原本，她俩是最不适合修炼《炼神诀》的人，因为拥有两个时空的两次生命的全部记忆，脑中所思事物最多最杂，这是修炼包括《炼神诀》在内的所有功法的最大障碍，因为静心入定的难度比别人大了许多。
但是，她俩用了十年的时间来融合消化两世的记忆，两世经历的许多事情，让她们有着更丰富的人生感悟和文化底蕴，让她们拥有了比别人更加成熟的思想和更加强大的精神意志，换句话说，她俩的精神力天生就比别人要强大许多，再加上现在看破红尘，看淡荣辱，看透生死，心境反而更加通透坚韧，跨过全部的心理障碍，劣势直接就变成了优势。
她们以前都修炼过类似的精神类功法，有良好的基础，再加上整合了两世的记忆之后，心境上有很大的提升，所以修炼起来也是突飞猛进。
至于十一长老和火翠浓、火翠郁姐妹，虽然也是见效明显，却远远比不上火凤凰和李宛柔。
十一长老分析说：“对绝大多数人来说，修炼《炼神诀》的最佳年龄是十五岁到二十五岁之间，因为这个年龄段的人思想比较单纯，而心志也趋于成熟和坚定，故而是最佳时段。过了这个时段，心思就开始变得复杂，难以静心修炼，效果就差了许多。”
不用眼睛却要“看清世界”，对修炼到结丹境的人来说不算太难，因为他们已经修炼出了神识。但是对于结丹以下的修士来说，却是一件十分困难的事情，只有极少数人才能在聚气境修炼出神识并且达到外放的程度，比如说黄小丫。
一般情况下，只有修为到了化神境的人才会专心修炼精神力，因为只有修出了元神，才能让元神附着在自己的化形身（元婴）上面，才能让化形身拥有相同的记忆和智商，才可以在肉身死亡后让化形身活下去。可如果修为提不上去，元神再强大也没用，依然会死亡。
所以整个聚灵星的修士都是争取先把修为提上去，等拥有了足够的寿命之后，再来慢慢修炼元神。除非是那些天赋有限，修为再也无法突破的人，他们才会在没事可干的情况的下转而修炼精神力。而事实上，那种在修为上无法突破的人，在精神力方面同样也难有突破，再怎么修炼，成效也不大。
一个月过去，黄小丫和冷雪遇就能闭着眼睛在听雨别院里自由行动。就算火翠浓她们故意放置一些障碍物，他们也能在触碰到之前就发现，然后准确避开。
同时，冷雪遇每天的泡澡也从未间断，再生丹的药力在他身上得到了充分的体现——身体是越来越好了，棍棒打在身上都不怎么痛了，精神意志也越来越坚韧。另外，因为挨打的时候全身肌肉都本能地处于紧绷状态，日子长了，身上的肉竟然变得十分结实硬扎。
据《炼神诀》上记载，若是用一种名叫“决明丹”的丹药辅助修炼，精神力的提升速度会更快一些，并附有“决明丹”的配方和炼制方法。
《炼神诀》和决明丹的配方都是用古文写的，也就是聚灵星大约一万至两万年前的通用字体，与现在的文字大同而小异。
李宛柔在火凤凰的帮助下，把古字翻译成了现代文字，发现决明丹的配方与李家祖传的“明神丹”高度相似，功效也相致相同。她怀疑这两种丹药是根据同一个丹方演变出来的，毕竟两万年的时间实在漫长，同一个丹方可以演变成无数个类似而又不同的丹方。
不管是决明丹还是明神丹，其功效都是快速增强感知能力，并且能将那种敏锐的感知力持续三十六个时辰，即使三十六个时辰之后感知力落回到原来的水平，身体各器官也能牢牢记住那种感觉，方便下次快速进入那种感知状态。
如果在服了决明丹后修炼精神力，可以很好地将精神力稳固在提升起来的那个境界，对修炼《炼神诀》帮助极大。即使是普通人服用了决明丹，对智力的提升也是效果显著。
换句话说，决明丹是能够提升精神力和增强智力的神奇丹药。
炼制决明丹所需的药材均由火凤凰向冷家家主讨要。那些药材固然珍贵，但是对冷家来说也算不得十分罕见，倒也没让家主觉得为难。只有一味“碧核果”很是珍稀，珍稀到整个聚灵星上都没有野生的，所以每个宗派都是用人工培植的。
因为碧核果有提神养魂之奇效，所以太药岛上每年都会大量种植，对冷家来说，碧核果珍贵但不珍稀。可惜的是，人工培植的碧核果药效不及野生的百分之一。
家主冷春夏也没问火凤凰要这么多药材做什么——她最近讨要药材显明过于频繁，但他都乐呵呵地慷慨答应，亲自颁了手谕让火凤凰去找大长老领用。
有冷辉煌他们四个在听雨别院工作，那里发生的事情都会及时汇报到家主这里，他知道火凤凰讨要这些物资的目的，绝对不会做出坑害冷家的事情来。他现在不怕火凤凰开口要东西，反倒是怕火凤凰一直端着，不肯向冷家开口。
因为，只有火凤凰大大方方地向冷家开口要东西了，才说明她已经接受了冷家，把自己当成了冷家的一员。这样的话，冷家正好可以用大量的资源来弥补对她的亏欠。
如果她从不向冷家开口，那就说明心中尚有怨言，不肯融入冷家，始终把自己当外人，这样反倒会令冷家很难办。
所以冷春夏一见火凤凰来讨要物资，心里就乐开了花，满口答应不说，还鼓励她下次再来，有任何需求都尽管开口，保证一律满足。
李宛柔便在听雨别院的丹房里开炉炼丹。决明丹对于别的门派来说极难炼制，是可遇而不可求的珍贵丹药，但是对于李家的人来说，不过是中等难度，李宛柔有十成的把握一炉就出一百粒成品。尤其是这里有充足的灵液用来调配药物，成功率和药效都会提升不少。
这一炉丹，她耗时十天，中间还有黄小丫帮忙。当然，也有火翠浓和火翠郁姐妹俩帮忙控火，也让火凤凰和冷雪遇在旁边进行了观摩，让他们对炼丹有一个直观的认识。
李宛柔讲了一下炼丹的大致过程，第一步是备好材料，要考验的是炼丹师对药材的了解以及经验是否老到，需要对药材的功效做一个精准的评估。
假设某种丹药要用到十种药材，其中一种药材的药龄达到五百年，而其余九种药材只生长了一百年，那么它们的药性强弱则差距极大，各种药材的配比就得相应发生变化，不能照着丹方生搬硬套。有经验的炼丹量只需看上一眼，就能在脑海里生成一个合理的配比。没有经验的人，则要经过精密的讲算，用仪器称量药材克数，才能完成配比。
第二步是选择一个适合的丹炉。大多数炼丹师只需要一个丹炉，就能满足炼丹所需。但是，如果某些丹药的品质要求很特殊的话，那就需要用到特定的丹炉才行。因为丹炉的材质属性对丹药品质的影响非常大。
第三步是药材提纯。炼丹所需的各种药材都要逐一进行提纯，也就是去其杂质，留其精华。这一步最为耗时、最为考验技术、也是讲究最多的一步，对火候的要求也最高，还有些药材是不能用高温提纯的，总之不是三言两语能说得清的。
第四步则是融合凝丹。就是把各种提纯后的药材精华按比例、按顺序搭配在一起，然后凝结成丹。
药材提纯后的精华是什么样子呢？有的是一团液体，有的一堆粉末，有的是一团气体，有的，则根本就是药材捣碎后的一团糊状……所以不能将它们一股脑地投入丹炉之中，而是要分批次、分火候、分属性以及分量来精准投放。
这个环节对法力和温度的控制要求特别高。投放完之后，则是蒸干水分，收缩、固化、成丹。这几个步骤要一气呵成。
第五步，也是最后一步：收丹。最简单的方式就是把炉盖掀开，一把将丹丸抓出来。
但是，聚灵星几十万年的炼丹技术，岂能那么简单？为了提升丹药品质，人类的祖先发明出了各种样的收丹诀。不同类别的丹药配上合适的收丹诀，会让丹药的品质得到保障甚至产生质的飞跃。
什么叫收丹诀？其实就是从第四步药材精华混合在一起开始，就用各种方法往丹炉里灌注所需的无形之物，诸如灵气、各种属性的能量等。演化到现在，已经成了一门系统的功法。
比如李家，就有举世闻名的“万药御灵掌法”，一共七十二式，那不仅是一套顶级的炼（收）丹手法，同时也是一套极高明的武技，可以将敌人像丹药一样炼至爆裂，足见其威力之猛。以李宛柔现在的功力，也只勉强能施展出来半套来。
李宛柔这次要炼一百粒决明丹，数量太多，所以她用了最传统也是最保守的方法，就是由她把各种药材提纯成精华，然后按比例配制调匀之后，由大家手工进行制丸。
数十种药材精华再加入灵液混合后就成了糊状，然后她略施法术除去大部分水分，就变成了一盆粘性很好的软泥，搓起来相当方便。
当然，所谓手工制丸，并不是用双手直接搓成药丸，而是手上施法，用法力卷起适量的药泥并将其制成药丸，顺便用法力去掉水分，最终成为豌豆大小的成品。
这种操作需要等分等量，力求精准。好在大家都有法力和神识，操作起来相当轻松，就连冷辉煌他们四人都来帮忙了。
为了防止药效散发，同时也要防止空气中的杂技混入药丸中，所以整个过程都必须在全封闭且纯净无垢的环境中进行，这就需要专修法阵的冷辉言帮忙布一个禁阵。
阵法就布置在一楼的炼丹室里，三十六枚锁灵符附在一种浅蓝色的水属性晶石上面，灵符发出的柔和光芒交织对接，形成一个透明的能量罩，再加上法力凝成的防护罩，双重封锁，药效绝对挥发不出去，外界的杂质污浊也绝对进不来。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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