伍德罗给秦野安排的全场带球冲刺跑，绝不仅仅是带球冲刺一个全场那么简单。
这个过程中，会涉及到各个位置的最佳突破技巧。
比如，每次悬浮停球后的突然加速度，中场附近横移球的能力，左右45度方向的大幅度胯下拉回衔接犹豫步，正线上的大幅度转身冲刺变向，以及底角两侧的转身停顿再转身……
这些都是实战中非常实用的突破技巧。
两个半场做完，秦野最终时间定格在1分3秒。
这个成绩对于非NBA球员来说，也许算是优秀的突破水平了，但对于想在NBA把球运好的球员来说，只是勉强达到及格线。
NBA里的绝大多数球员都是肌肉怪，对抗能力强，而且他们还同时具备意识好，跳得高，下手狠等职业特性。
但凡进攻球员在突破第一道防线的过程中出现瑕疵，就容易被防守球员识破，给到足够的干扰。
即便能侥幸摆脱第一层防守，那么后续的第二道，第三道……都会导致该球员直接沦为十佳盖帽的豪华背景板。
经过第一轮测试，伍德罗对秦野的技术特点有了初步的判断。
秦野的最大问题就出现在左右45度方向上的连续变向拉回上。
至于秦野的启动加速度和底线的转身突破能力，都没有问题。
这也正是典型的野兽级球员容易犯的毛病。
这些球员年轻时，仅靠蛮打蛮干，就能比同级别的新人高出一截。
但到了职业赛场，只会一根筋的往里面冲的球员，一旦突破失败，后续的调整和运作能力，就会做不到位。
NBA有很多像忍者神龟，维斯布鲁克一样的例子。
维斯布鲁克的身体素质绝对比一般的后卫都要炸裂，但常规赛超神，季候赛超鬼，往往就是这类球员的归宿。
即便有极少一部分球员真的能拿身体素质在季后赛打通关，结局也无非跟艾弗森，罗斯一样，被伤病折磨一生。
由此可见，秦野出现的问题，恰恰是伍德罗最不希望看到的最严重的问题。
他是真的不想让秦野把身体素质当作万金油，拿去解决场上遇到的一切麻烦。
首次突破失败后的调整能力，才是区别高手与一般球员之间的最大鸿沟。
伍德罗分析了一些秦野刚才出现的问题，还拿出录影带，播放了97年公牛VS老鹰的一个经典回合，便于秦野理解。
小屏幕上，迈克尔·乔丹溜底线失败，被逼到山穷水尽之后，通过一个非常有灵性的调整，急停再转身，完全晃懵了第一道防线上的防守球员，最终二次突破成功，直切篮下，隔扣了全联盟最会防守的穆托姆博！
这就是持球进攻的精髓！
无论是哪个时代的持球进攻高手，他们都懂得如何利用多次进攻，创造更合理的得分机会。
乔丹会在二次进攻中，找出充足的出手空间。
魔术师会在二次进攻中，发现场上每一位有机会的得分球员。
一个是专注进攻，一个是专注传球。
无论哪一种选择，都要比横冲直撞的球员更容易拿到总冠军。
基础概念形成之后，秦野投入到一遍遍无限制的重复过程中。
第一天的试炼，伍德罗没有给出其他任何一条意见，也没有让秦野去做其他的试训，全程都是围绕着障碍折返持球突破。
米路在一旁计时，伍德罗继续观察秦野的习惯性动作。
一天训练下来，秦野愈发熟练，如果只是这种自发的突破动作，秦野的进步堪称神速。
最后一次测速，时间定格在59秒。
伍德罗微微点头。
在伍德罗曾经执教过的球员当中，只有面具侠汉密尔顿以第一天提升6秒的速度，走在秦野前面。
不过，汉密尔顿原本是后卫出身，持球突破是他的强项。
他在熟悉了场地上的障碍之后，很快就找到感觉，流畅的完成伍德罗提出的所有技术动作。
秦野主打3号位，美式篮球是主教练平时对秦野要求最多的打法。
如果秦野想实现平均每回合运三次以上的球，恐怕还需要一段日子适应球性。
第一天的加练结束，伍德罗又找到了许多有关秦野持球进攻的其他问题。
比如左右侧和背后的非常规运球不够熟练，比如悬浮停顿时容易因动作幅度过大而出现翻腕的现象，比如调整姿态前的转换步伐过于僵硬，比如做高难度运球时，克服不了用眼看球的坏毛病……
总之，想将这些问题全部改正，肯定是一项非常考验耐心的大工程。
伍德罗必须重点衡量一下，先纠正秦野的哪些错误，才能让秦野最快具备实战能力。
毕竟……
信心也是实力的一部分。
如果一开始，秦野就在实战上受挫，很可能会伤害到他的持球积极性，进而导致各方面水平都直线下滑的问题。
类似这样的事情，联盟每年都会发生一箩筐。
有人因为扣篮失败，最擅长的三分忽然就投成三不沾。
也有人因为投篮三不沾，最精通的神龟轰炸忽然就炸成了屁股朝天。んΤτΡＳ://Ｗωω.sndswx.com/
怎样才能让秦野在改正不足的过程中，依旧保持原有的实战能力，这才是最考验私教水平的东西。
下午六点，伍德罗和米路准备回家，秦野跑过来询问自己还有哪些地方需要改正。
对此，伍德罗表现的非常慎重。
他没有把秦野的问题一股脑全倒出来，而是笑呵呵的拍了拍秦野的肩膀，称赞秦野表现的不错，然后就离开了。
伍德罗离开之后，秦野也不继续胡思乱想了，迅速去更衣室冲了个澡，收拾好心情，换了套干净的衣服，就准备飞奔回家，填饱早已饿的咕咕叫的肚子。
早在下午三点半的时候，阿丽斯就打电话催促秦野回来加餐。
不过，秦野当时训练的正起劲，怎么可能为了填饱肚子就半途而废呢？
所以秦野一直坚持到了下午6点，待梳洗完毕之后，加快**，分奔回家。
一回到家，秦野就注意到阿丽斯和爱丽斯这对姐妹花的脸色不太好。
科比那个没心没肺的家伙，还在消剿着阿丽斯为秦野准备的晚餐。
秦野心痛不已，大声哀嚎：“噢，不！科比，你把我的营养餐吃了，我吃什么？”
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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