甚至可以延年益寿，看张策奕八十岁面相却只有四十岁就知道了。
但是什么是修道，张辰是一窍不通，只能如实回答：“我不知道”
张策奕解释道：“道可道，非常道，名可名，非常名，无名，天地之始，有名，万物之母。道可以是世间万物之母，日出是道，日落也是道，清风是道，流水也是道，道，无所不在，又无迹可寻；练武也可以是道，但那是小道，不管你怎么修炼，提升的只有你自己身体，而世间常说的修道，修的是大道，只有能感应天地万物轨迹，才能修炼，修成之时，天地万物皆可为你所用，你明白吗？”
张策奕非常耐心的解释，希望张辰可以知难而退，一般修道都是在书院学习完，成年后才去修仙门派修炼。因为对太小的孩子说‘道’，他们根本听不懂。
然而令张策奕意外的是，张辰回到：“明白了”
张策奕有点不相信自己的耳朵：“你确定你明白了？”
张辰肯定的回到：“我明白了，所谓修道就是要理解世间万物运行的轨迹，比如我要学习飞行术，便要理解世间上的风是怎么运行的”
张策奕闻言，围住张辰转了一圈，心中暗想：“这是什么妖孽，才三岁便一点就通？看样子今天不教他一点东西是走不掉了，只是他修道天赋那么高，我手里也没什么拿的出手的。”
张策奕从怀中掏出一本秘籍丢给张辰：“这是我身上最贵的修行秘籍，送给你了，你看一下，有不懂的在来问我”
张辰接过秘籍，开心的说道：“谢谢村长爷爷，这里面有飞行术吗”
张策奕哑然：“不要还没学会走，就想着跑，等你学会聚气在来找我，还有你别开心的太早，以后别恨我就行”
张辰笑道：“我怎么可能恨您，您教我修行，我肯定感激您，要不以后我也叫你师父。”
张策奕摆摆手说道：“别了，你还是叫我村长爷爷，你以后肯定遇到比我厉害的师父，我就不占这个头衔了”
张辰开心的将秘籍收到怀中，再次弯腰感谢村长。
对于张辰来说，修道比练武诱惑力更大，很多人活着就是不断想办法让自己多活一段时间，尤其前世张辰二十岁就夭折了，如果自己努力修道说不定这辈子可以活个两百岁，把前世少活的日子补回来。
吃了晚饭，张辰便迫不及待的到自己房间，坐在床上拿出村长送他的修道秘籍，这本秘籍名为《混元修真吐纳法》。
小红鸟也跳到床上似乎在说我也想看。
张辰见状，将秘籍打开放在小红鸟面前笑道：“你看的懂吗？”
小红鸟抬头挺胸，理所当然的摇摇头，张辰为了小红鸟不来烦自己，将那根五彩羽毛丢给小红鸟，果然小红鸟叼着羽毛便兴高采烈的跑出去了。
修道在这个世间同样分为九品，一品最低，九品最高。一品境界名为聚气境，顾名思义，天地间的灵气四处飘散，每块空间的灵气其实都不多，聚气境便是需要用《混元修真吐纳法》将四周的灵气都聚集在一块，然后炼化为自己所用，灵气便是张辰冥想时看到五颜六色的空气。
张策奕没告诉张辰，他的体质更适合修炼木系法术，但是他身上没有木系法术修炼的秘籍，所以告诉张辰也没啥用。
修道和练武一样，同样分为两种修炼，一个是吐纳法，这是让修道之人修炼吸收天地之间的灵气为自己所用的功法，吐纳法同样有等级之分，这本《混元修真吐纳法》便是三品吐纳法，但它在三品里面算是顶级的修炼功法，因为它不像一些单个属性的吐纳法，如果是一本木系的吐纳法，那么修炼之人，聚气时便只能凝聚木灵气，而《混元修真吐纳法》可以凝聚四周所有的灵气，没有属性限制，这样修行之人修行速度比之其他单一属性的吐纳法快很多，缺点就是只有三品境界，永远没办法用《混元修真吐纳法》突破到四品，这也是张策奕十年前便是三品巅峰，十年后还是三品巅峰的原因。
修道还有一个便是法术修炼，同练武的招式一样，等级越高的法术威力越大，需要对灵气的掌握便需要的越多，如果你只能凝聚巴掌大的灵气，那么你释放二品法术，最多也就两个巴掌大的威力。
张辰看完《混元修真吐纳法》第一篇，然后盘坐在床上，进入冥想状态，将四周的灵气，一点一点的从口中吸入。灵气入腹中后在使用《混元修真吐纳法》的心法，小心翼翼的将灵气引入到自己丹田。当灵气被吸入口中，如果不使用《混元修真吐纳法》的心法，灵气又会口中吐出来。
原本张辰的丹田像是一片混沌，等到张辰将灵气引入丹田后，变成了五颜六色，张辰见有效果，继续将四周的灵气吸入腹中。就这样运行了八个周天后，清晨的第一缕阳光照在了张辰的脸上，打断了张辰的修炼。
张辰睁开眼看见外面太阳公公已经上班了，张辰赶紧起床活动一下颈骨。
张辰感慨：“修道的感觉太奇妙了，明明才感觉过了半个小时，外面居然已经天亮，而且自己坐了一晚上居然一点不累，甚至白天练武后的全身酸痛也悄然消失。”蜀南文学
张辰内视了一下自己的丹田，辛苦了一晚上才这么点灵气？毕竟才修炼了八个周天，等于就修炼了八口灵气在丹田自然很少，尤其刚开始前面几口灵气，张辰不熟练，都没敢吸入太多。
看着自己丹田已经有灵气了，张辰迫不及待的想试一下聚气，张辰用《混元修真吐纳法》里面的聚气心法，将丹田内的灵气汇聚到手掌之中，按张辰的想法汇成了一个圆形，但是屋外的风一吹手里的灵气就散了。
张辰：“这算聚气成功了吗？”
张辰内视一下自己丹田里面灵气已经少了一半。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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