以往来了新人，都是不吭不嗯地默默加入，毕竟李龙是个严厉的性格，大家都习惯了。
现在李龙突然变了，不光亲自介绍林清，还让大家多照顾林清，可见李龙对林清的重视。
这林清得有多厉害，才能得到李龙如此重视。
大家有些看戏的眼光看着高琪和林清，这两人不会是还杠着，所以林清才跑来参加体育队的吧？
李龙介绍完了之后，林清就自觉站在了队伍的最末端。
李龙看到林清站好了位置后，他就站在队伍的正前方，双手背在身后说道：“大家先做热身运动，然后开始绕着操场跑，记住我说的啊，尽量三步一呼气，三步一吸气，不要用嘴呼吸，我一会看看谁还记不住。”んτΤΡＳ://Ｗww.sndswx.com/
李龙训完话后，大家就开始各自做起了热身运动。
林清第一次参加体育训练，对于热身运动的理解就是几个简单的拉伸动作，做得还不太标准。
林清看李龙也没有再教一次的意思，估计李龙没想到这一点。
林清就跟着周围的人，有样学样的做了几个动作。
高琪看林清这副门外汉的样子，有点得意，“我还以为多厉害呢，原来连这个都不会。”
一些原本对林清无感的人，此刻也在心里有些赞同高琪的话，他们看李龙这么重视林清，还以为林清会很专业，结果却连最简单的热身都做不好。
体育队里一个叫袁馨的女生很喜欢林清，她和林清不是一个班，但她也了解了林清从一个默默无闻的人，变成如今这么耀眼的人的过程。
她觉得林清很厉害，能够从被那么多人欺负，变成现在被这么多人喜欢，成绩从倒数变成了现在的前一百，跳楼不仅大难不死，还强势回归，抓出了一直造谣她的小人，简直是妥妥的大女主剧本。
她对林清有一种粉丝对偶像的崇拜。
这会儿她自然不能让高琪这样说自己的偶像。
“林清又没参加过训练，不会不是很正常嘛。”
然后袁馨耐心地给林清讲解了几个动作，林清也跟着认真的学了起来，还对她说了谢谢。
袁馨表面只是笑笑，内心早就开始狂喜了，林清跟着她学动作诶！还对她说了谢谢！这是什么粉丝福利！
……
几分钟后，随着李龙一声哨响，足有三十余人的体育队开始围着操场跑了起来。
除了林清和高琪以外的其他人，都参加训练有几个月了，也都逐渐适应了日常训练的强度，李龙也早就根据他们的现有水平，将每日的跑圈增加到了10圈。
高琪跟着一起跑了有几天了，但每次跑到第八九圈的时候，体力明显跟不上，这还是仗着她的天赋和原本的基础，不然根本跑不下来。
高琪刚刚被袁馨怼了，觉得很不爽，林清怼她就算了，袁馨是哪里冒出来的葱，竟然敢对着她发脾气。
高琪看着跟在队伍里跑步的林清，她倒是要看看林清能不能坚持下来。
1500米跑得好，又不代表能坚持下来10圈。
要知道10圈不仅仅是跑完就行了，你还得跟得上这些老体育生的脚步才行，落后太多可是要被嘲笑的。
这些体育生们参加训练的时间久了，脑子里没太多弯弯绕绕，你强他们就服你，你弱他们笑上两句也没啥。
可惜高琪的算盘打错了，林清的体力可不是一般人能比的。
这些体育生中，除了几个很有天赋的以外，大部分都还是普通人，他们只是想要靠着这条路去考一个大学。
高琪经过了几天的训练，已经有了点进步，跑到了第九圈她还没有掉队，只是逐步跑在了队伍的末尾。
高琪往后看了一眼，想要找找林清在哪，看看她有没有被累成一条狗。
结果高琪回头一看才发现，她的后面没有其他人了，除了旁边还有一个和她差不多速度的袁馨。
高琪纳闷道：“林清呢？”
袁馨累得气喘吁吁，但听到高琪像是自言自语般的话后，还是忍不住怼道：“我们林清在最前面呢！”
高琪虽然被袁馨的语气给气到，但她现在累得懒得和袁馨计较。
高琪抬头，目光绕过前面的人后，就看到队伍的最前面，分别是郭超、宋远还有林清。
郭超就是那个和高琪一样练1500跑的男生，是一个很有天赋的人，也是队里练1500跑的人中，唯一一个远超过高琪的人。
宋远就是一直不喜欢高琪，又和高琪同班的那个男生，他平常练习的是短跑，速度很快，但他耐力也很强，只是他的短跑会更有优势，他同样也是体育队中难得的人才。
高琪对郭超和宋远两个人一直觉得不服气，但她也在心里不得不承认两人的实力确实强。
这两个人训练以来，一直都是跑在队伍最前面的领头羊，他们在最前面，高琪一点都不觉得奇怪。
但让高琪气愤的是，林清她凭什么在前面啊？她不是第一天来训练吗？她不是连怎么热身都不知道吗？
10圈跑完后，大家围着操场开始慢慢地走了起来，所有人都喘着粗气，包括林清在内。
林清虽然武力值强悍，但她终究是没学过怎么运行它们，现在发挥出来的只是皮毛，所以一下子跑十圈，她还是会有些累，不过要比其他人好太多就是了。
经过这个十圈，大家在心里对林清的实力有些认同了，林清确实是个厉害的人，能和郭超、宋远一样跑在最前面，可真的是很难的了。
郭超性格比较冷漠，对林清表现出来的实力，没有说什么，只是多看了眼林清，像是在思考林清会练什么项目，有没有可能和他水平相当。
毕竟世界上1500跑的男女纪录，也就差了二十秒左右，郭超虽然强，但和世界纪录比还是差了太远，他不能完全保证，突然冒出来的林清，会不会比他强。
不过世界纪录的保持者都不是h国人，h国内出来个和世界纪录水平相当的人的概率，也是微乎其微。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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