刘秀立马得到反馈，治愈值+62，罕见的对雷-阿伦的高度治愈。
看到雷-阿伦沉下来的脸，刘秀找补一下：“咳咳，偶尔还是会有犯规过多不得不长时间坐冷板凳的情况，我们作为职业球员，应该做好应对各种突发情况的准备。”
雷-阿伦闷哼一口气，忍了，直接进入训练讲解：“这项训练其实很简单，首先是耐心，如果上场后是以无球进攻为主，那么一开始就不能以跑出投篮机会为目的进行跑位，而是要主动带着防守你的对手远离对方需要进行夹击的区域，好好的牵制防守。
耐心，冷静，这对于一名投手来说非常重要，在此基础上，想办法快速进入状态，这也很简单，多跑动，但要注意，因为休息太久后上场，肌肉关节可能凉了，所以跑动的时候不要着急甩开对手，这就回到了我之前说的，牵制……”
雷-阿伦进入讲解状态，刘秀也迅速进入学习状态。
这个，没有触发大魔法师的学习模式，刘秀觉得这属于比赛习惯，而不是技术或基本功。
但对于成为一个优秀的投手来说，这些小习惯、小细节非常重要。ΗtτＰＳ://Ｗww.sndswx.com/
雷-阿伦教刘秀的时候，被无视的史蒂文森也在旁边认真听，雷-阿伦没有拒绝史蒂文森跟着学。
口头讲解结束后，雷-阿伦带着刘秀和史蒂文森去到隔壁的小训练场，开始教两人‘热身为目的的跑位’的细节，减少对未充分热身的关节和肌肉的压力、且在运动中激活这些关节和肌肉。
训练没什么难度，但雷-阿伦在这个方面都有如此深入的研究，刘秀很是佩服。
从一个全能型后卫，变成专注于跑位接球投篮的功能型后卫，其实比单一功能往全面走要更难。
前者得忘记自己会那些并不是特别擅长的能力，这得拥有无比强大的专注度才行。
今早的加练内容很无聊，雷-阿伦生气气了，故意的。
本来今天只是说明一下，然后带着刘秀练一练，之后就开始练跑位技巧，现在变成了40分钟时间全练这一项无聊的项目。
让雷-阿伦意外但又欣慰的是刘秀虽然嘴上有抱怨，但训练就没停下来，而且练得非常卖力。
这符合他对刘秀的认知，所以也算不上真的意外。
真正让雷-阿伦意外的是史蒂文森居然也坚持下来了。
这位新来的队友，性格差、天赋也算不上多好，但能成为强队管理层和教练们喜欢的球员，到处惹是生非但从来不愁合同，果然有他的优点，而且是非常突出的优点。
一组加练完成，刘秀一行三人回到主队训练场，正好，布帅来通知今早的球队会议推迟一个小时开始，教练组正在进行试训，让大家自己先练着。
刘秀纳闷儿了一下这次怎么这么着急，就看到队医组的小姐姐带着夸梅-布朗离开，赶紧上去问道：“拉蒂，夸梅怎么了？他不会被交易了吧？难怪我们这么着急试训内线，是中锋位置没人了？”
….夸梅-布朗闻言吓了一跳，朝队医问道：“拉蒂，我只是腹股沟拉伤，没有被交易吧？”
队医小姐姐视线在典狱长和水货状元身上来回移动，真是一个敢猜一个敢信！
见刘秀那狡黠的眼神，队医小姐姐安慰夸梅-布朗：“布郎先生你不用担心，你不是被交易了，只是去我们合作的医院，由卡特医生为你做更详细的检查。”
夸梅-布朗松了口气，向队医小姐姐抱怨道：“拉蒂你为什么吓我，我差点以为我被交易了。”
队医小姐姐：？？？？
这时刘秀吐槽道：“夸梅你怎么又受伤了，你身板看起来不弱啊？”
夸梅-布朗闻言沮丧起来。
队医小姐姐头都大了，赶紧安慰水货状元：“夸梅，你的身体素质已经足够好了，每天进行那么大量的训练，每场比赛和对手最强壮的对手肉搏，还能保持住健康，你只是前天和姚交手的时候太拼了，过度用力带来的伤病。”
安慰完水货状元，队医小姐姐朝刘秀吐槽道：“你以为谁都像你一样，你的体检报告上说你的身体好得像是没有运动过一样，仿佛是为了成为最强运动员而生的天才。”
刘秀应道：“确实，我平时除了球队训练和打比赛很少运动……为爱鼓掌算运动吗？”
队医小姐姐疑惑的问道：“为爱鼓掌？”
刘秀用不快不慢的速度拍手，队医小姐姐一开始一头雾水，然后勐地反应过来，笑骂了刘秀两句，带着夸梅-布朗走人。
和漂亮的队医小姐姐开了下车，刘秀去试训的训练场那边转悠了一圈，还凑到教练组去看了下试训评价，这次试训结果教练们相当不满意。
不过赛季中期的自由球员试训，这样的结果很正常。
不满意归不满意，还是签下了一名目前在发展联盟打球的中锋，尼克洛兹-斯哥蒂什维利。
夸梅-布朗的伤情虽然还未正式确认，但明天要登场很难了，所以用10天短合同签下了一个213公分的大中锋，说不定就用上了。
这位中锋，刘秀还真有印象，姚明同届5号秀，现在才22岁，但新秀合同都没打完，就被需要清理一个名额出来的勇士队裁掉。
虽然贵为5号秀，但斯哥蒂什维利生涯表现最好的一年是新秀年，场均3.9分2.2板1.1助攻。
只是吧，作为一个213公分的中锋，体重102公斤……刘秀围观试训的时候有看到这位临时队友，他担心训练的时候他撞上去把这位队友撞散架了。
昨天下午试训俩小时、今早试训俩小时，就签下了一名球员，看似草率，实则很正常。
在刘秀看来，只是一个10天短合同而已，随时可以买断，想换人也随时都能换，如果真看保罗-艾伦不爽，天天换都行，狠狠地花他的钱。
早上10点，刘秀随队进行了备战会议，进行了一堂备战训练课。
….训练假想敌，是快船队和魔术队，明天和后天主场背靠背，但主要针对的，只有快船队。
训练结束后，刘秀看着接下来的赛程。
打快船队和魔术队的背靠背，估计一开始是被当成热身赛，为接下来的一连串的硬仗热身。
但是，实际情况是进入2006年后，开拓者队开局就将迎来一块硬骨头——快船队。
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如果不开天眼，谁能想到去年夏天差点被解雇的埃尔金-贝勒，今年居然成了最佳经理大热门？
贝勒去年夏天重金签下外星人卡塞尔，私底下还被麦克海尔嘲笑了。
结果这笔签约贝勒赚麻了，600多万美刀起薪的卡塞尔赛季至今场均17分7助攻，最重要的是他串联起了快船队全队，让快船队一跃成为有可能拿到50胜的球队，从稳定的战力来说，比隔壁紫金军团还要强一些。
他们开拓者队签下雷-阿伦、低薪续约小飞鼠和拉希姆，都在最佳经理争夺上落后贝勒一头。
不过，快船队虽然实力超赛季开始前联盟的预期，但和开拓者队这个月接下来的13个对手相比，快船队确实也只能是开拓者队的热身对象。
接下来6号、8号、10号，西南赛区三连客，对手是小牛队、马刺队、黄蜂队。
12号和13号，主场背靠背，对手小牛队和马刺队。
15号和16号，客场背靠背，对手是勇士队和超音速队。
这4场比赛5天4战。
剩下的比赛，从时间来说倒是轻松了，而且都在主场，算上2月2号的那场比赛，一波7连主。
但1月后半段的6场比赛，对手分别是：19号打篮网队、22号打掘金队、24号打勐龙队、26号打骑士队、28号打热火队、31号打湖人队。
到了2月份，2号打森林狼队，然后，便是一波浩浩荡荡的6连客……
第一次看到这赛程的时候，刘秀想要狗带。
但是，赛季前期享受了赛程的红利，到后面，终归是要还的！
现在，赛季中期，NBA需要热门比赛来维持热度、争夺收视率，可不就得他门监狱队这种热门球队去和别的热门球队刚正面吸引球迷注意么……
下午的训练强度提升不少，球队方面也很重视明天与快船队的比赛。
赢了10连胜，一个赛季两次10连胜，在NBA历史上也是难得发生的事情，有机会肯定要争一争。
还有，新年首战，不能丢脸，得拿下才行。
辛苦了一天，刘秀回到家，吃完晚餐后抱着女儿瘫在沙发上看比赛直播，小牛队客场挑战湖人队的比赛。
很快将要和小牛队交手两次，刘秀好久没有小牛队的情况了，趁着这场比赛了解一下小牛队近况。
比赛开始后，小牛队迅速占据上风，首节打出了29比17的比分，单节领先湖人队12分。
虽然小牛队这赛季表现不佳，但打湖人队实力优势还是很明显的，第二节也以26比25占据着主动权，半场以55比42领先湖人队13分，科比上半场一个人拿到了30分，湖人队全队才42分。
下半场刘秀觉得比赛没什么看头了，只是不想动，就继续看了下去，然后，科比第三节单节30分，率队打出41比29的单节比分，湖人队将比分追至83比84，仅落后1分。
到了末节，湖人队完全占据主动权，科比单节15分，率队打了小牛队一个35比22……
最终，科比36投21中，其中三分球15中11，外加25中22的罚球，单场狂飙75分8板3助攻，率队以118比106逆转小牛队。
比赛突然变得有趣起来，刘秀看得很爽。
但是，当比赛结束后，刘秀突然反应过来——“屮！我的72分被超了！”
治愈系篮球.
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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