“红军哥，我感觉我这胳膊不是自己的了，今天早上都疼的抬不起来了。”大山挠挠头道。
“红军哥，我感觉好难了，我根本坚持不了一个小时，五分钟就感觉胳膊发酸，坚持到十分钟的时候，就再也坚持不住了。”石头也跟着开口说道。
“让你们练一个小时，不是让你们一口气端着枪练一个小时，你们可以分开，练十分钟，然后休息一会，活动一个胳膊，然后继续练。
等以后，慢慢增加每一次的时间。
等你们能够坚持一个小时不休息的时候，就可以往上加砖。
加砖之后，还是先分段练习，等练到可以坚持一个小时，再继续加砖。”一听石头的话，刘红军就知道，两个人这是在强撑着，为了凑够一个小时的锻炼时间，把肌肉给练伤了，于是赶紧给两人详细解释了一遍锻炼的方法。
这事也是怨他，后世的人谁不知道，锻炼的时候，要循序渐进，所以刘红军上次也没有讲那么清楚。
可是，这个年代的人，因为思想，认知等方面的原因，对于很多后世常识性的东西，并不了解。
看着两个人，一副原来还能这样的表情，刘红军忍不住笑了起来。
“你们两个跟我到西屋里来一趟吧！”刘红军起身道。
“干啥？”大山疑惑的问道。
“看你们两个人的动作，估计把肌肉给拉伤了，我给你们看看。
不然，以后留下后遗症，可就麻烦了。”刘红军解释道。
“哦！”大山和石头这才乖乖的跟着来到西边的房间。
“把上面的衣服脱了！”
刘红军让两人把上衣脱了，给他们检查了一下胳膊、以及肩膀上的肌肉，确实被拉伤了，不过不是很严重。
毕竟，两个人都是农村的孩子，从小干活，肌肉的承受能力，比一般的人要强大很多。
刘红军拿出针灸包，给两个人扎了几针，舒筋活血化瘀。
然后又给两个人，一人抓了三副汤药。
“这汤药回去之后，先用水泡一个小时，然后三碗水煎成一碗水，把药液倒出来之后，再次加入水，再煎一遍，还是三碗水煎成一碗水。ΗtτＰＳ://Ｗww.sndswx.com/
两次煎出来的药液混合在一起，然后分早晚两次服用。”把药交给两人之后，刘红军详细的交代了一下。
“嗯呐！”
“我一会回去就让我娘给我煎药。”
“红军哥，那我们现在还能练习端抢吗？”大山挠挠头道。
“可以，你们该练练，该吃药吃药，这个不影响。
汤药是活血化瘀，附带着有强筋健骨的效果。
你们按照我之前说的练习，辅以汤药，效果更好。”刘红军笑道。
又回到东屋，钱胜利和杨秋雁正在聊天。
主要是杨秋雁在听钱胜利讲述进山打围的事情。
嗯！准确说，是钱胜利在吹牛。
这个很正常，男爷们有几个不吹牛的。
“红军兄弟，咱们下次什么时候进山？”钱胜利看到刘红军进来，笑着问道。
“等等吧！等三天之后，把睡袋拿回来，咱们再进山。”刘红军想了想说道。
其实，刘红军是为了给大山和石头，留下服药的时间。
毕竟，一旦进山，两个人可能就会耽误服用药物。
“也行！正好最近队里还有些事情。”钱胜利道。
“队里还有什么事？”刘红军好奇道。
这都分家了，大冬天的，生产队还有什么事？
这又不是以前，为了能够让大家多赚点工分，即便是冬天，也会给社员找点事情干。
“那些大牲口都分出去了，剩下的牲口圈，养猪场这些，队里也想着处理了，放在哪儿浪费了。”钱胜利道。
“其实，我觉得，就算分家了，队里也应该有自己的产业。
你们这些当领导的，想要说话有力度，最关键的就是队里要有钱。
有自己的产业，就等于有一个长久的来钱的途径。”刘红军听了钱胜利的话，想了想开口说道。
“自己的产业？生产队分家之后，还可以有自己的产业？”
“为什么不能有？
不管是以前，还是以后，队里想干点什么事，最终，都离不开钱。
以前还好说，以后分家了，队里想干什么事，难道还得找全体村民集资？
时间一长，村民会不会感觉，你们这些村干部，屁事不干，就知道要钱，然后对你们产生抵触情绪。”
“你说的有道理，干啥事，都离不开钱。”钱胜利恍然的点点头。
“所以啊！如果队部有自己的产业，有来钱的途径，那么就不用动不动就找村民摊牌。”刘红军笑道。
“红军兄弟，走，咱们去大队部！
和你老丈人说说你的意见。”钱胜利从炕上跳下来，拉着刘红军就要往外走。
一句话，说的杨秋雁满脸通红。
不过，此时钱胜利已经顾不得其他的事情，拉着刘红军就往外走。
刘红军和钱胜利走了，大山和石头也不好继续留下，“秋雁姐，我们先回家了，红军哥给我们拿的药，我们回家煎药去。”
说完，两个人也抱着药，跑了。
“胜利大哥，我自己走就行，我又跑不了，用不着你拉着我！”被钱胜利拉着出了院子，刘红军无奈的说道。
“哈哈！我这不是有点激动！
这段时间，我和你老丈人，还有董书记，可是没少犯愁。
尤其是你老丈人和董书记，愁的头发都掉了不少。”钱胜利笑道。
“多大点事啊！
就算我不说，将来他们也能想到。”刘红军道。
“那是以后，一步慢，步步慢。
现在刚刚分家，如果站那么能够占了先机，以后到公社开会，都比别人高一头。”钱胜利道。
生产队的各队长，到公社开会，最喜欢做的就是互相攀比。
你队里去年工分分值是多少，你们队里有几匹马，你队里有多少牛，你队里去年养了多少猪。
这些都是他们互相攀比的点。
那个队的分值高，队里牲口多，在公社说话声音都能大几分，公社的领导也会高看一眼。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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