早上还是习惯性的跟贾明一起等赵萱婷上学，可是等到快迟到了也没见她的身影。尽管贾明拍着胸脯发誓自己已经跟她解释的清清楚楚了，但是赵萱婷明显还在气头上，根本不打算理睬他们两个。
两个人只好无奈的自己上学。
到了教室里才发现赵萱婷早已经到学校了，跟班级里的其他男生愉快的交谈着。
见到苏策和贾明走进教室，只是轻轻的瞥了他们二人一眼，然后就像没看见一样，继续跟周边的人说着话。
贾明看到她这个样子，撇了撇嘴，说道：“老大都怪你，现在我也成了罪人了。”
苏策鄙视的看了他一眼，说道：“你哪那么多废话，她理不理你还能怎么样？”
贾明叫道：“哇老大你这个人怎么不识好歹呢，我是怕你俩就此分手，到时候有你后悔的。”
苏策哼了一声，说道：“分手就分手，我正好踏踏实实的练球。”
贾明一阵无语，只好挠了挠头，回到了自己的座位上。
苏策哼了一声，自顾自的往自己的座位上走去。
武曦柠今天也早就到了班级，见苏策走了过来，也像没看到他一样，快速的起身，让苏策进去。
苏策看她这个样子，不禁皱了皱眉。
今天都怎么了这是，跟我有啥深仇大恨？
换做平常的武曦柠，见到自己早就已经眼巴巴的一直盯着自己看，满脸都是笑意了。但是今天的她仿佛回到了自己第一次见她时候的样子，除了冷漠还是冷漠。
苏策越想越觉得不是滋味，忍不住问道：“你没事吧？”
“没事。”武曦柠用冰冷的语气说道。
苏策讨了个没趣，发誓不再理她。
正好，你不想理我简直是太棒了。
虽然心里这么安慰自己，但是苏策发现武曦柠一整天没怎么理他的时候，心里反倒不是滋味了。
苏策不知道自己是不是个贱骨头，人家天天缠着自己的时候，自己烦得不行，恨不得离她远远的。现在人家不理自己了，自己心里反而难受的不行。
终于熬到了晚上放学，苏策不知道自己这一天是怎么过来的，心想着赶紧离开教室，快速的收拾书包，准备去体育馆训练。
武曦柠早就把位置给他让出来了，苏策原打算借着这个时机跟她说句话的，见她根本没给自己机会，只好无奈的拿着书包走出了教室。
贾明早已在教室外面等着他了，看他一脸的苦逼，自然而然的知道他心里在想什么，说道：“怎么样？后悔了吧。两个妹子都不搭理你了，这下心里好受了？”
苏策见被贾明看穿了内心，不由得哼了一声，嘴硬的说道：“多大点事儿啊，才没你想的那样呢，赶紧训练去吧。”
贾明哈哈大笑，没说什么，跟在他身旁一起去到了体育馆。
二人换好衣服来到场地内，大家陆续都到了，郑学奇吹了下哨子，示意大家列队。
众人赶紧站成两排，等待着郑学奇训话。
郑学奇站在最中间，胡旭站在他的右侧，赵萱婷则站在两位教练的左后方。
郑学奇扫视了一圈，满意的点了点头，说道：“精神状态都不错啊。”
众人微微一笑，以示回应。
“今天在训练前，我有个事情要跟大家说一下。”郑学奇忽然严肃的说道：“根据今年省级联赛的相关政策，今年的联赛规则跟以往的不太一样。以前是14个城市，每个城市一所学校，单场淘汰制，也就是说，输了就要回家。”
“而今年的赛制不一样，在原有14个队的基础上，还要再这14个城市中进行入围赛，再选出两支参赛队伍，总共16支队伍，分成四个小组，打两轮积分赛，然后根据积分情况选出每组的前两名，晋级八强。在八强赛中再进行单场的淘汰制，也就是说跟我们今年市级联赛的机制是一样的。”
以前参加过省级联赛的老队员们，纷纷摇了摇头，表示不理解。
“而根据最新消息，体育局已经派了七中来参加此次入围赛，同时除了我们学校以外，会将各个学校的好手都派去七中支援，以七中的名义来参加此次比赛！”
“靠，还有这种的？”马成第一个叫道：“那把石佳斌和尹云龙都整到一个队里了，还怎么打啊？”
“就是啊！”众人纷纷不满的叫起来。
“闭嘴！听教练说！”叶素吼了一声。
众人立马安静下来，继续听郑学奇训话。
郑学奇满意的点了点头，说道：“其实这种事情是每个城市都会出现的情况，他们肯定希望自己所在的城市在原有队伍的基础上，再组成一个具有冲击全国大赛实力的队伍来，所以体育局的做法，不难理解。换句话说，别的地方都是这样的，如果我们不这么做，就少了很多竞争力。”
众人你看看我，我看看你，都没有说话。
“也就是说，我们在要面临原有队伍的基础上，又加上了两只组建的新的球队，这对于我们来说更是一个严峻的考验。”郑学奇说道。
“由于正式比赛是在年后，所以我们还有一个多月的训练时间，一切都还来得及。但是我们肩上的压力更大了，去年我们是全国亚军，所以市领导今年对我们龙城市的篮球成绩，可是寄予了厚望的。”郑学奇再次说道。
“所以大家知道我这番话的意思是什么了。”郑学奇忽然加大声音，说道：“我不管有多少支队伍是在等着我们，我们的目标始终没有变，永远都是全国冠军！”
“是！！”众人一起喝道。
“所以从今天开始，我们的训练要加倍，没有什么特殊的事情，一律不允许请假，都明白了吗？”郑学奇叫道。
“明白了！”众人再次喝道。
“还有一件事，根据市里的要求，为了能保证我们龙城市有两支队伍参加省级联赛，从明天开始，我们就要跟七中一起进行合练，估计会以对抗赛的形式进行，所以孩子们，你们一定要打起十二分的精神来，七中连续两年输给我们的队伍，估计他们也没想到这么快就会迎来了向我们复仇的机会，所以我要告诉大家的事，不管是正式比赛还是对抗赛，我们都要使出我们全部的实力，告诉他们谁才是龙城市的老大，大家有信心吗？”郑学奇再次大声说道。
“有信心！！”众人的斗志瞬间被鼓舞起来，立马大声叫道。
“好，那接下来我们就要准备训练了，在这之前，你们还有没有想说的？”郑学奇微笑着问道。
“教练，七中组的这个队伍，里面都有谁啊？”马成小心翼翼的问道。
郑学奇说道：“怎么？他们谁来支援七中，有那么重要吗？”
马成挠了挠头，说道：“害，当然不重要了，反正都是我们的手下败将。”
郑学奇微笑着说道：“德英中学的石佳斌、卢剑，一高的程昱，光明中学的何龙，还有胜利中学的张天明。每个位置各一人，都是这届联赛表现的比较出彩的球员。”
“乖乖哟，基本都是老对手了。”众人不禁感慨道。
“怎么？你们怕了？”胡旭看着众人的表情，忍不住好笑，说道。
“没有。”叶素说道：“只是有这么一支既熟悉又强大的队伍跟我们一起合练，心里痒痒的很。”
“不错，你们能都这个想法，足见你们心智上比以前成熟太多了，那么接下来我们就开始训练，向右转，绕场50圈，跑步走！”郑学奇立马叫道。
肖克和赵小雷带头，开始绕着球场慢跑起来，开始热身。
苏策看着旁边的谷城一脸兴奋的神情，忍不住问道：“你有这么高兴吗？”
谷城忙道：“你看出来了？”
苏策鄙视的说道：“废话，你心里想什么全写在你的脸上了。”
谷城嘿嘿笑道：“没想到啊，之前受伤没跟他们交上手，想不到这么快就有机会了，还是两个一起，换谁谁不激动？”
苏策还没说话，谷城前面的马成忍不住吐槽道：“他们两个联手，说不定会把你的头打掉！”
谷城冷哼一声，不屑的说道：“他们算什么东西，有本事就来试试好了。”
众人看到谷城又恢复到最开始那个样子，忍不住好笑。
“苏策、谷城、马成、史文博、贾明，你们五个在队里笑什么？一会跑完了，一人再做50个俯卧撑！”一旁的郑学奇大声的叫道。
五个人听到这话，立马露出苦逼的表情，随即牢牢的把嘴闭上，开始的严肃的训练起来。hΤＴpＳ://ＷＷω.sndswx.com/
郑学奇一边和胡旭商量着什么，一边观察着队员们的训练。
“快点，都给我跑起来，一会谁不能按时完成，没有休息，训练加倍！都快点！一个个的没吃饭吗？跑起来！”郑学奇一边掐着秒表，一边朝着场上大声的叫道。
“草，我要累死了！”众人就在郑学奇这一声声的督促和大骂下，大汗淋漓的在球场折返跑着。训练教练提前打好了预防针说接下来的训练会很艰苦，但是没想到第一天第一项的体能训练，就让全队上下苦不堪言。
像史文博这种平常比赛中就不停的无球跑动的人，自然而然不会感觉到什么，但是像赵小雷、肖克这种身高比较高，体重又比较大的人来说，这一项训练就像要了命一样，恨不得把吃奶的力气拿出来。
苏策依旧习惯性的腿上绑着沙袋，跟叶素和贾明一起，分别拿到了2-4名。
“好！休息10分钟！”郑学奇看了下时间，把表一掐，皱着眉头喊道：“按时完成的可以休息，没完成的肖克、赵小雷还有马成，你们三个继续！”
“妈的！”肖克只觉得自己的双脚像灌了铅一样，完全不受自己控制，又跑了几个来回以后，腿再也迈不开了，一下子摔倒在地。马成和赵小雷也没比他强哪去，像一只疲惫的小狗一样不断的伸着舌头。
“算了，你们也歇一会吧。”郑学奇看见他们三个这个状态，忍不住叫道。
体能这个东西，不是一朝一夕就能练出来的，看在这三个小子的训练，还得合理的进行才是。
众人纷纷坐倒瘫软在地上，呼呼的喘着粗气。
“妈的，教练这是怎么了，也太变态了吧，以前的折返跑顶多50个，今天居然加倍，这谁能受得了啊。”贾明一边喘着粗气，一边吐槽道。
“就是啊。妈的，我感觉我的胃都要反上来了。”谷城也忍不住吐槽道。
赵萱婷看见队员们现在的状态，马上快速的拖了一箱水过去，给他们一人发了一瓶。
到苏策这的时候，根本理都没理，直接把他略过去了。
“什么情况？”谷城一边喝着水，一边看着苏策，问道：“婷姐你俩吵架了？”
苏策摆了摆手，已经没有多余的力气再说话了。
谷城一脸坏笑的说道：“是不是你不行啊，给婷姐惹生气了。”
众人听到这话，下意识的都想笑，只不过现在实在是连笑的力气都没有了，只能咧着嘴干嚎了几声。
苏策鄙视的给他竖了个中指，随即强行站起身，自己拿了一瓶水出来。
以往自己训练这么累的时候，赵萱婷早就跑过来给自己做按摩，嘘寒问暖的关心一番了，想不到现在的她居然连水都不给自己一瓶，这小丫头心也是够狠的。
苏策无奈的想到，隐隐觉得心中有些苦涩，自己拧开水喝了一口，不小心呛了一下，大声的咳了出来。
“老大！没事儿吧你。”贾明第一时间凑了过来，轻轻的拍着他的后背，笑着说道：“怎么了，生气了这是？跟自己较什么劲呢？”说完这话瞥了一眼旁边的赵萱婷，见她这是条件反射般的看了一眼，随即立马扭过了头，继续听教练布置接下来的任务。
贾明忍不住吐槽道：“这小妞儿，可真不是个东西！”
“咳咳。。别说了，咳咳咳。”苏策试图阻止他，但是刚才水喝的太急了，立马又严重的咳了起来，只好冲着贾明摆了摆手。
贾明哼了一声，说道：“这小丫头片子心肠坏得很，没事儿老大，以后还是我来照顾你。”
“都休息好了吗？来继续训练！”郑学奇看了眼表，时间过得差不多了，然后再次说道。
“哎哟！”众人虽然一脸的不情愿，但是还是乖乖的站起身，迅速再次站成两排。
郑学奇拍了拍手，说道：“今天我们来演练一个战术。”顿了顿，又说道：“虽说是演练，但是通常也是纠正你们平时在比赛中经常发生的错误。”
众人你看看我，我看看你，眼中都是不解的神色。
“苏策、贾明、马成、郭伟，你们四个出列。”郑学奇叫道。
四人一脸好奇的从队伍中走出来。
“来，郭伟马成一组，苏策和贾明一组，就打一下高位挡拆。”郑学奇说道。
苏策和贾明立马调整位置，自动变成防守一方，同时郭伟在右侧三分线附近运着球，苏策站在距离他一步远的位置，张开双手防着他。
马成从内线走上来掩护，站在苏策的右侧，郭伟习惯性的运球向内线突破进去，不过贾明第一时间就迎了上来，利用自己的身高和臂展，将郭伟的全部突破路径完全的罩住了。
郭伟无法传球，自己又没有出手空间，只能把球交左手，随意的将球向篮筐高抛出去。
球毫无悬念的没进，被贾明一把抓下篮板。
“停！”郑学奇叫道。
四人立马停止动作。
郑学奇一脸微笑的问郭伟：“你知道问题出现在哪吗？”
郭伟一脸鄙视的说道：“贾明不按套路出牌，根本不上提防守的，我没有突破的空间。”
郑学奇微微一笑，说道：“苏策贾明，换你们两个来。”
四人再次调整方位，这次由苏策在同一位置持球进攻，郭伟也学着他的样子，距离他一步远，张开双手，弯下腰，看着他运球。
苏策脸上忽然露出一抹坏笑，忽然起身便投。
球快速的掉进篮筐里，传出“刷”的一声。
旁边围观的众人哈哈大笑，就连场上的贾明和马成也忍不住笑了起来，郭伟叫道：“妈蛋你什么意思？”
郑学奇也乐了，说道：“打高位挡拆，不要直接投篮。”
苏策笑着点了点头，露出一丝抱歉的表情，然后再次接到了球，拍了起来。
贾明就在这时候上来掩护，也跟刚才一样，站在了郭伟的右侧。而苏策也学着郭伟的样子，从贾明掩护的一侧快速冲进内线。
只不过跟刚才郭伟略有不同的是，突破过防守的苏策没有第一时间杀进篮下，而是横向的带了一下球。
马成本来也想学着贾明刚才的不按套路出牌，等待着苏策上钩，没想到他忽然向左横线刚带了下球，立马就冲了上来。
苏策就在这一瞬间快速向着右前方将球击地向内线传去。
而贾明也心有灵犀般的在马成上提的一瞬间扭身便往篮下跑，轻松的接到了苏策的这个传球，轻松双手扣篮得手。
郑学奇满意的点了点头，再次问道：“这回呢？”
郭伟踌躇了半天，没想明白其中的原因。
郑学奇说道：“这都是你们一年级新生经常犯的错误，战术这个东西不是死板的，你要充分的灵活起来，所谓的挡拆不是只是单纯的替你做一下掩护，然后帮助你突破进内线然后传球或者是投篮，你要时刻根据对方的应对来做出调整。”
郭伟一愣，摇了摇头，说道：“教练我不太明白。”
郑学奇解释道：“很简单，刚才你借助掩护杀进篮下，这时候对面的内线球员没有第一时间上提对你进行补防，所以内线的空间是很小的，你根本就不好突破，如果强行出手也会因为身高问题被对面盖帽。”
郭伟点了点头，郑学奇继续说道：“而同样，由于你直接杀进篮下，原本为你做掩护的队员并没有和对方球员拉开太多身位，即使你将球传出去了，他也不会像刚才那个球一样这么轻松的出手。”
“所以，你要做的就是，突破进内线的一瞬间带球横移，拉开你与掩护队员的防守距离，这样队员的内线球员就不得不做出应对，如果他上提补防，你就可以顺势向内线传球形成小打大，同时由于距离已经被拉开，对方的内线球员是来不及再过去补防的。”
“同样的如果内线球员并没有补防你的意思，而是还是站在篮下，你就可以利用这横移一步拉扯出的空间进行投篮。这下你明白了吗？”郑学奇微笑的说道。
郭伟这次听懂了，刚才自己突破进内线以后便下意识的往篮下突破，没想过要观察和带动防守球员导致自己的传球投篮突破路线全被堵死，经过教练这一番耐心的解释，恍然大悟，忍不住对苏策和贾明佩服的更深了一层。
郑学奇说道：“这个看似简单的战术，里面是存在的不少的变化的，你们要做的就是怎么灵活的使用这些战术，而不是像背公式一样，一味的死脑筋，而是要根据比赛场上的情况的灵活的运用，这样才能做到不管对手的防守有多么强硬，我们都能游刃有余的寻找着机会，而且一旦找到机会，就要保证拿分，而不是乱打，试图将胜负因素交在运气的的手中，这样我是坚决不允许的。”
众人再次点了点头，明白了教练说的意思。
郑学奇说道：“为了再次锻炼你们，跟七中的对抗赛期间，苏策和叶素不会上场的，完全靠你们自己，这样你们就不会把输赢都压在他们两个身上了，要学会自己掌握比赛的主动。只有靠自己努力拼搏赢下来的比赛，那心里才是最爽的；向那种你全场打酱油，效率值负数还是倒数的那种比赛，即使你赢了，恐怕你也无法和队友们分享喜悦的心情，因为你根本就不懂那种快乐，都明白了？”
“明白了！”队员们经过这次鼓励，士气再一次高涨，忍不住叫道。
“好，接下来进行队内对抗赛，20分钟，哪边输了哪边50个俯卧撑，晚上还要请和饮料，都明白了吗？”郑学奇叫道。
“明白了！教练！”众人大喝一声。
“好，开始训练吧！”郑学奇大手一挥，按下了手里的秒表。
球馆里立马传来了呐喊声和拍球声，以及球员们的球鞋摩擦地板的那种特殊的声音。
苏策和叶素望着场上队友们的磅礴的气势，不由得彼此对视了一眼，彼此脸上都是一阵兴奋的神色。
今天的训练虽然辛苦，但是实在是太有意义了。
二人心照不宣的想到。
“怎么样？来一局？”苏策微笑着说道。
“来，十个球的！”叶素立马接道：“不过你得让我几个。”
“行啊，你说几个？”
“9个！”
“我滚你大爷的！”
一时间，球馆里充满着青春的气息和快乐的声音。
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作者有话说：
今天没事儿，更新的早一点~
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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