思忖间，向东篱子问道：“前辈可知木道人？”
东篱子想了想，摇头：“未曾听说过，这是何人？”
吴升叹息道：“一位前辈，死在了稷下学宫两位奉行手上。。”
东篱子问：“这个木道人，你认识？”
吴升点头道：“木道人曾说，炼气本义，即为炼丹。”
东篱子默然片刻，道：“果然是位高人。”
哀思少时，吴升道：“前辈请讲。”
东篱子道：“九转一气丹极适合作为第一炉内丹炼制，盖因其主药绿萝产自仙都山，此山你当知悉，老夫就不多言了，因此绿箩有先灵之气，当为药引。”
当下，便向吴升传授内丹炼制法门。
欲炼内丹，应先开炉鼎,其步骤共有三个,首先是“六根共震”，即于气海中鼓荡真元，使“丹田火炽，两肾汤剂、眼吐金光、耳后风生、脑后鹫鸣、身涌鼻搐”,完成了这一步,便可以开始“金液还丹”。
六根震动时，舌根产生的金液,为修士本源之液,最为珍贵，不能浪费糟践,需将其引入丹田，形成不断循环,犹似高崖泉涌、深谷溪瀑,这便是金液还丹。
接着,再将真元在奇经八脉中游走,将所有阻滞全部打通，这叫“通大周天”。
实际上,东篱子正是借鉴了丹炉的结构和运行方式：六根震动,相当于“规划”丹炉的结构,金液还丹，相当于构建灌溉的炉颈，通大周天，通的是真火通道。
完成了这三步,身体和气海被赋予鼎炉之能,可以准备炼丹了。
炼丹先采药，采药要辨析丹铅、河车、朦胧气，即将灵材在体内解析配比，阳气下降为丹铅，阴气上升为朦胧气，残渣化为河车。
再以真火炼制，以七返之法令丹铅出丹砂,以中宵漏永法析朦胧气以生金水——此金水非舌根金液,丹砂、金水滴落河车之中，再以造化交媾法令河车出黄芽。
东篱子尽量以浅白的话语讲述：“天有五行,地有五行。天有五行者，水木土火金。地有五行者,火金水木土也,此皆属阴阳二气之所生，又各以土为主。此二土即圭，黄芽为真丹之金，金产土内，是谓刀圭。此时舌根吞吐金液，上朝天庭，历泥九，降华池，饮之则飞下层楼，直诣绛官，复流入气海丹鼎之中，灌溉黄芽，周而复始，无有休息。此名自饮刀圭。”
经过这一系列步骤后，即完成了炼制内丹的所有法门。
听罢，吴升信心更足，因为他的气海是由青妙玄功重塑出来的，而青妙玄功，同样是内炼之法，与东篱子的天地内丹法有异曲同工之妙，本质相同，炼起来就没什么难处。
于是吴升开始按照口诀打坐，震动六根。在他的内视中，随着六根齐震，渐渐震出来一块相对独立的区域，身体大部分被划入这块区域中，看上去好似一座人形鼎炉。
震动了三天后，鼎炉渐渐稳固，不再与其他部位“泯然”。在震动的过程中，舌根不停产生津液，温和微凉，细品时，又含颗粒感，此为金珠，故名金液。如果没有金珠之感，意味着震动失败。
吴升不停吞纳舌根金液，直入气海，由气海岛屿望之，如九天之上一道无尽之高的溪瀑，挂落星河，殊为壮丽。
接着是通大周天。通大周天需通小周天，通小周天即以真元运行打通督脉、任脉，在此基础上，以意引气，打通冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉，完成大周天搬运。
对一个炼气到了资深境巅峰，等待着破境的修士来说，大小周天的搬运，不过是件很轻松的事情，吴升很快就完成了三个大周天的搬运，确保这条“加火”的通道畅通无碍。
东篱子气海被封，无法以真元查探吴升修行状况，但他经验何其丰富，单看吴升外在表象，询问了几句感受之后，便向吴升笑吟吟道：“可以吃药了。”
吴升也笑了，老头时常被吴升以“该吃药了”威胁，今日终于原话送还，心情自然舒畅。困居丹论宗后山数十年，能让老头开心的事情并不多，所谓“笑点很低”，吴升就让他高兴一下又何妨？んΤτΡＳ://Ｗωω.sndswx.com/
先吃辅药。
吴升抓起一株香芸草，送到嘴边：“就这么吃？”
“当然，但不要咀嚼，以六根震动之法吞咽，和以金液送入腹中。”
于是吴升整体吞咽，刚开始很不习惯，感觉怪怪的，但有了头一回经验，后续就容易了。
当然，其中一种灵材还需要克服心理障碍，这灵材名“灵芝龟”，其形与龟相同，却是灵草，龟壳便是灵芝，硬硬的……
灵芝龟有拳头大小不说，关键好似活物，头部一缩一缩的，放到嘴边有些毛骨悚然。
为了破境，为了增寿一甲子，吴升也是拼了，忍着巨大的不适，开始吞服灵芝龟，差点没吐出来。
接着是最后一株灵药，也就是最珍贵的仙都山绿箩。
吴升怀着某种仪式感，将绿箩塞进嘴里，吞咽时，眼中一幕幕全是当年的场景，好似回忆，又好似告别。
东篱子已将辟谷之法提前传授吴升，吴升立刻运行其法，避免肠胃消化和咀嚼这些灵材，务必使其完整的存入“鼎炉”之中。
真元顺着经脉运转，没有那么多炼外丹时的控火之法，就是不停歇的进行周天搬运。真火加炼，炼成什么样子，完全取决于“鼎炉”，也就是取决于吴升的气海世界，而气海世界怎么炼丹，取决于吴升打进去的云纹。
在一百三十六条定理的运转下，炼出来的是什么，就是什么。
海上渐起浓雾，吹向气海岛屿，将岛屿笼罩于其中。浓雾在阳光的照射下，在海风的吹拂中，渐渐分化阴阳，阳气下沉于地，阴气上升于天。
中央火山口猛然一震，向着天空喷涌出炙热的火焰。
一道闪电划破天际，天地抖了三抖！
ps：郑重声明，其法只适用于吴升，奉劝各位道友莫要照搬，一旦走火入魔，表哥概不负责。慎之又慎！
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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