助理就是成丽珍，她原本就很崇拜洛霏，在听说了要给洛霏配助理之后，她立马申请调岗，要成为洛霏身边的一员。
自从来到洛霏身边之后，自己除了提醒她日常起居问题，还会学习到很多专业性的知识，自己在协助她工作的时候，洛霏也会很有耐心地教导自己。
成丽珍觉得自己很幸运，能够成为洛霏的助理，还被她教会了一些专业上的日常知识。
而洛霏自从有了助理之后，又恢复了以往的沉浸式工作状态，只是有助理提醒就会按时吃饭休息。
这天，洛霏在成丽珍的提示下进入了睡眠，睡到一般的时候，许久未出现的系统突然上线提醒。
“宿主，主系统上有任务发布，希望可以获取宿主的一道美食，积分是15000。”
“有规定是什么样的菜式吗？”
“希望可以是素食类的菜式。”
“我想想吧。”
洛霏想了想自己拿手的素食菜式有红烧茄子、酸辣土豆丝、酸辣白菜、拍黄瓜、麻婆豆腐等。
想到这些，洛霏在脑海里列举了几个可以尝试的菜，她想等忙完这两天再去饭堂的后厨，看看能不能自己动手操作。
这天傍晚，洛霏在食堂吃完饭后，跑到厨房和几位大厨沟通，说自己想要亲自下厨，做一顿饭感谢同事的帮助。
几位厨师觉得洛霏很有诚意，他们也知道洛霏这个小姑娘是个小天才，现在还那么真诚，他们都被洛霏的真心感动到了。
直接大手一挥允许了，并承诺要帮洛霏买菜，问她需要准备哪些东西。
洛霏想到自己自从进入了设计部，大家都帮了自己很多，还有厂长也给自己学习的机会，打算都请他们一起过来吃饭。
想到要请的人比较多，准备的食材也要多，她不想太麻烦厨房的大厨，便和他们说自己会准备好的，到时借他们的厨房用用就好了。
第二天一大早，洛霏就和欧阳晨他们说了自己要休息一天的消息，并告知他们要请他们吃饭，让他们中午一起到食堂，她亲自下厨。
“哇，真的吗？太好了，我等你这顿等了很久了，尤其是我期待的卤肉，有这个菜式吗？”刚刚走进办公室的同事，听到洛霏说要亲自下厨请吃饭，期待地问道。
“既然是大家期待的，那肯定是有的，大家放心吧。”
“太好了，我期待中午快点到来。”
“你们等着吧，我和丽珍姐先去买菜了。”
洛霏说完就带着成丽珍到了菜市场，并熟练地挑选了自己想要的东西。
看着洛霏那熟练的挑菜动作，以及砍价口才，成丽珍就知道洛霏以前肯定经常买菜。不然怎么可能有如此熟练的动作。
“小霏，你在家里是比较经常做菜吗？”
“是啊，我喜欢研究美食，在家里就研究怎么做菜，时间久了就练就了还不错的厨艺，你等一下试试我的厨艺。”
“那我可要试试。”
两个人拖着一堆食材回到厂里的后厨，收拾好所有的食材。洛霏启动星际录像技能，开始做菜。
整整大半个早上的时间，洛霏都在厨房里。而在准备午饭的食堂大厨，被洛霏做菜的香味吸引了过来。
“小姑娘厉害啊，看你这颠勺的熟练程度，应该有好几年的经验了。”
“是啊，我很小的时候就喜欢研究各种美食的，后来就慢慢练习了一身厨艺。”
“很好，是个能吃苦耐劳的孩子，厨房的苦不是一般人可以忍受的，特别是夏天的时候。”
“我自己喜欢就不觉得辛苦了。”
几个人有一搭没一搭地聊着，聊得差点忘了要做饭的事情，还是洛霏提醒他们才记起。
中午下班后，机械厂的其他员工看见平时很注重形象的设计部同事，一股风一般从他们身边略过了。
“这不是设计部的人吗？今天怎么那么急？难道是厨房有什么好吃的？”
“那我们也赶紧去看看。”说完便一起跑起来了。
其他人看他们跑起来，也跟着跑起来了。而导致最后的结果就是，看到有人在跑，更多的人也跟着跑。最后全部一起跑到食堂了。
而来到食堂，等待他们的是，还没有正式开饭，还要再等几分钟的通知。
而这边来到他们平时吃饭的地方的设计部同事，看到满满的一桌子菜，色香味俱全，看到都流口水了。
“看来今天我们有口福了。”
“是啊，好想吃，什么时候可以齐人。”
“快了，你看，那正在走来的不就是嘛。”
看着正在走过来的欧阳晨和厂长等人，他们有点不习惯，但想想可以吃到美食，他们又可以了。
几人跑到后厨帮忙把全部菜端上桌，闻着手上的散发着阵阵香味的菜肴，他们恨不得全部都吃进肚子里。
“大家一起坐下吧，我们可要好好感谢一下洛霏同志的好厨艺。”hΤＴpＳ://ＷＷω.sndswx.com/
“是啊，洛霏同志不但工作能力强，厨艺也是一流的。”
几人说说笑笑地一起坐下吃了起来，一开始还能听见大家在赞赏的声音，后面只剩下吃菜的动静了。
大家都不愿意多说，怕多说一句就少吃了一口美食。最后，全部人都吃得肚子浑圆的。
“太美味了，难得有机会吃上这样味道好的菜式，真的是幸福啊。”
“是啊，我期待已久的卤肉，终于吃上了，就是那个味，太正了。”
“唉，要是洛同志做我们的食堂的厨师就好了。”
“做白日梦吧。洛霏同志是难得的小天才，怎么可能在厨房做事呢。”
“是是是，我想错了，我就是想感叹一下洛霏同志的厨艺非常好，想表达赞扬的意思。”
其他人可不敢说让洛霏给他们做菜的想法，人家小姑娘可是小天才，不能辱没了这样的同志。
而后厨里的大厨，尝试了洛霏给他们留的菜肴，也是赞叹不绝。
系统内已经自动剪辑完成了美食制作视频，但还需要洛霏的语音讲解。
洛霏回到宿舍休息的时候，用十几分钟的时间完成了系统要求的任务。
视频讲解完成，上传成功。洛霏的账户上多了十几万的积分，想到自己花了大半天的时间，做了一大桌子的菜，换来了十几万的积分。洛霏觉得值了。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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