没想到一觉就到晚上了，感觉到肚子有些饥饿方初心到冰箱里找了几个食材做起了咖喱炒饭。
制作食材：米饭1碗、黄瓜半根、胡萝卜半根、火腿肠1根、洋葱小半个、榨菜丝半小包、油适量、咖喱一块、盐适量；
首先把我们所有的食材全部切成小丁（黄瓜、胡萝卜、火腿肠、洋葱），其次锅里放油，把切的小丁全部放入，然后把炸菜也放入，随后放入咖喱，用小火炒。最后差不多黄瓜软了的时候，我们把米饭放入，放入盐翻炒就可以出锅了。
一碗香味浓郁的咖喱炒饭就做好了，当然做成是不会发光的了，毕竟小当家的发光料理，蒽玄幻至极。
吃完了饭之后，把碗筷洗漱之后放到消毒柜消毒，随后方初心在客厅里看起了电视。
一个有一个频道在切换着，始终没看到什么想看的，方初心打开了奇异果看起了动漫板块，看到了一个不可燃物，“博人转”，啧啧，果然是一代版本一代神，老版的主角在博人转里强行降智加削弱实力，没意思，还是抓紧时间吧柯南做出来，有趣一些吧，之后开始在数位板开始作画。
时间转瞬即过，一转眼就到凌晨12点钟了，画了2话出来还行吧。
碎觉，碎觉，狗命要紧。
......
竖日
方初心吃完早餐休息了一会儿开始了晨跑。
晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。看到这样的场景，我也由衷的向往，情不自禁地加入了晨跑的队伍。跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。驻足观看的人群，有的也为之动”武”，看来她们也想身入其“境”。
事实上晨跑还有一些注意事项。
1：晨跑不要空腹进行，这样很容易导致腹痛，不利于人体胃肠道健康。
2：晨跑的时间不宜过长，一般每天进行30-40分钟左右即可.
3：最后就是就是晨跑最好在太阳出来之后，这样空气质量比较好，并不是说时间越早越好。
最好是了解这些之后再去晨跑，不然会适得其反。
方初心在跑了30分钟左右后停了下来开始慢走，刚刚运动完不要停下来坐下，这样容易发生头晕眼前发黑症状，慢慢的整理一下等呼吸正常了之后约过个10到15分钟就差不多了。
一个小时之后，方初心出了门，前往一个公交车站等车，准备去买点食材做准备，好早日俘获小姐姐的芳心，脱单成功。
在等车的时间看了一眼微信，今天还没给江凌薇问好呀，打个招呼吧，随即发道：早呀凌薇，在干嘛呢，蒽十分直男的问话方式。
江凌薇回到：早什么呀，都日上三竿了，在上班呢。
“对了还不知道你是做什么的呀。
“我是大学的老师，教英语的。“你呢是做什么的。
“我吗，未来是一个漫画家，等过几天几个好兄弟就会过来一起开一个工作室，国漫将我因为我发光发热的，有句话怎么说来着，“天不生我方初心，国漫万古如长夜”。
“额，你还真不害臊，这种话都说的出来，好那到时候你画的漫画出来了记得告诉我，我一定要去看看有没有你说的那么厉害。
“好啊，一定会让你大吃一惊的，方初心一脸充满信心的回到。“毕竟名柯可是他最喜欢的动漫，他相信在这个世界也一定会大放异彩的。
那个先不和你说了，公交车来了下次再聊。
随即上了公交车上，看车上人还是说不少的，后面还有位置方初心便跑到了后面坐了下来，一般来说就算前面有位置也不太想去坐，一个是前面那些位置是爱心座位应该给需要的人坐，还有一个是年纪大的人一般也只坐前面不太会跑到后面来坐，避免了时刻得关注有没有老人上车还得注意让位。ΗtτＰＳ://Ｗww.sndswx.com/
不过呀现在有一些老人吧，他叫一些人让位，说话说的那叫一个阴阳怪气的，有些人就一直看手机没注意没给他让位就不停在那一顿喷，说的不客气点有点倚老卖老了，这个世道呀不是老人变坏了，而是坏人变老了。
就在这时，一名年轻的女子走到驾驶司机旁，告诉司机自己坐过了站点，需要下车，要求司机停车，司机一看此处并没有公交车停靠站点，所以拒绝了该女子的要求，结果令人没想到的是，该女子因为司机的拒绝，心生怒意，不仅对司机谩骂，在包里拿出自己的保温瓶，趁着司机不备，将保温瓶里的热水泼向了司机，司机被突然泼过来的热水烫伤了手部，导致正在行驶的公交车瞬间失控，撞向了路边的绿化带，因为车子突然的失控，使得车上的一名乘客眼部被撞伤。幸好并没有造成更大的事故和伤害。随后涉事女子涉嫌以危险方法危害公共安全罪被刑事拘留。
只是坐过了站点而已，多么小的一件事情，完全可以到下一个站点然后自己在返回，实在是不应该把自己的情绪发泄在公交车司机身上，而且车上还有一车的乘客，想想重庆公交车事故造成的悲剧吧！15条鲜活的生命就因为一个人的情绪失控而消失在了这个世界上，也带给了这15个家庭沉重的打击。
我们现在的生活节奏越来越快，生活的压力也是越来越大，可能导致一些人的情绪脾气也是越来越差，但这都不是我们可以枉顾别人性命的借口，公交车上，公共场合，一言一行都应该遵守行为规范，彼此之间互相尊重，互相谅解，而不是随意的撒泼耍横。
记得前世就是因为乘客抢夺司机方向盘导致严重的交通事故导致的，还有殴打司机的，为了保护司机和大多数乘客的安全，就给公交车驾驶位上安了一道门，没想到这个世界还没有装上，不过这个还是应该早点装上为好，毕竟不是每个人都是那么讲道理的。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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