有些人吃惊的是林学庐做的蹲起数量，还有些人吃惊的是，林学庐那惊人的体力。
从开始到现在，他的动作和频率都没有变过，一直维持在刚开始的样子，到目前为止林学庐已经做了500多个负重蹲起了。
“522，523，524，525……卧槽，不是吧，这个真的太过分了啊！”
“是啊，这个真是的是人能做到的？一连做了500个负重蹲起，脸不红，心不跳，甚至频率都没有变！”
“我要举报！老天爷，这人一定开挂了。赶紧把他封号！”
“咦，小心点儿，老天爷把你的号给封了。话说大佬是真的厉害。”
“能一拳打死一头熊，你觉得这是在开玩笑的吗？貌似特种兵他也做不到吧。”
而有些女人的目光则是不在林学庐的体力之类上，而是在他的肌肉上。
虽然林学庐的体力很非人，但是他还是会出汗的。
此时的他的汗水已经浸透了他身上的锻炼服。
“姐妹们，你们有没有看到，男神的身材啊！这样子若隐若现的简直太诱人了啊！”
“是啊，男神，不要直播了，我来包养你，我一个月工资2600，包养你足够了！”
“啊，好像摸一下男神的肌肉啊，简直太棒了，看的我都，嘿嘿嘿……”
“楼上的，你的嘿嘿嘿，他正经吗？我怀疑你在开车，可是我没有证据。”
“要什么证据？要什么证据？直接拉走枪毙。她就是在开车。”
相比直播间的众人，被林学庐抱着的李如霜则是有着更加深切感受。
看着满头汗水的林学庐，李如霜说道:“老公，你要不要停下来歇一下？你看你都一头汗水了，把我放下来休息一下吧。”
然而，林学庐头也不抬的说道:“不了不了，这才哪到哪，也就勉强算是一个热身吧，你只是看着我出汗多而已。”
“可是……可是你这个样子很危险的，一口气那么大的运动量，会的横肌纹溶解症！”李如霜心疼的说道。
要是林学庐真的出了什么事情，恐怕自己姐姐能把自己活吃了，还是不吐骨头的那种！
李如霜本来还想继续劝一下林学庐的，但是看到林学庐一脸认真的样子，想了想最后还是没有说什么。
他肯定是有着十足的把握要不然是不会说出这种话的。
而林学庐看到李如霜一点担心样子，只是摇着头笑了笑。
1000蹲起而已，虽然他负重的，但是也就那个样子吧。
想当初自己训练的时候，这样的运动强度可以说是小菜一碟，比这个太恐怖得了，自己也经历过。
这点儿运动量，只能说是热身吧。
很快，一千个蹲起就让林学庐做完了，拿出手机看了看时间，也仅仅才过去半个小时而已。
“我的妈呀，这1000个蹲起，光是看着就够累的了，真是不知道大佬怎么做完的！”
“我赞同，我光是看他做蹲起已经累的动不了了，我的筋膜枪在哪里？太累了！”
“我去，楼上两个真是鬼才，看别人做锻炼就把自己累到了，666啊！”
“哎，不对呀，等等，看大佬的意思好像还要继续？难道他不知道累的吗？”
“你这么一说，我才发现到了确实要继续做别的运动了，这体力真的羡慕了！”
“是我要有大佬这体力一定去工地搬砖，一天赚个500块钱不是问题呀。”
此时，林学庐活动了一下四肢以后，又躺下做了几个仰卧起坐后，突然坐了起来。
李如霜见到以后，送了一口气。
看起来自己的姐夫终于知道累了，这是打算要休息了吧。
冰冰看着这一幕有些好奇的问道:“如月姐，他这是累了打算休息一下吗？”
李如月摇了摇头说道:“没有，他并不是累了，他只是觉得仰卧起坐这种运动的效率一点儿也不高，想换一个方式罢了。”
“啊！这个样子，可是他会换什么？”冰冰很是疑惑。
就像李如月预测的一样，林学颇为无奈的说道:hΤＴpＳ://ＷＷω.sndswx.com/
“唉，仰卧起坐做起来好麻烦，而且做多了还伤腰，男人最重要的可就是腰了。什么都可以出问题，就是腰不可以。”
“我得换个方式！”
说完林学庐噔噔噔离开，在杂物间中取出一个健身器材。
在沙发上得李如霜是头一次看到这个健身器材，脸上充满了疑惑。
但偏偏林学庐还在找别的东西，没有时间回答她。
虽然李如霜不认得，但是这并不代表直播间的观众们不认识，很快就有人认出这种器材是干什么的了。
“我看着这个东西好像有点眼熟，但是一时会儿想不起来了。”
“我看着也有点儿眼熟。我应该是见过的，就是不知道在哪里见过。”
“我想起来了，想起来了，这好像是做升龙旗用的器材！卧槽，大佬好厉害，竟然敢做升龙旗！”
“升龙旗那是什么？有没有人给解释一下？头一次听说呀！”
“对呀对呀。是不是像升旗那个样子？”
此时，一位正在看直播的宅男看到升龙旗这三个字，差点呛了一口水。
随即一脸不敢相信的自言自语道:“那不是功夫大师所所发明的锻炼方式吗！”
“这种锻炼方式难度特别的高，对于核心肌肉群的要求特别高，而且身体越直越困难。而且一不小心还会对身体造成很大的损伤。”
“有些歪果仁说自己宁愿做100个腹肌轮，也不要做一个升龙旗的动作，太难了！”
“我靠，这个大佬不是疯了吧？还是说，这个大佬打算动真格的，不行，我得仔细看看！”
想到这，这位宅男噼里啪啦的把升龙旗的是什么意思打了出来，发在直播间中，同时他也目不转睛的盯着林学庐，想看看他，是不是真的能做到。
随着他的留言被看到直播间中更是掀起一阵轩然大波。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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蜀南文学为你提供最快的同居三年，你竟让妹妹嫁给我？更新，第110章 升龙旗免费阅读。https://www.sndswx.com
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