按了一下睡眠仓的开启按钮，陆淼淼坐了起来，就见谈元洲已经站在旁边等着了。
“怎么样？有没有哪里不舒服？”谈元洲担心地问，眼神还上上下下的打量了几下，见陆淼淼面色红润，这才放心一些。
陆淼淼摸了摸有些昏沉的脑袋，有气无力地说：“感觉还行，就是有点像是睡过头了的感觉，昏昏沉沉的。”
谈元洲将人扶了出来，让陆淼淼坐在沙发上，在才从空间里拿出一支药剂，“你这后遗症还算轻的了，将这个舒缓药剂喝了，过几分钟就好了。”hτＴΡδ://ＷωＷ.sndswx.com/
陆淼淼接过药剂，揭开封口一饮而尽，星际的药剂口味还是一如既往的难喝，真是只有更难喝没有最难喝。
让人一言难尽的味道在唇舌间炸开，陆淼淼只觉得头皮发麻，昏昏沉沉的脑袋瞬间就清醒了过来，整个人还打了个哆嗦。
谈元洲早有准备，将手里的温水递给陆淼淼，“喝口水压一下味道。”
陆淼淼将水拿过来，吨吨吨的全部喝完，这才觉得整个人都活了过来。
“这味道简直了。”陆淼淼脸上的表情都皱巴了，但整个人看着却清醒了很多。
谈元洲塞了一个蜜饯到陆淼淼嘴里，他自己也吃了一个，“这药剂味道确实不太好，不过效果很不错，药性也温和，偶尔喝一下还是可以的，等你适应了跃迁就不用再喝这个了。”
陆淼淼咀嚼着蜜饯，拿出光脑看了看时间，随即瞪大了眼睛，不可思议地说：“居然过了三个小时了，我说咋觉得肚子空落落的呢。”
往常这个点，陆淼淼早就吃完晚餐了，这会都躺床上了。
不过之前睡太多了，这会她一点都不困，拍了拍身边的位置示意谈元洲坐下来，接着他就从空间里掏出菜谱递给对方，“你看一下想吃什么？我这肚子都饿了。”
陆淼淼之前参观的时候就看到厨房里保存的各种食材，因此也不怕没有东西做晚餐。
由于时间有些晚了，两人也就没有打算做费时的菜式，找的都是很快就能做好的。
确认厨房里的食材都齐了以后，陆淼淼这才打开了直播间。
“大家好呀，这里是吃货喵，旁边这位是谈先生，今天的晚餐做得有些迟了，因此做的都是比较简单的菜，等会咱们要做的是葱油大虾、红烧芋儿鸡、辣白菜豆腐汤，感兴趣的朋友可以跟着一起做哦。
【卢克卢克】：主播这不是在家里吧？这又是去哪里了？
陆淼淼正在穿围裙，看到这个弹幕，随口就回道：“我跟谈先生要出趟远门，这会还在星舰上呢。”
【秋一清】：是出去玩吗？
陆淼淼点点头，“家里冰天雪地的，附近也没有什么好玩的，想去其他星球走一走，看一看。”
【月神的小宝贝】：还要上班的我流下了羡慕的泪水。(ToT)/~~~
【昆一】：谁说不是呢，这样悠闲的生活我也想过。
【说于谁听】：送出一辆飞车！
【红封龙岩】：真的简单吗？太复杂我可学不会。
【慢慢慢】：主播这可真是走到哪就吃到哪。
【尼可】：我喜欢吃虾！
【人生是一种修行】：这是要过二人世界了吗？
......
陆淼淼这会肚子正饿着呢，也就不跟网友们多废话了，撸起袖子就开干。
谈元洲去煮饭了，她则拿了一只清理干净的鸡出来，手脚麻利的把鸡斩成块，“现在咱们要做的是红烧芋儿鸡，先将鸡块放入沸水中氽烫去血水和异味，捞起沥干水。”
谈元洲拿着小芋头就想要削去外皮，陆淼淼赶紧制止，“芋头的黏液会刺激皮肤发痒，你戴上手套再削皮。”
谈元洲听陆淼淼这么说，从空间里拿了一副手套戴上，这才接着忙活起来。
陆淼淼接着忙活手里的活计，“咱们把锅烧热倒油，以小火炒香花椒、干辣椒、八角和姜片，加入豆瓣酱炒匀。”
“倒入鸡块开大火快炒至上色，接着倒入小芋头拌炒均匀。”
“往锅里加入生抽、白糖和清水炒匀煮沸，加盖以小火焖煮十五分钟，煮至芋头软熟，汤汁近干，即可起锅。”
“豆瓣酱和生抽本身有咸味，用来给芋头和鸡块调味，无需加盐，否则会过咸发苦。”
“焖煮芋头和鸡块时，要不时揭盖翻炒一下，这样能让锅里的食材受热均匀，也更容易煮熟入味。”
谈元洲已经把五花肉切成薄片，辣椒切碎，辣白菜剪成小块，豆腐切成块。
陆淼淼接过食材，“接下来咱们要做的是辣白菜豆腐汤，往热锅加入适量的油，放入猪肉炒香，色泽变白，加入辣椒快速翻炒。”
“然后放入辣椒以及辣白菜，快速翻炒之后加入适量清水，煮开后加入豆腐炖煮五分钟即可出锅。”
谈元洲将大虾洗净，去掉虾线，用盐、胡椒粉、酒腌制一下。
“现在咱们要做的是葱油大虾，这个做法特别简单。”陆淼淼往锅内放油烧热，放入大虾翻炒变红。
“锅内加葱，快速翻炒，最后倒点香油，出锅！”
两人的肚子早就饿了，因此将晚餐做好以后也就没有过多寒暄，拿这碗盛了米饭就埋头吃了起来。
辣白菜豆腐汤色泽艳丽饱满，味道厚重，辣白菜吃起来酸辣爽口，豆腐软嫩顺滑，尤其开胃。
葱油大虾闻着就很香，做法看起来特别简单，味道却一点也不差。
陆淼淼轻松将虾壳剥了下来，将虾仁丢进嘴里，只觉得鲜嫩Q弹，鲜美入味，好吃到舔手指！
她一连剥了好几个放进谈元洲碗里，“这个好吃，你多吃一些。”
“谢谢淼淼。”谈元洲神色愈发柔和，“你也吃吧，我会自己剥的。”
谈元洲从盘子里夹了个芋头放进陆淼淼碗里，他挑选的芋头个头小而圆，这种芋头仔新鲜粉滑，粑糯回甜，让人回味无穷。
陆淼淼吃了芋头，又去夹了块鸡肉吃了起来，鸡肉质地细嫩，吃起来爽滑入味，辣而不遭，嚼着感觉骨头都是香的。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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蜀南文学为你提供最快的穿越星际，我成为美食主播更新，第206章 葱油大虾、红烧芋儿鸡、辣白菜豆腐汤免费阅读。https://www.sndswx.com
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