练气就是修炼气功，这可不是武侠小说中的内功，也不是修仙之法，是一种传统的保健、养生、祛病的方法，以呼吸、身体和意识的调整为手段，可以达到强身健体、防病治病、延年益寿和开发身体潜能的目的。んτΤΡＳ://Ｗww.sndswx.com/
练习了一个多小时，卓越纳气收功，长吁一口浊气。
董真真穿着轻纱睡衣走出来，打着哈欠，抻着懒腰，见状问道：“你每天早上天不亮就起来在这儿神神叨叨的干嘛呢？”
“练气功！”卓越拿毛巾擦着额头上的细汗说道。
“气功？那你练到什么境界了？可以辟谷、采日月精华了吗？”董真真一脸戏谑的问道，接着脸色一正，又说：“我跟你说，你可别被人忽悠练习这什么功、那什么功，那些都是骗人的、给人洗脑的！”
卓越哭笑不得，“我这是正宗的道家气功，可以养生和强身健体的，你想到哪儿去了？本来以我这个年纪和身体状况还不需要这么着急练气功养生，我们中医当中有一个流派叫祝由十三科，我这两年一直在研究这个流派的理论和技法，后来发现有几种治疗方法需要用到气功，治病才能凑效，所以我就练练喽，既能养生、强身健体、延年益寿、开发身体潜能，又是一门技术，何乐而不为！”
“我的身体好不好，难道你不知道？嘿嘿，这都是勤练气功的缘故！”
董真真这时来了兴趣，问道：“这个祝由十三科是什么流派，是怎么治病的？”
卓越解释道：“在古代的时候，这门医术被称为祝由术，以此为职业者被人称为巫医、巫师，唐朝的时候也称为禁咒师，唐朝的太医署除了设立医科，还有针科、按摩科、禁咒科等，这个禁咒科里面的大夫就是精通祝由术的巫医！”
“元朝的时候，当时朝廷的太医院设立了十三科，祝由术就是第十三科，因此也称为祝由十三科，这个名字的由来就是这样的！”
卓越一边活动着身体，一边跟董真真解说着祝由术，董真真也在旁边做着扩胸运动，活动身体。
“有些疾病，不是依靠打针吃药就能治好的，比如心病、精神疾病，还有一些疑难杂症，药石无效，这个时候，祝由术就能发挥作用了！”
“黄帝内经中说：‘其无所遇邪气，又无怵惕之所志，卒然而病者，其何致？’你是中文专业的，不用我跟你翻译这段话的意思吧？可见古人很早就认识到除了七情六淫之外，还有很多尚未被认知的致病因素！”
卓越又吐出一口浊气，双臂伸展扩胸，继续说：“祝由术治病的方法有很多，比如禁法、咒法、符法、祝法、还有暗示疗法、心理疗法、催眠疗法、音乐疗法等等，西医有精神心理学科，但跟我们中医里的祝由术比起来差远了，现在他们还在慢慢摸索这个学科研究治疗手段和方法，而我们的祝由术治病已经有几千年的时间，到现在都快要失传了！”
董真真听了之后问道：“我小时候也看见村里人有神婆念咒画符烧纸给人治病，怎么有的人可以被治好，有的治不好？”
卓越说道：“有几个原因：第一，并不是所有的疾病都可以使用祝由术治好；第二，施术者本身的医术水平不行；第三，祝由术中，有些治疗手段需要使用气功方能凑效！”
董真真说道：“人们总感觉用这种方法治病是封建迷信，而且基本上都没有效果，你怎么看？”
卓越笑着说道：“还是我刚才说的几点原因，在漫长的历史长河中，这门学问逐渐被掩埋了、失传了，现在民间的祝由师们几乎没有系统的学习过，也没有真正的传承，都只学到了皮毛，而且他们并非以此为生，师傅教什么他们就学什么，自己也不钻研，久而久之学问就逐渐失传！”
“对了，你知道大学者素书老人钱老吗？”
董真真说道：“钱老嘛，我知道啊，近代史学家、思想家、教育家、国学大师嘛！”
“对！”卓越点了点头，说道：“钱老曾经自述他少年时曾经目睹巫师治病，当时有一人腿肿不能走路，求巫师治病，巫师用笔在墙壁上画了几道线条，弯弯曲曲的，嘴里念念有词，然后用刀划破所画之处，墙壁上立即有鲜血流下，等到血流尽了，病人的腿肿也消退了，这是钱老亲眼所见的，他还说这其中的原理不为外人所知，有人称之为邪术！”
董真真活动着手腕，皱着眉头说：“卓然这孩子这段时间太粘人了，每天我回家都要我抱，我这手腕都疼得要命，好像有些肿了，你给我看看！”
卓越拿起董真真的手，摸了摸她的手腕，说道：“有些炎症了，不是什么大问题，你不是说祝由术是封建迷信吗？今天我就用祝由术给你治这个毛病，跟我来！”
“我倒要看看你怎么把这个手腕腱鞘炎给治好！”董真真说完就跟着卓越进了屋。
三楼有一间专门的中药室，有药柜和书桌。
卓越带着董真真走进来，在书桌边停下，书桌上有笔架，挂着狼毫，旁边放着朱砂墨。
他在砚台内倒入一点点水，然后拿起朱砂墨在砚台内研磨，很快研磨完毕。
“来，把手腕伸过来！”
董真真把右手手腕伸过去。
卓越拿过一支狼毫笔沾上朱砂墨，说道：“接下来无论我做什么，你不能中途打断我！有什么感觉也不要出声！”
“好！”董真真答应。
卓越用沾了朱砂墨的狼毫笔在董真真有腱鞘炎的手腕部位开始画符，左手则在一旁以掌对着画符部位意念一动，气动发动，在画符部位形成气场，他嘴里还念着咒语，念的是什么，董真真竟然听不懂。
卓越的符还没有画完，董真真就感觉手腕里面一阵清凉，肿胀疼痛感也开始渐渐消退。
等卓越咒语念完，符也画完了，董真真感觉手腕里面的清凉感更明显，活动了一下手腕，竟然真的不疼了，过了一会儿，清凉感消失不见，手腕也不肿胀了。
“太神了！”她惊讶道。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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