手臂小腿各绑一个5斤重的沙袋，先完成基础俯卧撑、仰卧起坐、深蹲3个100。
随后进行穿越泥潭、通过水障、阻力冲刺、跨越火障、过低桩网、牵引横渡等20个训练内容，25分钟内完成优秀，28分钟内良好，30分钟内合格。んΤτΡＳ://Ｗωω.sndswx.com/
海岛部队所在的第三军区该项课目记录保持者就是顾铮。
准确来说，是没受伤前的顾铮，23分15秒。
樊自强和另一名指导员掐表计时，方师长和其他军区领导则站在高处视野最好的地方观战。
“说打就打，打！说干就干，干！我们二营怕过谁！”
“机关枪，两条腿，打的二营张不开嘴，张不开嘴怎么办，用炮轰，一发炮弹轰隆隆！吼嘿！”
两条赛道，一营和二营的战士分列两侧，热血昂扬，用最烈的嗓子，最强的气势为各自的营长拉歌助威。
高亢嘹亮的歌声，浓重呛人的火药味惊飞数只白鹭海鸥，扑棱棱朝海天一线飞去。
“哔——”
哨声响，比赛正式开始。
大院出身的薛家振并不是那种娇贵公子哥，相反，他在优渥富足的家庭环境和军中高官长辈的支持下，很早就开始追求参军理想了。
残忍的却又是事实，他的先天起点和后天优势，顾铮这种农村兵难以望其项背。
中间的差距，不知要用多少血汗才能填平。
没有人知道，顾铮是怎样数年如一日坚持，一步步走到了前面。
却被一颗地雷轰进了深渊低谷。
是池皎皎的出现，将顾铮从无尽深渊里拽了出来。
从此，他也有了属于自己的后天优势。
“一，二，三……九十八，九十九，一百！”
“三个一百完成！”
眼角余光，男人高大矫健的身姿如猎豹般冲向障碍泥潭，带起一阵疾风。
薛家振心惊不已，时隔数月，他再次体会到了一种名叫顾铮的压迫感。
比以往来得更猛，更烈。
压得他有些喘不过气来。
“营长！快啊！你深蹲还差三十八个！”
顾铮冲出去的时候，二营战士的心凉了一大截儿，再听见这句话，鼓舞起来的士气就像烈日下爆掉的轮胎，噗噗漏气。
这才刚开始，薛营长就慢了三十八个深蹲，怎么追得起来啊？
他们虽然是二营的人，但此刻也不得不承认，顾营长还是以前那个顾营长，体能怪物，恐怖如斯。
薛家振脸色黑沉，紧咬后槽牙，奋起直追。
……
当完成最后一项翻越高墙，顾铮糊满泥浆砂砾的迷彩作训鞋稳稳落地，一营战士刹那间发出震天的欢呼。
他跺了跺脚上泥沙，俊朗面庞上是万年不变的严肃表情，在樊自强面前站定。
“政委，用了多长时间？”
男人声音微喘，语气平淡，似乎比试的输赢早在掌控之中，而他更想知道自己的体能现状。
樊自强掐着表，死死盯着，瞳孔微缩，“21分、45秒！”
“比你之前的成绩足足快了一分半！”
“又破了咱们军区的记录！其他军区最快用时多少？我记得有个22分钟的就已经是全国军区排名第五了！”
要知道顾铮过俩月就是二十六的人了，还在战场上受过那么严重的伤，体能再度攀上新巅峰，简直，太不可思议了。
顾铮点点头，眼神暗下来。
他知道自己伤势痊愈，体能有所提高，但没想到提高了这么多。
这一切全有赖于小媳妇，她的针灸、人参水、养身丸……
还有，她的人。
每次抵死缠绵后，他不仅不觉得累，反而神清气爽，通体舒畅，就好像嗑了什么十全大补丸一样。
忽然，一个不知道在哪里听过的词儿在脑海里冒出来——
采阴补阳。
每每事后，小媳妇都喊累，软成一滩水趴在床上轻颤，哼哼唧唧说句完整话的力气都没有。
越想，顾铮的心就越往下沉，眉头紧拧。
小媳妇“来历不明”，要真是精怪变的呢，做那种事，会不会把她的精气吸走，对她产生伤害？
樊自强见他皱眉一脸凝重的样子，不由咂舌，“你小子，这成绩已经够逆天了，还不满意？真是不给别人留活路啊！”
“你瞅瞅那些小战士看你的眼神，崇拜的眼睛珠子都要掉出来了！”
“薛营长使出吃奶的力气都没追得上你，你收收表情，别把他刺激狠了……”
顾铮压下忧虑，接过毛巾擦干手上的汗和泥水。
在一片唏嘘声中翻下高墙的薛家振走了过来，他直勾勾盯着顾铮，仿佛要把他盯穿一个洞来，“你竟然比受伤之前更强了！”
顾铮同他对视，语气很淡，“你也进步了。”
薛家振用时23分18秒，比他最好记录快了30秒。
可只有薛家振自己清楚，这30秒是在顾铮的刺激下突破极限，穷追猛赶，才勉强达到的。
他的极限，却被受过伤的顾铮整整甩开1分33秒！
莫大的耻辱感如滔天巨浪般朝他拍来，薛家振干哑着喉咙道：
“输赢未定，你别得意太早了。”
他很小的时候就跟着家中长辈练枪，射击一直都是他引以为傲的强项。
顾铮没有多言，径直走向摆放枪械的桌子。
这时，海边的浪渐渐平静，风小了许多。
薛家振眼神微闪，大步上前，“顾营长，你养伤期间我们训练的移动靶射击升级了，还是我先打吧，免得你输了说不公平。”
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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蜀南文学为你提供最快的池皎皎顾铮更新，第267章 做那种事，会不会把她的精气吸走免费阅读。https://www.sndswx.com
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