纪辰认真翻看《归元劲》，细细体会其中意境。
晋升练肉境武者之后，他便可以修炼内劲法。
一般来说，练肉境武者可以自行将产生的气血转化为劲力。
但这种转化的速度极慢，而且效率不佳。
想要依靠自行增长劲力的方式修炼突破，练到四十岁之后巅峰下降，都无法成功。
于是，便有了内劲法。
内劲法可以加速气血转化为劲力的过程，除此以外，还能继续强化肉身，提高武者战力！
能否熟练掌握内劲法，便成了重中之重。
所以今天，纪辰准备直接简化归元劲，继续提升实力。
眼前面板浮现、适时发出提示。
【提示：是否消耗50点能量，简化归元劲？目前能量：183】
“是！”
面板开始扣除能量。
【简化归元劲中……】
【简化成功！】
【归元劲→归元呼吸法！】
归元呼吸法？
纪辰尝试运转一下大圆满的归元呼吸法，接着就看到归元劲的熟练度增加了1。
这……
原本纪辰想的是，如果简化后的归元劲修炼起来还是太过复杂，他就二次简化，直到能够修炼为止。
可不曾想到，这归元呼吸法和归元劲是一脉传承之物，在基础修炼部分有大量共同处。
这就使得简化后，他运转归元呼吸法，就能提高归元劲的熟练度！
“我的归元呼吸法，好像早就大圆满了……”纪辰突然开口。
他顿时感觉先前的勤学苦练是值得的。
眼下要用时根本不必再学，直接施展就行。
持续运转归元呼吸法，归元劲的熟练度不断提升，感悟记忆不停浮现。hΤＴpＳ://ＷＷω.sndswx.com/
纪辰体内新生的气血，开始转化为极其强悍的归元劲。
就算转化出来的量很少，也比先前的气血强上太多！
外加感悟的产生，让纪辰对劲力有了更深的理解。
心中也因此，愈发痴迷武道……
“从此以后，在南陵总算能自保了。”
纪辰眼神坚定，喃喃自语道。
他能入门归元劲并开始修炼，意味着今后的实力可以继续稳步提升。
那么练肉境，就不可能是他的终点！
南岭不大，锻骨境武者是一个势力的牌面，很少会出手。
所以，自己在南陵城已是中层战力。
遇到梁家武者，他也不用避其锋芒。
即便战不过，至少可以转身逃跑。
这就是纪辰的自信！
对了。
想起梁二和梁鸣，纪辰就想到，昨夜曾在两人身上，摸索到不少好东西。
于是他拿出战利品，一一摆放好。
两本书册，两个缝纫精致的钱袋。
书册厚薄不一，名字只差一字。
《铁腿功》
《铁腿劲》
打开两本书册，可以看到其内精心画着一幅幅人体练功图，还有相关口诀，练法……
除开突破境界时必不可少的药浴方子，其余一应俱全。
铁腿功、铁腿劲，是梁家密不外传的功法，以供梁家子弟从练皮修炼到练肉。
此功主练一双铁腿，练到高深之时，腿如钢鞭，甚至硬刚金铁。
这前前后后多少代人的传承，为南陵梁家增添了不知多少武者的功法……
现在却摆在纪辰面前。
先前纪辰对从尸体上摸出功法秘籍这件事情，是持怀疑态度的。
可现在知晓，这世道，什么地方都比不上自己身上安全，倒也能够理解。
秘籍藏在别处，被人发现就功亏一篑。
但放在身上，不死都是自己的，死了谁拿走都一样。
这样想，也就能够理解了。
可惜书册中只包含招数和口诀，梁鸣梁二随身带着，恐怕也只是方便习练。
“想练这功法，得要配套的药浴方子，否则无法突破。”
“也是，梁家子弟岂会这么傻，把全本都带在身上。换我，药浴药方我也会分开放……”
纪辰自言自语道。
他本以为能够一窥究竟，练练梁家功法，没想到到头来，还是一场空。
“这么看来，空有功法无法修炼，着实有些可惜。”
纪辰说着，就准备收起书籍，盘算钱袋中的金银。
忽然，他心头一动，想到什么。
自己的简化面板，熟练度达到临界便会自行突破，进入下一层。
不管是归元拳法、归元呼吸法还是刚学的归元劲，都是如此。
这是否意味着，我不需要药浴方子，只要将熟练度提升上去，就能突破？
一下想到这个可能，纪辰的心砰砰跳起来。
如果这种方法可行，那么这梁家铁腿功、铁腿劲，他不需药方，便能轻松练至大圆满！
甚至以后遇到需要特殊药引、方子的武学，或者满足特殊条件的功法，他都能随意修炼！
暂时压下心头的猜测，纪辰翻看两人的钱袋。
二人在最繁华的福贵酒楼花天酒地一番，身上还是剩余不少的银钱。
细细盘算，银票银钱加一起，足足有五百两。
按照先前暗市里的物价，这可是一笔不小的数目。
尝到甜头后，纪辰顿时明白，这天下为何如此多叛军、流寇了。
打劫一票，就能弄到这么好的功法，这么多的银钱。
要是每天都有五百两进账，简直不敢想……
心满意足地收起钱财，纪辰兴致勃勃，继续研究功法。
心念一动，简化面板自行浮现。
【提示：是否消耗30点能量，简化铁腿功？目前能量：133】
面板只能感应到铁腿功，无法感应到铁腿劲。
纪辰能理解。
铁腿劲本就是铁腿功圆满之后的练劲法门，前置功法都未修成，怎能强行跳过基础去练后续？
纪辰轻喝：“简化！”
面板立刻扣除能量，不断闪烁。
【简化铁腿功中……】
【简化成功！】
【铁腿功→抬腿！】
于是，纪辰站起身，左右抬腿。
面板上的熟练度立刻开始增加，从未入门，变为2/100、3/100……
甚至他用力高抬腿后，熟练度还会增加个2点！
纪辰原地不断抬腿，修炼的感悟和记忆也不断出现在脑海中。
他现在的身体素质远胜从前，一直高强度高抬腿，大气都不带喘。
没过多久，铁腿功的熟练度就来到入门99/100。
接下来，就是最关键的时刻。
能否不依靠药浴，直接突破铁腿功，就看面板熟练度是否继续增加了……
纪辰深吸口气，猛地做了个高抬腿。
下一秒，好似有光华流转！
眼前面板不停变化，光幕开始重组。
更高层次的感悟油然而生，同时纪辰脑海中出现未曾有过的记忆。
他顿时陷入回忆中。
那是他独坐在破旧木屋中，双腿完全浸泡在一个巨大的木桶里，苦修的画面。
木桶中是漆黑一片、掺杂着许多草药的浓汤。
他一边以药汤洗浴双腿，一边不停苦练铁腿功。
药汤每日一换，如此重复三天三夜。
铁腿功也在这期间被不断演练，各种招式愈发熟练。
同时，纪辰的双腿变得鼓胀，出现肌肉线条，且愈发修长紧实。
大约几个呼吸后，纪辰回过神来。
他通体都是汗液，双腿更是散发出异样的臭味。
面板上，也出现了全新的文字：
【技能：铁腿功（掌握1/500）】
甚至先前高抬腿那下多出的1点熟练度，都没有忘记给纪辰加上。
纪辰狂喜。
成了！
他可以不用药浴，直接突破！
“砰！”
屋外的剧烈轰动、气浪，冲散了纪辰的思绪。
他立刻放下手头的事情，瞬间收敛气息。
方才的极致喜悦近乎刹那间消失不见，纪辰表情冷漠，眼眸如刀。
透过破旧木屋的洞，他静静看向外界，观察动静。
街上，两个流寇打扮的高大男子正在沿街走来，挨个敲门。
不是用手敲，而是用脚踹。
贫民窟的这些屋子哪禁得住踹，一脚下去，木门就四分五裂，甚至卷起的劲风，就让那些破木板咣当作响。
踹开门，这些流寇就开始索要钱财物资，但不是什么都要，只收银票和银钱，或者贵重物。
像是吃食、用度之物，两人都是摔在一边，接着猛地踹飞屋主，然后扬长而去，前往下一家。
贫民们都是瑟瑟发抖，完全不敢反抗，紧闭门户也无法逃脱厄运。
但纪辰却感觉不对劲。
这两名流寇的习惯太过奇特，喜好用脚，而且只要银票银钱。
常年漂泊在外、依靠打劫为生的流寇，对吃穿用度同样重视，不可能只要钱财不要其它。
一般是什么都要。
而眼前这两人，更像是假扮流寇的伪装者……
纪辰不知道为什么，看到两人的习惯和举止，下意识就联想到梁家。
实在是刚才所练铁腿功，与眼前两名流寇的脚法太过相像，使得纪辰又仔细多看几眼。
这一看，就看出了端倪。
好像有点像……
对了！
纪辰忽然想起，那两人，是前段日子在家门外乔装打扮，偷偷监视自己的梁家汉子！
这两人来贫民窟干什么，还伪装成外地流寇？
没这么简单！
沿街一户一户踹门，不是为了抢钱……
是找人！
找的，必定是狼老！
看着不断靠近的两名“流寇”，且离狼老的家愈发近，只差几户。
纪辰的身体下意识紧绷，体内劲力悄然流转，蓄势待发。
那两人还在踹门，一家一家搜刮着。
终于是来到狼老门前。
一脚下去，木门罕见的没有倒下。
似乎发现门后有很多重物抵押，看似漫无目的的两名流寇，就在这时兴奋起来。
而此刻，对屋悄声观察的纪辰，也不知何时没了踪迹。
……
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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