本来就不是什么帅哥，走在大街上回头率几乎为零，身材要是再走形，就真的没什么看头了。就像女生为了美美的穿上夏季的短裙，短裤，显露出白皙的大长腿而脱毛，磨皮，美白一样，男生也要在炎夏到来之际，尽量收敛自己的啤酒肚，最好再练出健硕的肱二头肌，胸大肌，八块腹肌。相貌不够，身材来凑，像自然界任何一种雄性生物一样，想方设法释放自己的雄性魅力，吸引雌性的注意。
今天是我开始运动的第3天，头一天5公里多，没觉得累。然后下雨耽搁了一天，找个合理的借口偷懒了一次。昨天休班时间充裕，10公里下来，算是把前一天的欠账也还上了，大腿酸痛，小腿肚一直有种要抽筋的感觉。咬咬牙，再坚持一下，业精于勤荒于嬉，今天继续，边走边听歌，边听边唱，有劲儿了就跑上一段儿路，没劲儿了就走走，顺便更新小说，跟女孩子谈谈人生理想，回复一下朋友的微信消息，我都佩服我自己了，真是个时间管理大师，一心多用轻而易举！
事情发展到这一步，纯粹是自作自受。整天又不劳动，不需要在车间搬运物料，不需要在工地搬砖，不需要在太阳下挥汗如雨，吃那么多干嘛，累的胃也难受。想当年，我也是个一米八高，六十公斤的瘦高挑，这么多年下来，个子没长，硬生生胡吃海塞的把体重搞上去了几十公斤。要想瘦身，必须远离甜品，糖分，大鱼大肉了。自律是一件会让人感觉快乐的事情，那就去做吧。んτΤΡＳ://Ｗww.sndswx.com/
每天晚上5公里，看自己能坚持多久，或者去打羽毛球，打篮球。隔一条街的小区里面，我打听到一个运动馆，今天去踩点了，场地不算大，篮球场羽毛球场各3个，重要的是收费低啊，白天5块，晚上10块，性价比蛮高的，适合我这种穷鬼来娱乐一下。
晚上出来也是探索世界的一个机会，看看四周有什么好大上的饭馆，有什么休闲娱乐的场所，有哪些用的上的生活配套设施……比如医院，自助洗车，农贸市场，台球厅，KTV，琴行，感觉跟哥伦布探索新大陆一样。看叔叔阿姨跳广场舞，看流浪歌手露天表演等等，
我不喜欢循规蹈矩的沿着固定路线走，我喜欢探索新世界，去我没去过的地方，可能对人也是如此，性格注定了我是个喜新厌旧的家伙。没开导航，要么钻进了死胡同儿，要么回家走错了路，看来一心多用也不是那么容易。
为了人见人羡的好身材，为了自己的身心健康，为了遇见心上人不至于自卑，向着150斤的目标，拼了。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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