“开始吧！加油。”蜜璃一声令下，伊之助一马当先的躺在球上，软软的，着力点不好，球还会跑！
嘭！
善逸一摔落地，自视英俊的脸庞率先着地，引得众人一笑，但紧接着炭治郎，村田都摔了一跤。
【什么？这球这么难保持平衡的吗？】
炭治郎心里咯噔一下，但看着伊之助很轻松的驾驭后，露出会心一笑，猛地右手捏成拳，砸在左手上说道。
“对啊！伊之助都可以的，我一定不能放弃，要赶紧适应过来才行。”
村田也是运柱发威，居然阴差阳错的找到了平稳点，再也没有摔了，开始了腰部的拉伸和骨骼作响的准备。
“不行，别动……诶……别动……”
啪！
“啊！这是为什么？这球怎么老是动啊？”善逸尝试了很多次，但依旧被狠狠地从球上摔下来。
“喂，善逸，你怎么了。”蜜璃走到善逸面前，关心的问道，一对小白兔在眼前晃悠，善逸顿时失去了主见。
“其实很简单的，对吧！只要将腰放上去按住不动，随后再慢慢的弯曲就行啦！”
善逸立马满血复活，在又一个美人计下，干劲满满，不一会儿就找到了平衡点，眼角滞停着泪水，想道。
【别哭出来，即使再痛也不能在女人面前丢脸。】
善逸被激发了血性，牙关紧闭，双目变得泛白，只听的见一丝丝骨骼错位声，不由得口吐白沫。
“呼啊啊！这也太简单了吧！”伊之助继续凡尔赛道，完全切合跟喝水一样，看着炭治郎等人痛苦的神色。
伊之助不免有些得意，随即显摆似的将头快速绕过脚部，往前伸，做了一个接近360度的柔韧姿势。
“哇！好厉害的柔韧性啊！”
蜜璃一路小跑过去，虽然之前听说过伊之助的柔韧性很好，但现在一见，才深知不凡。
“坚持住，坚持住……”炭治郎喃喃道，腿肚子一阵喧闹，时不时的抽筋，腰部更是难堪重负。
所有的筋脉仿佛都与炭治郎对着干，疼痛，难受，头晕，腰更是拉响警报似的发出危险的声音。
“别拦我，训练完了就一定要找到吴痕，好好让他尝尝这种轻飘飘的滋味如何。”
……
而此时的吴痕相当忙碌，原本还想去看看炭治郎他们的训练，但香奈乎和萱蓝银粟就找上了门来。
因为她们两个是继子，柱指导的内容基本上都是练过的，所以就直接跳过了，到了最后一关。
吴痕看着两位倾国倾城的容貌，心情也是大好，但还是不由得挂着一抹苦笑，缓缓开口道。
“我教的有三样，但都比较玄妙，能不能学会，就只能靠自己的悟性，记住师傅领进门，修行在个人。”
“萱蓝银粟，虽然我之前跟你讲过一些，但是想对付上弦这种强大的鬼还是不够的，所以再来一次。”
吴痕当然看到了萱蓝银粟那火热的目光，但正事要紧，又赶紧转移视线，嘴上喃喃道。
“好的！”香奈乎居然主动跟吴痕打了招呼，倒是让吴痕感慨万分，果然爱情的力量是巨大的。
【不愧是炭治郎，就是厉害。】
“那我们先从最简单，也最容易弄懂的开始吧！”吴痕打了个哑谜，随即抽出背上的日轮刀。
“好，今天就先教你们开启赫刀。hτＴΡδ://ＷωＷ.sndswx.com/
在与上弦作战时，赫刀必不可少，因为上弦的恢复能力太快，唯有赫刀能有效的暂时抑制鬼的恢复能力。”
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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蜀南文学为你提供最快的鬼灭之我上弦柒绝不暴露更新，第311章 吴痕的柱指导免费阅读。https://www.sndswx.com
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