“！！！”
徐春桃看向杨大河，问道：
“你给我脚上绑的沙袋多重？”
“一个才五斤，都没多重。”杨大河风轻云淡地说道。
可徐春桃听完都傻了，五、五斤？
两个就是十斤，怪不得她迈不开步子，抬不起脚，原来是这样！
当杨大河将她扶起，然后站好，杨大河叹了口气，道：
“你还是先不负重训练吧！”
说完，杨大河把她脚腕上的沙袋全部解开。
当即，徐春桃才感觉自己的脚恢复了自由。
不过，她还是高兴得太早。
杨大河对她跑三里的要求是一口气跑完一里，并且，不喘一口气。
徐春桃三里跑下来，显然不能达到杨大河的要求。
休息一会儿继续跑。
徐贵、小徐福在一旁看着徐春桃跟杨大河训练，两个小家伙也跟着跑。
徐春桃赫然发觉，她的体力似乎才跟两三岁的孩子齐平……
就这样跑跑休息，除了吃午饭、午睡，徐春桃一点儿没休息。
终于熬到了天黑，徐春桃总算可以不用练了。
徐春桃身体累得不行。ΗtτＰＳ://Ｗww.sndswx.com/
她看着杨大河欲言又止，她有些后悔要杨大河给她训练了。
她原本只是想要学点防身术，可是，杨大河居然给力量训练？
“回去吧，这会儿四婶儿晚饭应该做好了。”
可杨大河说完，徐春桃却站在原地一动不动。
看着徐春桃黑溜的大眼睛盯着自己，带着些许抱怨和委屈。
杨大河在心里叹了口气，然后走到徐春桃跟前蹲下。
他宽阔的后背对着徐春桃，双臂朝后面伸去，扭头对徐春桃道：“上来吧！”
徐春桃当即小嘴一撅，然后趴在杨大河背上。
被他抓紧两条腿，随即，整个人被他背了起来。
杨大河柔声道：“你这才开始，等时间一长，就不会觉得这么累了。”
徐春桃轻轻嗯了一声。
想着他也是为自己好。
接着杨大河道：“你今天一共跑了三十里，不错！”
啊？
徐春桃简直不敢相信，她今天居然跑了这么多？
忽然，徐春桃心里升起一股成就感。
原来，自己有这么大潜力？
晚上洗漱完，徐春桃双腿渐渐开始酸疼起来。
徐春桃难以入睡。
忽然，她想起她还有一个破十万任务的随机礼包还没领！
这种好事怎么能错过？
随即，徐春桃打开系统，找到破十万任务礼包，点击。
【恭喜宿主激活三阶符咒方术】
【恭喜宿主激活三阶方剂方术】
【恭喜宿主激活三阶人相方术】
【恭喜宿主激活三阶墓相方术】
……
【恭喜宿主激活三阶针灸方术】
【恭喜宿主激活三阶占星方术】
足足十三个方术全部晋级为三阶！！
徐春桃看得眼花缭乱，她的方术居然都晋级三阶了？
徐春桃握紧手心，心道：这也就意味着，只要她有足够的积分，三阶方术随她使用！
不过，这次“拳法”依旧没有出现。
为了让肉体变得更强，她只能继续跟着杨大河训练了。
不管怎么说，她今天可是跑了三十里呢！
明天，一定会更好的！
总有一天，她要把原主的身体炼得跟杨大河一样结实！
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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