林恩心道。
抱别人大腿，哪有养一条大腿出来舒服。
亲手培养的，还不会背叛。
一边思考着，他下了楼。hτＴΡδ://ＷωＷ.sndswx.com/
和柏妮丝来到大院子里。
“我们要在这里做游戏吗？”
林恩好奇的问。
柏妮丝摇头，说：“今天开始，我要训练你，你的身体太差了。”
一份排的满满的表格，递到林恩手里。
他看了看，脸色顿时一变。
五千米长跑，五百个伏地起身。
下蹲，蛙跳。
然后是躲避训练。
以及后边一大串，完全是用来训练战士的内容。
林恩光是看，都觉得双腿发软。
“能做到吗？”柏妮丝微笑着说。
林恩一咬牙，豁出去了。
虽说法师并不是很依赖体魄，但身体素质提上去，战力肯定有所提升。
还可以增加魔杖耐久度，攻击力。
这方面的好处，无穷无尽。
林恩可不想费劲千辛万苦抓住魔女，结果被嘲笑的面红耳赤。
“那就来吧！”
他信誓旦旦的拍着胸膛，“刚开始可能我做不到，但慢慢的肯定能行！”
“嗯，我也没打算让你第一天就完成这些。”柏妮丝说道。训练得一步步来，每天都达到林恩的体力极限，一天突破一次，很快就可以迅速成长。
但前提是，林恩能吃得了训练的苦！
一个跑两步就喊累的小孩，如何突破潜力上限？
柏妮丝在担心这点，所以看到林恩坚定的小脸，感到些许欣慰。
“先热身吧。”柏妮丝教林恩做一些伸展身体的运动。
她取出一张毯子放在地上，很轻易的就做了一个劈叉，然后把一只美丽光滑的长腿，竖着抬到耳朵旁边。
由于柏妮丝仅有的一条吊带白丝，被邪魔之血污染，现在连袜子都没有了。
可能她并不在乎，但林恩记在心里了，自己一定要让柏妮丝穿上美美的黑丝。
他涩心发作，走到裙子敞开的那边。
结果发现，游戏世界里也有安全裤。
“到底是谁发明的这种玩意？！”
林恩有怒不敢言，拍着小手称赞柏妮丝身体软。
“以后你也得做到。”柏妮丝示范完，让林恩跟着学。
林恩没有练过，一双腿被柏妮丝按下去，疼的脸白了。
反复做了几次，如同裂开。
好在柏妮丝取出一盒黑色的药膏，让他涂在大腿疼痛的地方。
林恩看到她表情很严肃，乖乖自己背过身去，脱酷子涂好。
药膏凉飕飕的，疼痛感不翼而飞，让林恩大呼神奇。
热身运动完毕，他开始围着院子跑圈。
五楼一些小伙伴好奇的站在窗户边，往下看。
还以为他是得罪了柏妮丝，被狠狠的惩罚。
“活该！”曾经被林恩打晕的前任孩子王卢卡，幸灾乐祸的笑道。
众孩子里边，只有艾琳娜在心疼林恩，觉得柏妮丝是个坏女人，气鼓鼓的瞪着她。
而大院子里，林恩跑了三千米，就一屁股倒在地上。
浑身被汗水湿透，胸膛喘的宛如破风箱一样。
他想起现实中的学校生活。
操场三百米一圈，三千米，已经十圈了，他的身体却只有七岁小孩！
若非柏妮丝看着，他一圈就得趴下，是为了在喜爱的女人面前刻意表现，才咬牙硬撑。
柏妮丝本想让他继续下一项训练，可看着他那疲惫不堪的小脸，终究是没忍心。
“休息一会儿吧。”她说。
林恩坐在小树荫地下，和柏妮丝一起乘凉。
即便是坐着，她的腰也挺得笔直，每一处的肌肉保持着随时可以爆发的战斗状态。
这种职业精神不禁让林恩感到敬佩。
柏妮丝在好像在想什么，脸上闪过黯淡之色，林恩开口问怎么回事，她又笑笑掩饰过去。
我得加把劲让她高兴才行。
林恩心中一凛。
等恢复了一些体力，他开始伏地起身，想象着下边就是可恶的魔女，他格外有劲头，做了五十次方才精疲力尽的倒下。
中午是休息时间。
柏妮丝带着他玩了一会儿滑梯，他被抱在怀里，倚着软绵绵的熊猫，瞬间就被治愈。
下午，他在希莱女仆那里上完课，再次被柏妮丝带到院子。
开始了蛙跳，引体向上等训练。
柏妮丝给了他一把木剑，传授简单的剑术：不用完全掌握，但要知道敌人如何攻击。
到了黄昏，柏妮丝又拿出木箭，把箭尖缠绕上一圈布，让林恩站在中间闪躲，没一会就把他射的浑身青肿。
晚饭时，林恩狼吞虎咽，一人干掉了三个普通女仆的饭量。
吃饱喝足，他倒在桌子上都没法动了，是柏妮丝把他背回小宿舍。
辛苦了一天的林恩没有倒头就睡，而是取出试炼石，继续在里边刷水球术的熟练度。
这一幕被躲在外边的柏妮丝看到，目光中带着些许心疼。她悄悄的开门走进去，在林恩床边坐了一会儿，手指抚摸着林恩在试炼空间中皱起的眉毛。
白天练体，晚上练精。
锤炼精神力，比体魄更加困难。
柏妮丝内心中升起一丝淡淡的自豪。
林恩所做的，就是让许多成年人，都做不到。
她相信林恩只要健康生长，早晚能成为让自己仰视的大人物。
“为了林恩的未来，我不能心软。”柏妮丝掀开被子，看到林恩的邪魔之杖没有异样。
巨大的训练量之下，彻底陷入沉眠。
说明训练是有用的。
她给林恩盖好被子，悄无声息的退出门外。
这天晚上，林恩把法力值消耗到只剩10点，方才退出试炼。
往后的二十多天，林恩都在重复这种枯燥，疲惫的生活。
白天接受柏妮丝的锻炼，晚上进入试炼石，刷水球术熟练度。
最初几天，他累的几乎想要放弃。
可是在某一刻，忽然感到身体变得适应下来：
训练时的出汗量变少，这样可以让身体保持更多水分。
饭量和胃的消化能力增强的十分明显，他吃掉三人份的食物不会感到很撑。
刚开始跑三千米就累的差点挂掉，现在跑完只感到神清气爽，浑身肌肉筋骨都被活动开了。
他也能像柏妮丝一样，把右腿高高的抬到耳后。
这种拉筋还以延长身体寿命，增加魔杖持久力，是他最喜欢的一项运动。
柏妮丝给他制定的各项训练内容非常严苛，但随着他身体的不断增强，开始一点点的接近目标。
到了第26天，林恩已经可以完成训练表上的大半内容。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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