小枫赤裸着上身，身体呈“大”字趴在地面，整个人宛如一只煮熟的大虾，汗水把地面都给打湿，全身通红，身体各个部位还夹杂着不同程度的淤青，胸口剧烈的起伏，张开嘴不停的呼吸着周围的空气。
“利欧路……今天的训练……结束……”
艰难的举起右手，用手背擦了擦流入眼睛的汗，小枫有气无力的对利欧路说道。
“欧路～”(好滴，小枫。)
因为报了之前被小枫“暴打”的仇，利欧路此时的心情十分愉悦，所以很快就答应了下来。
看着利欧路活力满满的样子，就跟没有与自己训练前一样。
小枫只能感叹人与精灵的不同，自己未来要走的路还很长。
自从在米亚查山被希巴指点之后，小枫一回到真新镇，就仔细揣摩希巴给出的变强奥义，再结合之前训练精灵的“极限训练法”，为自己也量身定制了一个“人体极限训练法”。
这个训练法的核心，就是希望通过与精灵的“激烈对战”，让自己能够不断突破极限，拥有更强的体魄。
今天也是小枫实施“人体极限训练法”的第一天。
给其余精灵布置好各自的训练任务后，从中午开始，小枫就与利欧路展开了“激烈”的较量。
利欧路吸取了上次的经验，没有给小枫任何偷袭的机会，在对战一开始的阶段，就占据了主动，不断压着小枫打，让小枫毫无还手之力。
面对利欧路猛烈的攻击，小枫只能疲于奔命，想尽一切办法进行格挡，再伺机反击。
只可惜，小枫与精灵的差距还是太大了，没有坚持多久就因为力竭，被利欧路打趴，根本没有还手的机会。
这还是在利欧路没有使用任何技能，有些留手的情况下，不然小枫只会被打的更惨。
被利欧路“吊打”的小枫，自然不甘心，等恢复了一点体力后，再次对利欧路发出了挑战，这次败的更快。
在连续被“吊打”两次后，小枫开始吸取之前的经验，不再与利欧路进行正面对抗，放弃主动进攻的机会，将注意力集中在躲避上，让利欧路先攻，自己在格挡或闪过利欧路的攻击后，再进行攻击。
通过这种方法，小枫偶尔也能对利欧路进行反击，坚持的时间也逐渐增加。
在刚才的对战中，小枫已经能够在利欧路的攻击下，坚持近两分钟的时间，有了明显的进步……
“摩鲁蛾，用念力帮我拿一些吃的东西过来。”
小枫想着想着，肚子就饿了起来，偏偏之前积累的疲劳太多，实在没有多余的力气，只好拜托摩鲁蛾帮忙。
“摩～”(小枫，给!)
摩鲁蛾也很听话，用念力从包裹里拿出一些食物和水，放在小枫的手边。
“好的，谢谢你，摩鲁蛾。”
小枫对摩鲁蛾表示感谢，拿起手边的食物和水，狼吞虎咽起来。
因为小枫对训练的场地有着特殊的要求，所以并没有在自家的大院进行训练。
反而是来到真新镇附近的某座山上，展开秘密训练。
由于是在野外，恢复体力的食物，只能自己携带。
等体力略微恢复后，小枫才从地上爬了起来。
在看到太阳已经差不多要落山后，便招呼起其余在周围训练的精灵，打算一同返回真新镇。
临行前，小枫与所有精灵站在山头上，眺望远方。
看着真新镇在夕阳的映照之下，披上了一层金黄色，显得格外的瑰丽。
小枫不由对着身边的精灵感叹道：
“好美呀!”
…………
之后的一段时间，小枫都维持着这样早出晚归的生活。
让想与小枫进行对战的小智，完全找不到人，每次来小枫的家，都败兴而回。
小枫则通过“极限人体训练法”，不断的对自己的肉体进行锤炼，已经有了不错的进展。
特别是在小枫发现，系统的特级伤药对自己也有不小的作用后，训练得更为刻苦，再加上波导的治疗，完全不担心自己会受伤，对战中那不要命架势，把交战的利欧路都吓了一跳。
为了不对小枫造成致命的伤害，利欧路只好拿出百分之两百的专注力，与小枫进行对战。
在这种模式的对战下，两者都有不小的收获。
小枫在与利欧路的对战中，对自己的身体进行反复的压榨，使之抵达极限，再用波导对自己体内的潜力进行刺激，从而突破极限，体魄的上限进一步加强。
现在，小枫已经能和利欧路互有攻守，坚持近五分钟的时间。
至于利欧路，在“吊打”小枫无数次后，也有了不少的经验，无论是波导，还是对自己身体的掌控，都比原来更加的精细。
除此之外，小枫不但为自己制定了“人体极限训练法”，也结合与希巴一战的收获，再次对各自精灵的训练计划做出了些许修改。
经历了首次失败的小枫，也发现了自己和精灵的不足。
自己给精灵们设计的训练计划，有些过于极端，勇猛有余，精细不足。
只想全力提高精灵的身体素质和技能的熟练度，忽略了精灵在使用技能时的各项变化。
举个例子，就是火暴猴能将十字劈技能的最大威力发挥出来，却无法像战舞郎那样，打出十字劈，在没有命中对手后，强行将十字劈改成其余技能的能力。
也就是通俗所说的“一心二用”能力。
要想达到“一心二用”的状态，必须要求精灵对自己的身体和技能有很高的掌握力度，不能出现“偏科”，这样才能保持平衡，达到“一心二用”的境界。
像自己的精灵，要么是身体掌握不足，要么是技能掌握不熟练。
针对这种情况，小枫开始在各只精灵的训练计划中，适当加入了一些有关“一心二用”的训练，并将其取名为“平衡训练法”。
结合每只精灵的特点，各自的训练项目也不同。
像摩鲁蛾，小枫给它布置的一项训练，就是运用念力操控几颗小球，作出不同轨迹的运动。
既锻炼了摩鲁蛾的念力，也训练了其“一心多用”的能力。
同时，考虑到各只精灵的特长不同，这个训练法并不一定适用全部精灵。
小枫也不要求它们都能掌握“一心二用”的能力，只要求它们能通过这种训练，能对身体和技能有更深层次的领悟。
试行一段时间后，小枫发现，所有的精灵中，只有利欧路和摩鲁蛾取得了不错的效果，剩下的精灵……一言难尽，还不如自己。
没错，小枫也要进行一心二用的训练。
而且小枫在此道上的天赋貌似还可以，不知道是不是和自己有波导的辅助有关。
修炼速度仅次于同样有波导的利欧路和有庞大念力的摩鲁蛾。ΗtτＰＳ://Ｗww.sndswx.com/
通过一心二用的训练，小枫已经能对体内的波导进行更加精细的操作。
小枫也因此有了一个奇特的想法，开始尝试在手上集中波导，试图像精灵那样，徒手放出波导弹。
为此，小枫还进行了专门的训练。
波导弹训练的灵感，正是来源于小枫穿越前的某部动画。
经过长时间的练习，小枫目前已经可以将波导集中在手上，以不规则的方向进行流动，并加以压缩，形成米粒般大小的波导球体。
虽然，距离以人体徒手释放出波导弹还差的很远。
但是，小枫坚信只要继续坚持，不断锤炼自己的体魄和波导，迟早能达到那一个地步。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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