地面铺了一层厚厚的地毯，踩上去非常舒适的同时，又兼具了防滑的效果。
一排宽敞明亮的落地窗前，整齐的摆放着跑步机、单车、椭圆机等设备。
可以一边运动一边欣赏窗外的景色。
设备应该有按时保养，看起来都很新。
这个时间点正好是人最少的时候。
偌大的健身房，一眼望去只有零零散散几个人在运动。
还有不少工作人员正聚在休息区吃饭，包括刚刚带他进来的娜娜。
绕过有氧运动区往里走，就看到很多叫不出名字的健身器材，不过大多都在网上见过使用方法。
唐颂看的有点跃跃欲试，随意找了一架深蹲机，开始试着高强度锻炼起来。
想看看自己如今体魄的极限在哪里。
连续进行了十几分钟运动，除了呼吸有些粗重，并没有感觉到很累，甚至有种全身肌肉被调动起来的感觉。
这种肆意挥洒体能的爽感，有点上瘾，怪不得很多人把健身当做爱好。
此时汗水已经把他身上的白t恤湿透，隐约露出里面线条流畅的肌肉。
这副身体的爆发力和持久力，明显比他想象中还要强悍。
“帅哥，可以加个微信吗？”一道略显成熟的嗓音从身侧传来。
唐颂往声音方向看去，是个30岁左右穿着性感的大姐姐。
紧身瑜伽服包裹着丰腴的身材，前凸后翘，肉感十足。
长相也还算漂亮，此时画着淡妆的状态下可以打到8分。
从打扮和气质上看，是个典型的精致女白领。
看到对方的身材长相，第一次被人搭讪的唐颂，有些扭捏道：“可以。”
随即赶紧把自己的微信二维码打开。
大姐姐得意一笑，露出一排整齐白皙的牙齿。
看着面前唇薄鼻挺、五官俊朗，还微微带着些羞涩的唐颂。
只觉一颗小心脏怦怦直跳，目光向下，又看到那轮廓分明的肌肉线条，似乎更加兴奋了。
大姐姐一边拿出手机扫码，一边笑着道：“弟弟你是第一次来悦动健身吗？之前没见过你。”
唐颂此时皮肤又白又嫩，很有少年感，被一个30岁左右的大姐姐叫做弟弟，倒也合情合理。ΗtτＰＳ://Ｗww.sndswx.com/
“是第一次来，还没办卡，就是体验一下。”
大姐姐惊喜道：“呀！那咱们真有缘分啦，刚刚看你在这里做了很久深蹲，饿了吧，要不要一起去5楼吃个饭？那里有家非常不错的西餐厅。”
这样热情的大姐姐，唐颂有点把握不住，而且下午还要剪视频，只好拒绝道：“我待会儿还有事，咱们下次再约吧。”
“那好吧，你可不能骗姐姐啊。”大姐姐有些失望，“我叫徐佳丽，你叫我佳丽姐就行，弟弟你怎么称呼？”
“唐颂。”
徐佳丽满含期待道：“那你可千万不要拉黑姐姐的微信呀，等你不忙了，一定要约我。”
唐颂立刻答应，显得很乖巧腼腆：“好的佳丽姐。”
“弟弟你还在上大学吗？什么时间段会来这边健身，我尽量抽时间跟你凑一起，咱们相互探讨学习一下。”徐佳丽语气娇媚，面上带着关心的神色。
唐颂一时有些为难，毕竟健身房里还有程乐乐在，要是和这位大姐姐搅和在一起，怕是要鸡飞蛋打了。
“时间不太确定，而且我还没办卡呢，到时候一定告诉佳丽姐。”
徐佳丽无奈点点头：“那我就等你消息啦，弟弟你继续锻炼吧，我在旁边看看你有什么动作不对，暂时兼职一下你的私教老师。”
当着这么一个大美女的面做深蹲，肯定不合适。
唐颂跑到一旁的卧推机上，也没看重量，平躺在训练凳上，握住杠铃杆，开始锻炼。
“弟弟，双脚要踩实地面，双手握着的位置要比肩略宽。”
“手腕保持中立位，这样可以避免腕关节损伤。”
“要胸部跟着发力，这样才能锻炼到胸大肌。”
徐佳丽确实是健身达人，懂得很多，在一旁不时提醒唐颂动作标准，顺便借着指导的机会，摸摸他健壮的肌肉。
唐颂心里也有些七上八下，一时不知如何是好。
“叮~，日常任务已更新，请宿主前往任务中心查看。”
脑海中熟悉的提示音再次响起，唐颂立刻停下动作，抱歉道：“佳丽姐，我有点累了，先去洗把脸，然后准备回家了哈，咱们下次再见。”
“行吧，那下次再来健身房可一定要提前通知我啊。”徐佳丽恋恋不舍。
告别粘人的大姐姐，唐颂打开任务中心。
【任务内容：每日健身60分钟】
【任务奖励：当你在健身房进行训练时，训练效果翻倍，每分钟可获得6元现金奖励，有1%机率获得随机健身礼包奖励】
【任务进度：0/60】
【注1：该任务为日常任务，每日最多60分钟，完成任务后奖励到账，每日0点刷新任务额度】
虽然日常任务单次奖励并不高，但是每个任务都是可重复完成、可刷新额度的，属于细水长流型。
而且附带的随机礼包也是个惊喜，只要坚持下去，总会有触发的那一天。
这次的新任务，除去现金奖励外，还附加了双倍训练效果的buff。
正常人，每天高强度训练的最佳时长是45~60分钟之间，超出这个区间的话不仅效果不理想，还会损伤肌肉组织。
有了这个系统buff后，唐颂一天的训练可以达到别人两天的效果。
必须尽快安排上。
拿出手机看看时间，刚好下午一点钟，因为还得吃午饭、剪辑视频，今天的训练任务只能暂时搁置了。
从卫生间出来后，唐颂又在健身房里转悠一阵，并没有看到程乐乐。
以对方如此出众的外形条件，只要在健身房里，是绝对逃不脱他这双lsp的眼睛。
再检查了一下微信，也没有对方发来的好友申请。
看来老板娘还是不够给力啊，待会儿还是要去早餐店那里催一催，顺便把午饭解决。
想到这里，唐颂也不想再多待下去，转身离开。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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蜀南文学为你提供最快的我继承了游戏里的资产鸡蛋布袋更新，第36章 健身任务免费阅读。https://www.sndswx.com
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