小。”李青抬手欲打，却又放下了，干儿子却沧桑了不少。
“福..建那边，还有倭寇还闹事吗？”李青问。
“不能说完全杜绝，却也基本上没有了。”李宏沉吟道，“还是有，不过不是来抢劫，而是来做生意，他们已经被打怕了。”
说到这儿，李宏微微皱眉，道：
“没有了倭寇，却有走私，汉商、倭人都看中了走私带来的巨大利益，他们沆瀣一气，还真有些棘手。”
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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