虽说是磨练精神意志，但却以体训为主。
地狱式的锻炼。
美姬给制定的修炼计划，顺带让纲手练一练钢拳流。
怪力术虽然挺猛，但纲手的格斗风格不够凶猛。
头天训练完以后，大蛇丸就没在出现了，瞳与治里也是，就连白牙也不知道去了哪里。
第二天到场的就只有自来也。
少男少女独处，看起来跟约会一样。
但自来也可不敢这样想。
只是陪着纲手训练而已。
林子里能见到这样一幕场景，少女拖拽一块沉重的大石头奋力狂奔，石头上坐着一脸紧张表情的白毛少年。
这么大一块石头，每次过弯都在漂移，自来也有点想吐。
纲手这家伙跟怪物一样，完全停不下来。
一套项目一天下来，纲手没怎么样，陪着的自来也倒是快散了架。
磨练肉体即是磨练毅力。
这一点在对抗九尾中极为重要。
无论何种艰辛的训练，都要咬牙坚持下去。
纲手没有放弃，即便美姬没有在场，亦是一丝不苟的完成了训练。
当完成以后，累的跟死狗一样，四肢摊开躺在了地上。
不过，没多久又生龙活虎的爬了起来。
看着这一幕，自来也忍不住咂舌。
训练的项目全是他无法完成的运动量，与其说是训练，不如说是一种折磨。
按照正常的训练节奏，绝无可能完成。
但纲手能够完成，意味着加快了训练的节奏，也就造成大量体力的消耗，体力的消耗加剧精神的疲惫，练到虚脱昏迷过去都有可能。
但纲手完成了。
体质可谓怪物，换一个人来，一天下来能要半条命。
“轻轻松松啦。”
完成以后，纲手如是对着自来也说道。
自来也有点小郁闷。
同样的大石头，举起来他要开仙人模式，还挺吃力的，脚都在发抖。
而纲手凭借查克拉的精细操控与爆发，能够抛着玩。
抛上天再接住。
场面看着就夸张的吓人。
根本就是一头长相甜美的怪兽。
隔天再来的时候，自来也发现美姬已经到场。
纲手满脸都是开心。
“有新训练了吗？”
“嗯。”美姬说道：“我发觉我太过低估你的怪物体质了。”
“所以，我们今天玩点新花样。”
“什么？”纲手一脸轻松说道：“还是昨天那样的小儿科吗？”
“会让你满意的。”美姬轻笑道：“先来一千个影分身吧。”
“哈？”纲手不解。
“照做。”美姬强势命令。
“哦。”
纲手结印后，影分身群出现。
“那么，所有人把昨天的训练项目全做一遍。”
美姬下达指示。
体训的话，用影分身并没有起到锻炼身体的效果。
但现在纲手的身体已经够怪物了，更恐怖的训练量不是没法完成，只是会延迟完成的时间而已。
所以，目的不是锻炼身体，而是磨练意志。
影分身结束后，得到的记忆精神冲击，正好能够磨练意志。
自来也清楚影分身之所以是禁术的弊端。
搞不好会危及生命。
纲手脸色凝重下来，她又不傻。
“别逞强，撑不住就喊出来。”美姬淡声嘱咐道。
“你以为我是谁，就算加强了一千倍疲惫，也不过如此。”纲手强气说道。
疲劳肯定没有一千倍之多。
中途就会有影分身坚持不住爆炸开来。
纲手说完后，跟着分身们一起训练起来。
这么多纲手，完全分不清谁是谁，自来也一时不知道该看哪一个。
直到随着训练的进行，影分身一个接一个爆炸开来，直到剩下纲手一人后。
纲手直挺挺的仰天而倒。
自来也脸色一变就要上前查看。
但美姬没有动，他知道美姬是个强悍的医疗忍者，也就没动。
片刻后，纲手一个鲤鱼打挺站了起来，紧跟着结印，再度分出分身，不吭一声的开始下一个项目。
为什么要拼命到这个程度？
自来也印象中，纲手一直是个天才，何曾努力到这种程度过？
他没见过。
美姬见过，学封印的时候，废寝忘食开发医疗忍术的时候。
虽然那会纲手是出于好胜心在跟美姬她们斗气。
所以……
训练完一个项目，短暂失去意识昏迷倒地，紧跟着在怪物体质支撑下醒来，结印，分身，开始下一轮项目的训练。
周而复始。
美姬只是看着。
“为什么要拼命到这种程度？”自来也不解的发问。
“明明已经足够强大了。”
美姬瞥了一眼自来也。
女孩普遍早熟，这一点纲手也不例外。
“她只是长大了。”美姬说道。
而大蛇丸则出于自尊等因素，不用鞭策也会自觉的寻找变强之道，更别说，美姬已经给他指了一条路，剩下的只是奔跑起来而已。
三忍中，只有自来也才是最没心没肺的那一个。
他没有目的。
要说有的话，只是在漂亮的姐姐面前耍帅，然后最好认识一下。
所以，其他人，包括白牙都自发的去特训了，就只有这家伙还无所事事的在这里磨蹭。
即便美姬说过陪纲手训练，但这种枯燥的体训不需要人陪练。hΤＴpＳ://ＷＷω.sndswx.com/
大蛇丸在头天就看清了这一点。
憨憨如白牙也是。
美姬没再看自来也。
他要怎么样都好，一辈子跟着别人的步调走，没有主见，不过是蠢货而已。
纲手长大了？
自来也有些茫然，看着纲手的胸口。
然后看向纲手咬牙坚持，似有火焰燃烧的双眼。
我不在的时候，发生什么事了？
为什么，大蛇丸也好，纲手也好，都变了。
疑问埋在心底，自来也没有问出口。
默默看着纲手满头汗水的身姿。
直到一天结束。
纲手倒下了，又顽强爬了起来。
回家时，走在美姬身侧的身影，背影莫名的挺拔坚韧。
原来，她不是任性的公主吗。
四代目吗？
翌日。
自来也到场的时候，已经没有了人影。
纲手不在，美姬也不在。
不可能是不训练了。
所以，是我被抛下了吗？
自来也迷茫的看着这一幕。
半晌，转身失落的离开。
而另一边，美姬与纲手则开始了新的训练项目。
“禁闭训练。”
这是彻头彻尾的心理折磨。
“忍受不了随时可以结束。”美姬严肃道：“不要任性，但尽量坚持，明白？”
感受到这股严肃。
纲手轻声应到。
“知道了。”
“一天我只会送一顿饭。”美姬沉声道：“饥饿是大敌，做好心理准备，这项训练没有昨天那么轻易了。”
纲手凝重点头。
随之被关进狭窄的山洞里。
随着洞口封闭。
世界黑暗下来。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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