“我对你们那些锻炼的东西是真的不懂，不过从科学的角度来说，人体能发力的无非就是肌肉和筋骨。”
“我们正常的人体首先里面有筋骨，因为没有筋骨支撑的话，大气的压力就能把人给压扁，没有骨头的支撑，靠着肌肉是不可能站起来的。”
“所以，人体的第一力量是骨头，有了骨头才能把人给撑起来，其次是筋，单纯的骨头他是硬的，没有任何折叠屈伸，有了筋就有了弹性。”
“有了弹性，你可以将手伸出去又收回来，筋骨配合才使骨头的结构有了屈伸的功能。”
“有了这个之后你单纯有筋，骨的力还是不够，这个时候肌肉才有了它的意义，肌肉能补足筋骨的力量，尤其是筋的力量，筋的力量不足的时候，肌肉会自动补充。”
“肌肉的力量是大面积的，筋只是像一根线一样，人体能连在一起，能形成整体的就是骨头和筋。”
“肌肉可不行，肌肉只是分布在全身各个地方，一块块，是单独的所以肌肉不能行成一个整体，能形成整体的只有筋和骨头。”
张雨梦结合着自己看到以及以前专业的东西侃侃而谈。
“肌肉的力量缺点在于，消耗体能非常大，所以肌肉力量一般不会很持久，比如现代搏击运动员每天训练体能，体能非常强，上了擂台几回合就没了体力。”
“我看你们在摆架子的时候，明明用力很小，看着轻飘飘的，其实威力很大，所以我觉得用筋骨力的消耗非常小。”
张雨梦越说越起劲，做了一个推眼镜的动作，满脸的睿智。
“从科学的角度来说肌肉的新陈代谢很快，有可能你健身，几个月不动就不行了，筋的新陈代谢二十年起步，甚至能达到25年。”
“所以练肌肉的到了年纪大了，动不了的时候，特别松弛，可筋骨强的人，别说到了动不了的时候，很多年纪大的老头，筋骨强的一匹，我就见过一个老头，以前住我们医院的，97岁，走路快的我都追不上。”
杨乾的脑门上不由浮现出几个问号。
“97岁？走路这么快？卧槽，那他住哪门子医院？”
张雨梦耸肩道“人家有钱，住院是因为儿子女儿都在国外，老伴也没了，一个人无聊才住院的，正好可以跟隔壁的那些大爷大妈聊聊天。”
“人家看到医院都不想进去，他倒好，整的跟回家一样。”
杨乾扭了扭脖子，满脸郁闷把衣服撩了起来，说道。
“我本来身上的肉就不多，你看现在我身上，连排骨都看的见了。”
张雨梦不由瞪大了眼睛，不可置信道。
“怎么可能，前几天你的肚子还肉肉的，而且你这几天的时间里面，狂吃海吃，我都以为你要得三高了。”
“去你的三高~~~！”
杨乾满脸纳闷，不解的抓着脑壳，泄气道“唉，老子想当猛男的想法怎么就那么难呢。”
张雨梦将杨乾从上到下扫视了几遍，嗤笑道“算了吧，你跟猛男半点关系没有好吧。”
杨乾照着镜子看着里面，那好似弱不禁风的身体，绝美带着些许抚媚眼神的脸庞，顿时就有点心灰意冷。
他不是变态，却长了张变态的脸，可暴血丹不服用，也不行，这玩意儿上瘾。
“唉，虽然我们古代顶尖的武将很多，但在外貌这一块，我还是很喜欢吕布的，特别是影视剧里面的形象。”
杨乾眼神迷离道“头戴三叉束发紫金冠，体挂西川红棉百花袍，身披兽面吞头连环铠，腰系勒甲玲珑狮蛮带;弓箭随身，手持画戟，坐下嘶风赤兔马。”
“我什么时候要是能以这样的排场杀入地方军中，那真的是死而无憾了。”
“早点睡。”
“为毛？”
“梦里啥都有。”
......
“张雨梦，有时候我就很不想跟你聊天，想想怎么啦？想想又不用交税，指不定等我成年之后，身高也有180朝上。”
“你确定180？”
想到自己的身材，杨乾的气势就软了下去“这....175还是没问题的吧。”
“你先长到160再说好吧，对了，我怎么感觉你最近好像又矮了，感情你的身高就跟心电图一样嘛。”
杨乾果断的给了她一个后脑勺，俗话说打人不打脸，揭人不揭短，张雨梦这家伙一句话直接顶在自己的肺管上了。
看到杨乾心情很低落，曹无双走上来，她确实不会安慰人，不过嘛，只要跟自己这个徒弟讨论下未来的局势走向，以及武艺，他的心情自然会好上不少。
杨乾也很快开心起来，毕竟这次的突破属于质变，他明白，这次的身体增强后，已经可以初步做到在万军之中不死而归。
距离纥升骨城十几里的地方，十几人慢悠悠的骑着战马。
不是他们不想加快速度，而是家主的身子骨才刚刚好了一些，没有渗血，如果策马狂飙的话，那背后的伤口必然开裂。
没错，这些人正是那日从丸都山城逃走的家族，在山林里面蹲了一段时间后，才开始出发。
在古代，很多时候不光是政令，就是打仗也是没头没脑的。
因为信息传递的不通畅，如果此时有一台电话，那就完美了。
可惜的是，高句丽人是不可能有电话的。
连杨乾这边的电话管理的都非常严格。
在他们的印象中，追击的人再如何厉害，总不可能追到纥升骨城面前吧。
那样与自杀有什么区别，只要进入城内，他们就安全了。
不过他们也不是笨蛋，虽然家主受伤了，可实际情报已经早那日的第二天派一个精壮的手下传递到了纥升骨城。んΤτΡＳ://Ｗωω.sndswx.com/
只要有防备，那就是好事，驻军换防的指令已经失效。
当这个家族来到纥升骨城后，傉萨直接接见了他们。
在城主府谈论良久后，大量的士兵开始集结，一些许久没有动用的城防装备，从库房内推出来。
可以说，在辽东的夏军错失了最好的进攻时机。
这也为将来的攻城战埋下伏笔，一个简单的决定，可能导致的就是一场大战的发生。
如果当时，冉敬直接派兵强行将纥升骨城换防，哪怕傉萨有什么怨言，入城之后，撑死了大杀一阵。
可如今当纥升骨城有了防备之后，事情就没有那么简单了。
要知道纥升骨城作为都城，还是唯一一个没有被抽调精锐的都城，驻守的傉萨是何等强势存在。
没有一定的魄力，实力，势力，根本拒绝不了王城的征召。
当然，王城当时也没强行征召，人数够了之后，再招人，那粮草就麻烦了。
几天后，杨乾一行人开始换上战船从句骊河开始出发，万幸的是，句骊河是活水，不容易结冰，有些路段结冰，也被当地的夏军破冰。
加尸城。
冉敬此时已经换上了一套从云通郡带来的一套睡衣。
就是那种现代都市里面谁都会买的那种，衣服和裤子，里面塞满了棉花，非常暖和。
他不由内心松了口气，还好飞廉听自己的话，没有强行换掉自己甲胄。
征战多年，苦练武艺，强壮体魄，不光身体越来越强壮，连带着胸前的两只苹果都变成了柚子，每次勒紧解开都能疼半天。
穿上甲胄之后就没有这样子的问题。
他拿起面前堆积如山的公文，只是稍稍扫视一眼，就感觉到头疼欲裂，根本看不进去，可不看也不行。
所有城池占据之后，事情非常繁琐，这还是精简过的，如果按照以前军中的规矩，自己就是多吐十几口血也未必能处理的完。
“报~~~！”
“进来~~~！”
疲惫的声音响起，冉敬头也没抬在文公上面奋笔疾书。
按照边军的规定，一般写的很简单，同意还是不同意，或者是修改，有时候感觉计划还可以，但觉得有些不足，就要进行修改，然后叫人过来一起讨论，事情可谓是繁琐异常。
突然一双手按在冉敬的肩膀上，冉敬一愣，随即大怒，扭头正准备发火的时候，一张笑脸出现在眼前。
“君，君上？”
杨乾笑着说道“辛苦了。”
冉敬双眼一红，顿时就有点泣不成声，这段时间你知道我是怎么过的吗？
看到冉敬眼睛都红了，反正没人在，杨乾立马将他掰了过去，说道“坐好，我给你揉揉身子。”
“嗯！”
在肩膀上揉捏一会后，杨乾在冉敬对面坐下，自顾自倒了杯凉透的茶水喝了起来。
正好这时，一个大夫匆匆走了进来，当看到杨乾的时候，他立马跪倒在地，拱手道“参见君上。”
杨乾看都没看他一眼，冷哼道“你们这群酒囊饭袋，一军统帅病成这样，还看不好病，要你们何用？”
这话顿时就把大夫给吓懵逼了。
“君，君上，冉将军的兵是劳累淤积所致，我等大夫就算再厉害，可冉将军日日操劳，这，这我也没办法呐。”
“滚出去，庸医！”
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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