萧老师拍了拍手说道，同时示意大家靠过来一点。
“学习舞蹈所需要的力量，也就是跳舞时所需要的速度力量、控制力和弹跳力等等，大家身为魂师应该都不缺。
”那么就从身体的柔韧性和协调性以及灵活性开始练习吧,首先是柔韧性，先从压腿和压肩练习。”
萧老师说着，并走到一旁的把杆边上，示范了一下压腿的练习动作。
让大家先跟着她学一下这个练习动作，然后她再一个一个的走下去帮忙纠正，和再示范。
“柔韧性的话，小舞你应该不用练,身体也非常的柔韧了吧！”
开始练习后,宁荣荣羡慕的跟小舞说道,小舞本身就有揉技，而且还非常擅长近身搏斗，身体的柔韧性非常的好。
“不过即便如此，跳舞的话，我也还是一点都不会。”
小舞倒没有因此得意，跳舞方面她是真不会，如果仅仅只是蹦蹦跳跳，那她还是很擅长的，但很显然，跳舞和蹦蹦跳跳不一样。
而路楠这边，也松了口气，简单的压腿而已，没有一开始上来就要跳舞，还好。
这次他选的位置比较靠后,等萧老师走到他这里时,这节课已经过去了一大半的时间。
“上半身保持直立。”萧老师走到最后面看到路楠的练习有些心不在焉的，便伸手抚上了对方的后背，示意对方挺直了后背。
“脚背向外打开绷直，向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。”紧接着萧老师又继续纠正对方的动作说道。
“你叫什么名字？”
萧老师给路楠纠正了几下动作后，便开口询问道，这里每一个学生的名字，她都会问一遍。
“回老师，我叫路绫雪。”萧老师手把手的教他时，让路楠的身体有些紧绷，他还真怕老师摸出了些不对劲来。
“原来你就是路绫雪，长的确实漂亮！”
萧老师听到这个名字时微微一愣，随后笑道，路绫雪这个名字，在她们天水学院的老师当中，早已经传开了。
毕竟这可是她们天水学院有史以来，第一个一进入她们天水学院，实力就比大部分老师要强的学生。
早在听到这个学生时，萧老师就想要看看了，现在一看确实符合她想象中的样子，特别是刚才她手把手教对方时，对方脸上那有些羞红的表情很可爱。
“这里还有一点问题,应该这样。”
萧老师这时也没打算这么快就离开,而是就这么看着眼前这学生练习。
在指导的同时,她又再次亲手纠正对方的错误，左手抚上对方的后背，给他挺直了，右手轻压对方的大腿。
而路楠却背感压力，这靠的太近了啊！而且老师的双手还在他身上，虽然这只是纠正他的动作，但一方面这距离太近了，近到他都能清晰的闻到对方身上的香味了，一方面又害怕会被发现他女装的事。
因此路楠现在的身体比之前更绷紧了。
“萧老师，我这又忘了。”
这时前面的宁荣荣也注意到了路楠这里的情况，她也害怕路楠的身份暴露，便假装又忘动作了。
“老师这就来。”
萧老师听到后，便收回了双手，让路绫雪好好按照她刚才说的练习，便走向了宁荣荣。
萧老师一走，路楠总算松了口气，虽然宁荣荣平时不靠谱，但没想到关键时刻还有点用。
在练习中，很快一节课就过去了。
第一节课学的是压腿压肩的练习，第二节课就开始学习推脚背组合练习了。
依旧是萧老师先进行示范，然后再让大家练习，之后她再一个一个的下去看。
因为这次的练习，大家都经常喊老师过来指导。
因此这次路楠总算没有像上节课一样，受到萧老师的重点关照。
熬了很久，总算熬到了下课，一下课，路楠就迫不及待的想离开这里了。
不过萧老师很显然还有话要说，并没有一下课就让大家走。
等萧老师跟大家说，让大家回去之后有空就练习一下今天学的，以及下节课的时候，她会检查一下成果的，之后，才让大家下课了。
而路楠一想到，这一年内，每周都有四节舞蹈课，瞬间就感觉没爱了。
他现在只希望，战队训练时挑的日子是有舞蹈课的那天。
现在这节舞蹈课是今天早上的最后一节课了，因此萧老师一说下课，路楠就快速走到楼下三楼，换了衣服，就离开了教学楼。
等路楠走到食堂时，刚好遇到了水冰儿和水月儿以及雪舞三人。
“绫雪！”
水月儿看到熟悉的小学妹后，立即挥手打招呼道。
“学姐们好，你们也有舞蹈课？”这时路楠看到三位学姐都穿着舞蹈练功服，便疑惑道。
水冰儿她们三人刚刚晋升为三年级，不是说三年级后的其它课程就少了吗？
“嗯！刚刚结束了这一周的唯一一节舞蹈课。”水冰儿轻点头回道。
“绫雪你刚才说也？你今天也上舞蹈课了吗？舞蹈课很有趣是不是！”
水月儿笑道，她还挺喜欢舞蹈课的，相比于上魂师方面的课程，她更喜欢上舞蹈课。
“.....一般有趣吧！”路楠嘴角微微抽了一下，淡淡的回道。
“学妹你是第一次接触舞蹈吧，你最好上舞蹈课时认真学一下，之后我们战队还要练习女团舞，这是为了在大赛上跳的。”
一旁的雪舞看到路楠的表情就知道了，这人不喜欢舞蹈，因此便出口提醒道。
“啊？”听到这个，路楠瞬间愣了，什么鬼？
高级魂师学院大赛中，他们战队要上场跳舞？
这他可没听过啊！
原著中有说过天水学院战队出场时会跳一场女团舞吗？
他怕不是穿越了个假的斗罗大陆吧？路楠惊讶的想道。
“没事，还有接近一年，绫雪你可以慢慢练习。”
水冰儿看到路楠这表情，便安慰道，跳舞确实挺难的，要不是在一二年级的时候学了两年，她也跳不好。
“那个！一定要正式队员上场跳吗？可不可以让替补队员代替我上场？”
在数万观众面前跳舞，路楠觉得自己跳不来，因此他只希望学院能让替补代替他上。
“抱歉，不能哦！”
（ps：舞蹈方面的练习我随便写的，随便看看就好）
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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