跟那些每日在外吃喝玩乐的姜家人不同。
大约又过去了一炷香的功夫，姜成才终于支撑不住了。
险些从木桩上摔下来，幸好吴德快速扶了一把。
“少爷，差不多该休息，吃点东西了。”
吴德微微一笑，扶着姜成走到了石桌旁。
随着饭盒被不断打开，里面的菜肴也出现在姜成面前。
并非是大户人家所吃的精美菜肴，基本都是一些大荤大肉。
大块的猪肉、牛肉，以及一整只烧鸡和一些腊肉。
若并非武者之人，看到这些菜式，很难想象这是大户人家会吃的油腻东西。
但身为武者，姜成很清楚，那些样式精美的菜肴。
远远不如这些大油之物所补充的能量快。
武者所需要的肉食很多，姜成每天每顿几乎都是这样吃。
在迅速消耗完了体力之后，姜成便是快速吃了起来。
不过一会儿，便吃的满嘴流油，餐盘各处都已经只剩下残渣而已。
吃过饭的姜成，跟吴德打了一声招呼，便在庭院的躺椅上躺下睡着了。
疲劳过后，就是需要食物与睡眠来恢复体能。
这样才能在下午的时候，更好将体力全都散去，进行下一步的修炼。
“老爷夫人在天之灵，肯定会为少爷感到欣慰的。”
“只可惜，姜家不开眼，大夫人也看不到少爷的努力...”
吴德望着已经微微打起鼾声的姜成，忍不住轻叹了一口气。
在心中帮姜成抱怨了起来。
姜府之内，许多事情姜成并不怎么关注。
但身为仆人的吴德，却是不得不关注，可以说目前姜府内是由家主的大夫人管理。
而姜成本身虽是嫡系子弟，但一直都不怎么受到关注。
这也让吴德心中为姜成打抱不平起来。
吴德从房里拿出一件薄毯，轻轻盖在姜成身上，随后便转身离开了庭院。
。。。。。。
等姜成在醒来，已经是一个时辰后了。
醒来之后，姜成也立马伸展了一下懒腰，身上的酸痛感已经散去大半。
精神也在补充了睡眠后，变得更好了起来。
“睡一觉起来，人舒服多了。”
姜成眼中闪过一抹精光，一拳朝前挥出。
劲风四溢，体内流转而动的血气，甚至犹如溪水河流转动一般，隐约入耳。
【系统：百世重生】
【宿主：姜成】
【寿元：12/78】
【体质：锻体境一重｛小成｝】
【天赋：天生神力｛凡级｝】
【技能：黑虎拳法｛炉火纯青｝、黑虎内功｛大成｝、黑虎炼体法｛小成｝】
姜成打开系统，他目前的实力已经达到了锻体境一重的境界了。
虽说不过是炼皮小成罢了，但实力上却足够超出同等境界的人一些。
稍稍看了一眼系统，姜成便关掉了。
一拳一式，在庭院之中挥动起来一套拳法。
正是前世他每日刻苦修炼到极致的黑虎拳。
黑虎拳，以形意拳的一种衍生而出，出拳霸道刚猛。
以力沉、势大为特点，出招之际就宛若黑虎下山，饿虎扑食一般。
凶猛之余，速度更是奇快。
可谓是在刚猛拳法中，也算得上排名前列的了。
随着姜成一拳一拳不断挥出，虎虎生风一词也被他表现的淋漓尽致。
练习黑虎拳，也能多少增加姜成肉身的强度。
“轰！”
姜成的每一拳都气大力沉，全力以赴之下，都能发出一阵气爆声。
尽管这一世的他，修为境界没有上一世强大，但肌肉记忆却是不会错的。
炉火纯青到大成境界的黑虎拳，成为了姜成手中便是能发挥出远超他实力的杀器。
很快，黑虎拳法便是被姜成挥舞了十遍。
时间也过去了一个时辰，这也是他每天必做的功课之一。
做完了这些之后，便从房中拿出了归元汤的药粉。
用药罐开始熬制起来归元汤，这种药汤也是姜家耗费大价钱购买的。
药效奇特，并且能快速勾动肉身血气，归元为一。
趁着熬煮药汤的时候，姜成也开始忙活起来其他的事情。
前世的他，为了这一世做出的准备可不好。
各种价值千金的药方，都被他想尽办法得到。
有许多药方，甚至到如今都已经失传了。
姜成虽说前世，大多数都是由下人代劳，但一些主要的工作还是由他自己来。
只见到姜成将大多数晒干的药材，仔细研磨成粉。
然后加入了一些黏稠的树果液体，混合在一起后就宛若变成了固态的药膏。
这一份药膏，在日后也会有着大用处。
姜成小心的用瓷器装好之后，便看向了归元汤的药罐。
等喝下了归元汤之后，姜成也开始打坐修炼起来。
热气逐渐从姜成身上散发而出，红通通的皮肤仿佛是被烈火灼烧过后一样。
但姜成的面色却始终平静，感觉不到丝毫痛苦。
在他身上结痂的伤口处，开始一点点龟裂开来。
有些长得快些的伤口更是将结痂处撑裂，重新长好的肌肤虽说看着有些古怪。
但要知道，这在昨天的时候姜成身上还是血淋淋一片。
普通人的话，在怎么也要个十天半个月才会长好才对。
可是姜成只用了一天时间，尽管药效在如何的好，那也没有这样恐怖才对。
其实这主要是因为三点，第一便是姜成前世刻意狂补了不少药材的知识。
并且获得了大量快速提升肉身强度的药方。
第二则是因为姜成的体质，因为有凡级的天生神力体质所在，他的起点就要比许多人高，恢复力自然也要更高。
第三便是黑虎呼吸法所带来的好处，虽说这门呼吸法并不算多么高级。
但却属于是初级功法中，特别实用的一种，连姜府内都没有这种呼吸法。
“呼...”
“药效跟归元汤的作用，比我想象中要更好一些。”
姜成轻呼出一口气，看着自己身上逐渐长好的伤口，脸上也露出了笑容。
单单靠他自己的恢复力，想要那么快速恢复过来也需要好几天时间。
但在各种药物的帮助下，激发了姜成体内的气血。
促使气血快速流通，并且保证了姜成的新陈代谢，所以才能更好的恢复过来。
“明天又可以继续炼体了。”
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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蜀南文学为你提供最快的凡人修仙：我能够百世重生更新，第4章 天赋来自底蕴，姜成的打算免费阅读。https://www.sndswx.com
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